چرا باید روزانه یک سیب به کودکان بدهیم؟🍎 فواید خوردن روزانه سیب👇 ◽️کاهش ریسک حملات قلبی ◽️تقویت سلامت مغز و اعصاب ◽️کمک به آلزایمری‌ها ◽️مقابله با دیابت ◽️مقابله با چاقی ◽️کاهش کلسترول بد ◽️کاهش خطر سرطان 🆔 @Javadpanahi 🌺

سنجد بخورید برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است. سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد پودر هسته سنجد، غضروف‌سازست برای ترمیم مفاصل و کمردرد با شیر میل کنید. ⠀ 🆔 @Javadpanahi 🌺

چرا به گلابی میگن «شاه میوه‌‌ها» !🍐 ▫️میوه گلابی برای بیماران دیابتی میوه بسیار مناسبی است، چون قسمت اعظم قند آن سلولز، سوربیتول و لوولوز است، شاید به همین دلیل پزشک ایرانی ابوعلی سینا، گلابی یا کمپوت آن را برای اکثر بیماران مجاز دانسته است و آن را «شاه میوه‌ها» خوانده است + گلابی یکی از میوه‌های ضد عفونی کننده و ضد مسمومیت است 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🌴سوره اسراء وسوره کوثر اختتامیه مسابقات کشوری قران سازمان تامین اجتماعی هتل تابان خورشید مشهد مقدس بهمن ماه ۱۴۰۲ 🆔 @JavadPanahi 🌺

🔸 ضریح مطهر امام رضا (ع) در آستانۀ ماه رمضان غبارروبی شد 🆔 @JavadPanahi 🌺

مراسم غبار روبی ضریح مطهر امام رضا جانم 🆔 @JavadPanahi 🌺

✨ وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا تُسِرُّونَ وَمَا تُعْلِنُونَ ﴿۱۹﴾ ✨ و خدا آنچه را كه پنهان مى داريد و آنچه را ✨ كه آشكار مى‏ سازيد مى‏ داند (۱۹) 📚 سوره مبارکه النحل ✍ آیه ۱۹   🆔 @Javadpanahi 🌺

🌹امام حسن مجتبی عليه السلام: 🔸تنها چيزى كه در اين دنياى فانى، باقى مى ماند قرآن است، پس قرآن را پيشوا و امام خود قرار دهيد، تا به راه راست و مستقيم هدايت شويد. 🔸همانا نزديك ترين مردم به قرآن كسانى هستند كه بدان عمل كند، گرچه به ظاهر (آيات) آن را حفظ نكرده باشند و دورترين افراد از قرآن كسانى هستند كه به دستورات آن عمل نكنند گرچه قارى و خواننده آن باشند 📚ارشاد القلوب، ديلمى، ص۱۰۲ 🆔 @Javadpanahi 🌺

امام حسین سلام الله عليه : إِيّاكَ أن تَكونَ مِمَّن يَخافُ عَلَى العِبادِ مِن ذُنوبِهِم ويَأمَنُ العُقوبَةَ مِن ذَنبِهِ؛ مبادا تو از كسانى باشى كه به سبب گناهانِ بندگان خدا، بر آنان بيمناك است ؛ ولى از سزاى گناه خويش، آسوده خاطر است. تحف العقول ، ص ۲۳۹؛ میزان الحکمه: ج 3 ص 173 🆔 @Jacadpanahi 🌺

🌺تعویذ روز دوشنبه: 👈چون کسی خواهد در روز امورات بر وفق مراد او باشد و گره ها و گرفتاری ها از او رفع گرد،  در هرروز تعویذ آن روز را بخواند ان شالله امور بر او اسان و گشایش در کار او پدید اید 🌹بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ أُعِیذُ نَفْسِی بِرَبِّیَ الْأَکْبَرِ مِمَّا یَخْفَی وَ مَا یَظْهَرُ وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ أُنْثَی وَ ذَکَرٍ وَ مِنْ شَرِّ مَا وَارَتِ الشَّمْسُ وَ الْقَمَرُ قُدُّوسٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلَائِکَةِ وَ الرُّوحِ أَدْعُوکُمْ أَیُّهَا الْجِنُّ إِنْ کُنْتُمْ سَامِعِینَ مُطِیعِینَ وَ أَدْعُوکُمْ أَیُّهَا الْإِنْسُ إِلَی اللَّطِیفِ الْخَبِیرِ وَ أَدْعُوکُمْ أَیُّهَا الْجِنُّ وَ الْإِنْسُ إِلَی الَّذِی خَتَمْتُهُ بِخَاتَمِ رَبِّ الْعَالَمِینَ وَ خَاتَمِ جَبْرَئِیلَ وَ مِیکَائِیلَ وَ إِسْرَافِیلَ وَ خَاتَمِ سُلَیْمَانَ بْنِ دَاوُدَ ع وَ خَاتَمِ مُحَمَّدٍ سَیِّدِ الْمُرْسَلِینَ وَ النَّبِیِّینَ 🌹وَ صَلَّی اللَّهُ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ عَلَیْهِمْ أَخِّرْ عَنْ فُلَانِ بْنِ فُلَانٍ کُلَّمَا یَغْدُو وَ یَرُوحُ مِنْ ذِی حَیٍّ أَوْ عَقْرَبٍ أَوْ سَاحِرٍ أَوْ شَیْطَانٍ رَجِیمٍ أَوْ سُلْطَانٍ عَنِیدٍ أَخَذْتُ عَنْهُ مَا یُرَی وَ مَا لَا یُرَی وَ مَا رَأَتْ عَیْنُ نَائِمٍ أَوْ یَقْظَانَ بِإِذْنِ اللَّهِ اللَّطِیفِ الْخَبِیرِ لَا سُلْطَانَ لَکُمْ عَلَی اللَّهِ لَا شَرِیکَ لَهُ وَ صَلَّی اللَّهُ عَلَی رَسُولِهِ سَیِّدِنَا مُحَمَّدٍ النَّبِیِّ وَ آلِهِ الطَّاهِرِینَ وَ سَلَّمَ تَسْلِیماً 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃پندانه 🍁ﻣﺘﻮاﺿﻊ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﺁﻧﮕﺎﻩ ﻫﻴﭻ ﻛﺲ نمی‌تواند ﺷﻤﺎ ﺭا ﺗﺤﻘﻴﺮ ﻛﻨﺪ. 🍁ﻋﺎﺭی اﺯ ﻧﻔﺲ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﺁﻧﮕﺎﻩ ﻫﻴﭻ ﻛﺲ نمی‌تواند ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺁﺳﻴﺐ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ. 🍁ﮔﺎﻫﻲ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﻬﺎﻧﻪ ای ﺑﺮای ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺭﻳﺨﺘﻦ ﺧﺸﻢ ﺷﺎﻥ می‌یابند، اﻣﺎ اﻳﻦ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺩﻟﻴﻠﻲ ﺑﺮاﻱ ﺑﺮﺁﺷﻔﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺷﺪ. فقط ﺩﻭ اﺣﺘﻤﺎﻝ ﻭﺟﻮﺩ ﺩاﺭﺩ; ﻳﺎ ﺣﻖ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﻣﻘﺎﺑﻞ اﺳﺖ، ﭘﺲ ﺷﻤﺎ اﺣﺴﺎﺱ ﺷﺮﻣﺴﺎﺭی می‌کنید ﻭ ﻳﺎ ﺣﻖ ﺑﺎ اﻭ ﻧﻴﺴﺖ; ﺁﻧﮕﺎﻩ اﻭ ﻣﺴﺨﺮﻩ می‌شود و ﻛﻞ ﺁﻥ ﻭﺿﻌﻴﺖ، ﺧﻨﺪﻩ ﺩاﺭ اﺳﺖ و می‌توان اﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩ. 🍁اﮔﺮ اﺣﺴﺎﺱ می‌کنید ﺣﻖ ﺑﺎ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ اﺳﺖ، ﻫﺮﭼﻪ می‌گوید ﺑﭙﺬﻳﺮﻳﺪ و ﻣﺘﻮاﺿﻊ ﺑﺎﺷﻴﺪ. اﮔﺮ ﻣﺘﻮاﺿﻊ ﺑﺎﺷﻴﺪ، ﻫﺮﮔﺰ ﺗﺤﻘﻴﺮ و ﺷﺮﻣﺴﺎﺭ ﻧﺨﻮاﻫﻴﺪ ﺷﺪ. ﮔﻮیی ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﺁﺧﺮ اﻳﺴﺘﺎﺩﻩ اید و نمی‌توان ﺷﻤﺎ ﺭا ﺑﻪ ﻋﻘﺐ ﺑﺮﮔﺮﺩاﻧﺪ. سعی نمی‌کنید ﻧﻔﺮ اﻭﻝ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﭘﺲ ﻫﻴﭻ ﻛﺲ نمی‌تواند ﻣﺎﻧﻊ ﺷﻤﺎ ﺷﻮﺩ... 🆔 @Javadpanahi 🌺