خوردنی‌هایی که موجب بهبود خلق‌وخو می‌شوند! ◽️شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد خوراکی‌ها می‌توانند به بهبود خلق و خو کمک کنند؛ البته خوراکی‌های سالم. در ادامه به نقل از «ایندیپندنت» به چند مورد از این مواد غذایی خواهیم پرداخت👇 ◽️ماهی قزل‌آلا ◽️شکلات ◽️شکلات تلخ ◽️اسفناج و کلم پیچ ◽️بادام 🆔 @Javadpanahi 🌺

ارتباط عجیب سر دردهای میگرنی با این بیماری مزمن ◽️نتایج تحقیقات جدید انجام شده در کالج پزشکی دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی نشان می‌دهد که ممکن است بین میگرن و افزایش خطر ابتلا به بیماری التهابی روده ارتباط وجود داشته باشد. ◽️ تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که میگرن به طور بالقوه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها و عوارض دیگر، از جمله سکته، بیماری قلبی، صرع، مشکلات خواب و اضطراب و افسردگی را افزایش دهد. میگرن همچنین با برخی از بیماری‌های گوارشی، از جمله سندروم روده تحریک پذیر مرتبط است 🆔 @Javadpanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

رحلت و وفات عقیله بنی هاشم دختر کبری علی ع قهرمان کربلا حضرت زینب کبری س برعاشقانش تسلیت باد .🆔 @JavadPanahi 🌺

🩵کلام آسمانی بگو:  طریقه من و پیروانم همین است که خلق را به خدا با بینایی و بصیرت دعوت کنیم، و خدا را از شرک و شریک منزه دانم و هرگز به خدای یکتا شرک نیاورم.   💠سوره یوسف آیه ۱۰۸ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🩵کلام آسمانی بگو:  طریقه من و پیروانم همین است که خلق را به خدا با بینایی و بصیرت دعوت کنیم، و خدا را از شرک و شریک منزه دانم و هرگز به خدای یکتا شرک نیاورم.   💠سوره یوسف آیه ۱۰۸ 🆔 @Javadpanahi 🌺