🌺تعویذ روز دوشنبه: 👈چون کسی خواهد در روز امورات بر وفق مراد او باشد و گره ها و گرفتاری ها از او رفع گرد،  در هرروز تعویذ آن روز را بخواند ان شالله امور بر او اسان و گشایش در کار او پدید اید 🌹بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ أُعِیذُ نَفْسِی بِرَبِّیَ الْأَکْبَرِ مِمَّا یَخْفَی وَ مَا یَظْهَرُ وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ أُنْثَی وَ ذَکَرٍ وَ مِنْ شَرِّ مَا وَارَتِ الشَّمْسُ وَ الْقَمَرُ قُدُّوسٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلَائِکَةِ وَ الرُّوحِ أَدْعُوکُمْ أَیُّهَا الْجِنُّ إِنْ کُنْتُمْ سَامِعِینَ مُطِیعِینَ وَ أَدْعُوکُمْ أَیُّهَا الْإِنْسُ إِلَی اللَّطِیفِ الْخَبِیرِ وَ أَدْعُوکُمْ أَیُّهَا الْجِنُّ وَ الْإِنْسُ إِلَی الَّذِی خَتَمْتُهُ بِخَاتَمِ رَبِّ الْعَالَمِینَ وَ خَاتَمِ جَبْرَئِیلَ وَ مِیکَائِیلَ وَ إِسْرَافِیلَ وَ خَاتَمِ سُلَیْمَانَ بْنِ دَاوُدَ ع وَ خَاتَمِ مُحَمَّدٍ سَیِّدِ الْمُرْسَلِینَ وَ النَّبِیِّینَ 🌹وَ صَلَّی اللَّهُ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ عَلَیْهِمْ أَخِّرْ عَنْ فُلَانِ بْنِ فُلَانٍ کُلَّمَا یَغْدُو وَ یَرُوحُ مِنْ ذِی حَیٍّ أَوْ عَقْرَبٍ أَوْ سَاحِرٍ أَوْ شَیْطَانٍ رَجِیمٍ أَوْ سُلْطَانٍ عَنِیدٍ أَخَذْتُ عَنْهُ مَا یُرَی وَ مَا لَا یُرَی وَ مَا رَأَتْ عَیْنُ نَائِمٍ أَوْ یَقْظَانَ بِإِذْنِ اللَّهِ اللَّطِیفِ الْخَبِیرِ لَا سُلْطَانَ لَکُمْ عَلَی اللَّهِ لَا شَرِیکَ لَهُ وَ صَلَّی اللَّهُ عَلَی رَسُولِهِ سَیِّدِنَا مُحَمَّدٍ النَّبِیِّ وَ آلِهِ الطَّاهِرِینَ وَ سَلَّمَ تَسْلِیماً 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃پندانه 🍁ﻣﺘﻮاﺿﻊ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﺁﻧﮕﺎﻩ ﻫﻴﭻ ﻛﺲ نمی‌تواند ﺷﻤﺎ ﺭا ﺗﺤﻘﻴﺮ ﻛﻨﺪ. 🍁ﻋﺎﺭی اﺯ ﻧﻔﺲ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﺁﻧﮕﺎﻩ ﻫﻴﭻ ﻛﺲ نمی‌تواند ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺁﺳﻴﺐ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ. 🍁ﮔﺎﻫﻲ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﻬﺎﻧﻪ ای ﺑﺮای ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺭﻳﺨﺘﻦ ﺧﺸﻢ ﺷﺎﻥ می‌یابند، اﻣﺎ اﻳﻦ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺩﻟﻴﻠﻲ ﺑﺮاﻱ ﺑﺮﺁﺷﻔﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺷﺪ. فقط ﺩﻭ اﺣﺘﻤﺎﻝ ﻭﺟﻮﺩ ﺩاﺭﺩ; ﻳﺎ ﺣﻖ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﻣﻘﺎﺑﻞ اﺳﺖ، ﭘﺲ ﺷﻤﺎ اﺣﺴﺎﺱ ﺷﺮﻣﺴﺎﺭی می‌کنید ﻭ ﻳﺎ ﺣﻖ ﺑﺎ اﻭ ﻧﻴﺴﺖ; ﺁﻧﮕﺎﻩ اﻭ ﻣﺴﺨﺮﻩ می‌شود و ﻛﻞ ﺁﻥ ﻭﺿﻌﻴﺖ، ﺧﻨﺪﻩ ﺩاﺭ اﺳﺖ و می‌توان اﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩ. 🍁اﮔﺮ اﺣﺴﺎﺱ می‌کنید ﺣﻖ ﺑﺎ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ اﺳﺖ، ﻫﺮﭼﻪ می‌گوید ﺑﭙﺬﻳﺮﻳﺪ و ﻣﺘﻮاﺿﻊ ﺑﺎﺷﻴﺪ. اﮔﺮ ﻣﺘﻮاﺿﻊ ﺑﺎﺷﻴﺪ، ﻫﺮﮔﺰ ﺗﺤﻘﻴﺮ و ﺷﺮﻣﺴﺎﺭ ﻧﺨﻮاﻫﻴﺪ ﺷﺪ. ﮔﻮیی ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﺁﺧﺮ اﻳﺴﺘﺎﺩﻩ اید و نمی‌توان ﺷﻤﺎ ﺭا ﺑﻪ ﻋﻘﺐ ﺑﺮﮔﺮﺩاﻧﺪ. سعی نمی‌کنید ﻧﻔﺮ اﻭﻝ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﭘﺲ ﻫﻴﭻ ﻛﺲ نمی‌تواند ﻣﺎﻧﻊ ﺷﻤﺎ ﺷﻮﺩ... 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸عدالت مردی يک ساندويچ برای دو تا پسر كوچكش گرفت و روی میز گذاشت؛ به اولی گفت: "تو نصف كن!" و به دومی گفت:  "و تو انتخاب كن!" مات و مبهوت نحوه تربيت و عدالت اين مرد شدم! يعنی اگه اولى يه وقت عمدا نامساوى نصف كنه، دومى حق داشته باشه كه اول انتخاب كنه! اینجوری عدالت رو یاد بچه هامون بدیم👌 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸افزایش ظرفیت روحی 👈 یکی از دلایل اینکه افراد دچار راحت طلبی میشن، گاهی وقتا برمیگرده به طبع و مزاجشون. 🔸 معمولا طبایعی که سردتر هستند بیشتر در معرض راحت طلبی قرار میگیرند. 🔸و معمولا هرچقدر رطوبت بدن بیشتر باشه و آدم به اصطلاح تپل تر باشه راحت طلبیش بیشتر خواهد بود. 🔸 بنابراین بین همه طبایع، راحت طلبی در بلغمی ها بیشتر دیده میشه. بعد سودایی ها، دموی ها و در آخر صفراوی ها. ☝ اگه کسی میبینه هرچقدر تلاش میکنه بازم نمیتونه دست از راحت طلبیش برداره، تنها راهش "اصلاح تغذیه" هست 🔸اصلاح تغذیه رو میتونید از مشاورین متخصص طب اسلامی دریافت کنید. 🔸اگرچه برخی مواد غذایی مثل عسل، ژل رویال، زعفران، مویز، روغن زیتون و پیاز میتونن آدم رو حسابی شاداب و فعال و پرانرژی کنند و شما بزرگواران میتونید برای زدن راحت طلبی از این موارد استفاده کنید. 🔸 خوردن مویز روزی 21 عدد موقع صبح و خوردن نون و عسل به عنوان صبحانه، برای همه طبایع و مزاج ها توصیه میشه. این سیستم تغذیه ای موجب میشه که بدن انرژی کافی برای فعالیت رو به دست بیاره. 🆔 @Javadpanahi 🌺

علامت احمق سه چیز است: از هدر رفتن عمر باکی ندارد از حرف های بیهوده سیر نمی شود تاب همنشینی کسی که عیبش را ببیند ندارد 📘کشکول شیخ بهایی

روزه داران مه قرآن📕 رمضان نزدیک است... رو به پایان شده شعبان🌙 رمضان نزدیک است... مستی و فیض سـحر منتظر عـشّاق است.. ماه پر برڪت یزدان رمضان نزدیک است🌙 اللهمَ ربَّ شَهر الرمضان پیشاپیش بهار قرآن ماه مبارک رمضان مبارک

برای کاهش چربی خون چه چیزهایی بخوریم؟ 🩸 ◽️برخی از راهکارهای خانگی می‌تواند میزان چربی اشباع شده خون را کاهش دهد. این راهکارها شامل استفاده از گوشت کم چرب و افزایش مصرف حبوبات و سبزیجات در پخت غذا باشد. ◽️تخم‌مرغ هم به صورت آب‌پز استفاده شود و لبنیات کم‌چرب جایگزین لبنیات پرچرب شود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

ارتباط میکروپلاستیک‌ها با حمله قلبی ◽️محققان ایتالیایی دریافته‌اند وقتی در پلاک‌های مسدودکننده عروق خونیِ گردن، میکروپلاستیک وجود داشته باشد، خطر حمله قلبی در افراد چهار و نیم برابر بیستر می‌شود. ◽️بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که ذرات بسیار ریز پلاستیک که برخی از آنها با چشم غیرمسلح قابل دیدن نیستند می‌توانند از طریق غذا، استنشاق یا پوست وارد بدن انسان شوند و تاکنون در جفت، ریه‌ها، کبد، شیر مادر، ادرار و خون یافت شده‌اند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

چه زمانی تپش قلب نگران کننده است؟ 🫀 ◽️در موارد نادر، تپش قلب می تواند نشانه ای از یک بیماری قلبی جدی تر باشد. اگر تپش قلب دارید به پزشک مراجعه کنید اما در صورت داشتن موارد زیر فوراً تحت مراقبت پزشکی قرار بگیرید ◽️ تنگی نفس ◽️سرگیجه ◽️ درد قفسه سینه ◽️ غش کردن 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺