دعای روز بیست وسوم ماه رمضان 🌸🍃 بسم الله الرحمن الرحیم🌸🍃 اللهمّ اغسِلْنی فیهِ من الذُّنوبِ وطَهِّرْنی فیهِ من العُیوبِ وامْتَحِنْ قَلْبی فیهِ بِتَقْوَى القُلوبِ یا مُقیلَ عَثَراتِ المُذْنِبین. خدایا  در این ماه از گناهانم شست و شویم ده واز عیبها پاکم کن ودلم را به پرهیزگاری  دلها بیازمای ، ای نادیده گیرنده لغزشها ی اهل گناه 🆔 @Javadpanahi 🌺

✨⚪️سرکه سیب حاوی پکتین است که می تواند به تسکین اسپاسم روده کمک کند. ✨⚪️سرکه سیب برای ‌‌‎رفع ‎سنگ صفرا موثر است 🆔 @Javadpanahi 🌺

⚠️برنج را حذف نکنید❌ هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: ▫️منبع عالی انرژی ▫️پیشگیری از آلزایمر ▫️مراقبت پوستی ▫️تنظیم فشار خون اشاره کرد 🆔 @Javadpanahi 🌺

جوانان مبتلا به میگرن مراقب این خطر باشند! ◽️مطالعه جدید نشان می دهد، میگرن در بزرگسالان جوان بیشتر از فاکتورهای پرخطر شایع مانند فشارخون بالا، خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. ◽️نتایج نشان می‌دهد که میگرن مهم‌ترین عامل خطر غیر سنتی برای سکته مغزی در بین بزرگسالان ۱۸ تا ۳۴ ساله است که ۲۰ درصد از سکته‌های مغزی در مردان و نزدیک به ۳۵ درصد در زنان را شامل می‌شود 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍀🍂🍀🍂🍀 🎤 استاد محمد جواد پناهی طوسی 📖 #ترتیل_جزء_بیست_و_سوم ⏰ ۷۴:۱۲ دقیقه 💾 ۹ مگابایت فرمت mp3 ┅═══✼🌹🌴﷽🌴🌹✼═══┅ 🆔 @JavadPanahi 🌺 ┅═══✼🌹🌴﷽🌴🌹✼═══┅

✅ نکات کلیدی جزء بیست وسوم 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺