🍃پندانه همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد ! در دل مشکلات است که آدم ، ساخته می شود . گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛ پله ای می شوند به سمت بزرگترین موفقیت ها . در مواقع سختی ، نا امید نباش . برای آرزوهایت بجنگ . و محکم تر از قبل ، ادامه بده ... چه بسیارند ؛ جاده های همواری ، که به مرداب ختم می شوند ، و چه بسیارتر ؛ جاده های ناهموار و صعب العبوری ؛ که به زیباترین باغ ها می رسند . تسلیم نشو ... ! شاید پله ی بعد ؛ ایستگاه خوشبختی ات باشد ... 🆔 @Javadpanahi 🌺

نمـــاز بخـــوان! کلمه صلاة ۸۲ بار در قران آمده‌است و خداوند پیامبر و مسلمانان امر به نمازخواندن (اقامه صلاه) کرده‌است. ﴿وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآتُوا الزَّكَاةَ ۚ وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنْفُسِكُمْ مِنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِنْدَ اللَّهِ ۗ إِنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ﴾(سورهٔ بقره-آیهٔ ۱۱۰) و نماز را به پا دارید و زکات را بدهید و هر گونه نیکی که برای خویش از پیش فرستید آن را نزد خدا باز خواهید یافت آری خدا به آنچه می‌کنید بیناست. 🆔 @Javadpanahi 🌺

در دوران نوجوونی برای کوتاه کردن موهام، به يه مغازه سلمونی سرکوچه مون ميرفتم که آرايشگرش به شدت سيگاري بود. هميشه موقع کار، يه سيگار گوشه لبش بود و تا موهام رو کوتاه ميکرد سه نخ سيگار رو حتما مي کشيد يادمه تا آخرشب هرجا ميرفتم، همه ميگفتن: سيگار ميکشي؟! منم ميگفتم: نه به جون مادرم من سيگار نمي کشم. بگذريم از اينکه بعضي ها خيلي هم باور نميکردن! هفته ي پيش توي پياده رو راه ميرفتم. يه آقايي جلوي مغازه عطرفروشي، يه کاغذ با يک عطر به دستم داد و به اصرارش وارد مغازه شدم. بلافاصله فروشنده هم من رو تحويل گرفت و شروع کرد از عطر و ادکلن هاش تعريف کردن. بعد هم يه ادکلن رو به دست و لباسم زد گفت اين ماندگاري اش فوق العاده ست. از حق هم نگذرم خيلي خوشبو بود. نکته ي جالب اينه که با اينکه خريد نکردم تا همين دو سه روز پيش هرجا مي رفتم، ميگفتن: عطرت چيه؟ چه بوي خوبي؟ چند خريدي و از کجا خريدي؟ يادمون باشه مجاورت ها و ارتباط ها خيلي مهمه. وقتي با کساني نشست و برخاست مي کنيم و رفيق ميشيم که مقيد و مودب و فهميده هستن ناخودآگاه از اين رابطه تاثير مي گيريم و وقتي با اونايي رفاقت مي کنيم که افراد آلوده اي هستن خواه ناخواه تاثير مي گيريم. حواسمون رو جمع کنيم که با کي معاشرت مي کنيم و دوستامون کي هستن. هر ارتباطي مي تونه روي زندگي و رفتار ما اثر مثبت و منفي بذاره. شک نکنيم 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺💥🌺 درمان انواع کمردرد ( کمردردهای بلغمی) : این نوع کمر درد در جامعه زنان بسیار شایع است. 🔰 علائم تشخیصی: این کمر درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مهره ها است. وقتی بلغم در کمر زیاد شود و رسوب کند باعث فاصله بین مهره ها میشود . 🔰 نحوه درمان: برای درمان موارد زیر توصیه میشود : ۱-کاهش غذاهای سردوتر ۲-از ترکیب دوسین  (۳ واحدعسل+۱ واحدسیاه دانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز) ۳- ارده با شیره روزی یک پیاله صبحانه ۴- روغن مالی کمر هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی ۵- بادکش کمر یک شب در میان ۲۱ مرحله ۶- انجیر شبی ۷ عدد خیس کرده میل شود. ۷- دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود. 🔻طول درمان این نوع کمردرد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

راه‌های مقابله با آلرژی بهاره چیست؟ رئیس انجمن آسم و آلرژی ایران: علائم آلرژی بهاره شامل عطسه، خارش، گرفتگی و یا آبریزش در بینی است. بهتر است بیماران قبل از آغاز فصل بهار، با نظر پزشک معالج آموزش پیشگری ببینند. توصیه می‌شود با بستن پنجره اتاق به ویژه در هنگام خواب و استراحت یا با بستن شیشه خودرو تماس با گرده‌ها را کاهش دهند. در هنگام وزیدن باد و طوفان کمتر در فضای باز بروند یا ورزش کنند و با زدن ماسک در فضای باز از نفوذ گرده‌ها به بینی و راه‌های هوایی تا حدودی جلوگیری کنند. مبتلایان می‌توانند با تجویز پزشک معالج از دارو‌های ضدحساسیت مناسب نظیر آنتی‌هیستامین و یا دارو‌های ضد احتقان بینی و یا اسپری ضد آسم استفاده کنند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

چند توصیه در مورد قهوه ☕️ ◽️ناشتا ننوشید ◽️گرم نوشیده شود ◽️بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه ◽️مصلحات: زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران ◽️قهوه سرد: مضر برای قلب و باعث تپش قلب می‌شود 🆔 @Javadpanahi 🌺

#جلسه_محبان_عترت 🌸 شنبه ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ 🍀ساعت :۶ تا ۱۰/۵ شب 🌺 مکان: چهارراه برق شیخ صدوق ۲ حسینیه محبان الائمه ع 🍀 بانی محترم : جلسه محبان عترت ع 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺