🍊🍋مرکبات را شب ها نخورید تا راحت بخوابید! میوه به طور کلی یک انتخاب سالم است و متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که با هر وعده غذایی آن را میل کنید. اما مرکبات بسیار اسیدی هستند و می‌توانند موجب سوزش سردل یا بیماری رفلاکس دستگاه گوارش شوند. همچنین مرکبات دارای قند زیاد هستند و می‌توانند انرژی زیادی به شما بدهند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

مردم یک گروه بودند، خدا رسولان را فرستاد که ( نیکوکاران را ) بشارت دهند و( بدان را) بترسانند، و با آنها کتاب به راستی فرستاد تا در موارد نزاع مردم،  تنها دین خدا به عدالت حکمفرما باشد؛ ودر کتاب حق، اختلاف و شبهه نیفکندند مگر همان گروه که بر آنان کتاب آسمانی آمد، برای تعدّی به حقوق یکدیگر، پس خداوند به لطف خود اهل ایمان را از آن ظلمت و شبهات و اختلافات به نور حق هدایت فرمود، و خدا هر که را خواهد راه راست بنماید.   ✨ سوره بقره آیه ۲۱۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺امام موسی کاظم (علیه السلام) : تدبیر و برنامه ریزی نیمی از زندگی است. 📚تحف العقول ص ۴۲۵ 🆔 @Javadpanahi 🌺

امام رضا (علیه السلام): مؤمن، کسی است که هرگاه خشگمین شود، خشمش او را از جاده حق بیرون نمی‌بَرد. الکافی ج ۲ ص ۲۳۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

‍ ‍ ✨📖✨📖✨📖✨📖✨📖✨ 🆔 @JavadPanahi 💠 #زیارت_امین_الله زیارت امین الله یکی از زیارات محبوب و زیبای شیعه است. در کتب ادعیه و حدیث فضایل بسیاری برای این زیارت برشمرده‌اند و خواندن آن ثواب بسیار زیادی برای شخص خواننده دارد. چند نمونه از ویژگی‌های زیارت امین الله از این قرارند: ۱. زیارتی از زبان یک معصوم امام سجاد (ع) که برای تمام شیعیان اسوه عبودیت و بندگی بوده و دعا‌های ایشان بسیار مشهور و محبوب هستند، برای اولین بر زیارت امین الله را خطاب به جد بزرگوارشان امام علی (ع) خواندند. این ویژگی، زیارت امین الله را تبدیل به یکی از بهترین زیارت نامه‌ها کرده است. امام محمد باقر (ع) درباره این زیارت می‌فرمایند: می‌توان زیارت امین الله را برای تمام ائمه اطهار (ع) خواند. امام سجاد (ع) این زیارت را با بسیاری از مسائل اخلاقی و معارف زیبای اسلامی همراه کرده است که خواندن آن را لذت بخش‌تر می‌کند. ۲. زیارتی در اوج اعتبار و وثوق اعتبار سندی ادعیه و زیارات اهمیت بسیاری دارد. جابر بن عبدالله انصاری نقل کننده زیارت امین الله است و بنابر نظر کارشناسان علوم حدیث، اعتبار سندی این زیارت هیچ مشکلی ندارد و کاملاً مطمئن است. این ویژگی ارزشمند را نمی‌توان در هر دعا یا زیارتی پیدا کرد. ۳. زیارتی برای تمام ائمه (ع) زیارت امین الله دریایی از معنویت و معانی بلند است که می‌توان آن را خطاب به هرکدام از ائمه (ع) خواند. همانطور که ذکر شد، این زیارت از جانب امام سجاد برای امام علی (ع) است اما از ویژگی‌های آن این است که می‌توان در تمام آستان‌های نورانی ائمه یا حتی از راه دور برای تمام امام‌ها آن را خواند و بهره‌

دعاء 🌸#استاد_جواد_ پناهی 🌴#صلوات_خاصه_حضرت_رضا ع 🆔 @JavadPanahi 🌺

#توسل_به_امام_رضا_ع بانوای استاد جواد پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#صلوات_خاصه_حضرت_رضا_ع 🌹بانوای استاد جواد پناهی به لحن عربی 🆔 @JavadPanahi 🌺

🌿🌾🌿 🌼داستان کوتاه پند آموز ✍زاهد نمایی مهمان پادشاه شد، وقتی که غذا آوردند، کمتر از معمول و عادت خود از آن خورد و هنگامی که مشغول نماز شد ، بیش از معمول و عادت خود، نمازش را طول داد، تا بر گمان نیکی شاه به او بیفزاید. هنگامی که به خانه اش بازگشت، سفره غذا خواست تا غذا بخورد. پسرش که جوانی هوشمند بود از روی تیز هوشی به ریاکاری پدر پی برد و به او رو کرد و گفت: مگر در نزد شاه غذا نخوردی؟ زاهدنما پاسخ داد: در حضور شاه چیزی نخوردم که روزی به کار آید.)) یعنی همین کم خوری من موجب موقعیت من نزد شاه گردد، و روزی از همین موقعیت بهره گیرم. 💥پسر هوشمند به او گفت: بنابراین نمازت را نیز قضا کن که نمازی نخواندی تا به کار آید! 📚 آیت الله مجتهدی تهرانی(ره) 🆔 @Javadpanahi 🌺

افزایش ظرفیت روحی 🔸 ما آدم ها باید به این باور برسیم که توی دنیا هر چیزی رو که به دست میاریم، حتما بجاش یه چیز دیگه رو از دست میدیم. 👈 این خاصیت دنیاست. شما هر لذتی رو که بخوای به دست بیاری حتما بجاش لذت دیگه ای رو از دست خواهی داد. 🔸مثلا اگه دنبال لذت شهوت حرام رفتی، حتما لذت شهوت حلال ازت گرفته میشه. 🔸 دنبال هر کاری بری در واقع فرصت انجام کارای دیگه رو از دست دادی. ☝ تنها یه جا هست که هرچی از خودت بهش بدی چیزی رو از دست ندادی 👌اونم "در تجارت با خدا....." ❤ خداوند متعال تنها کسی هست که بهای وقت و نعمت ها و فرصت های تو رو به طور کامل بهت پرداخت خواهد کرد... 🔸 همه ما ادما باید اینو بدونیم که هر کاری جای دیگه انجام بدیم وقت و فرصت هامون رو حروم کردیم و به جاش چیزی به دست نیاوردیم 🔸 هر چیزی از زندگی خودمون رو که فدای خدا نکنیم واقعا تلف شده و نابودش کردیم... 🔸دنیا با کسی شوخی نداره و ما ابدیتی درپیش داریم. 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر 9 فرد خطرناکی که باید از آنها دوری کنید! حتی اگر از نزدیکان شما باشند 1- افراد خودپرست 2- افراد حسود 3- افراد متظاهر 4- افراد پس‌رونده و احمق 5- افراد قضاوت‌گر 6- افراد کنترل‌کننده 7- افراد دروغگو 8- افراد شایعه‌پرداز 9- افرادی که خود را قربانی جلوه می‌دهند