🌺💥🌺 درمان انواع کمردرد
( کمردردهای بلغمی) :
این نوع کمر درد در جامعه زنان بسیار شایع است.
🔰 علائم تشخیصی:
این کمر درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مهره ها است. وقتی بلغم در کمر زیاد شود و رسوب کند باعث فاصله بین مهره ها میشود .
🔰 نحوه درمان:
برای درمان موارد زیر توصیه میشود :
۱-کاهش غذاهای سردوتر
۲-از ترکیب دوسین (۳ واحدعسل+۱ واحدسیاه دانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز)
۳- ارده با شیره روزی یک پیاله صبحانه
۴- روغن مالی کمر هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی
۵- بادکش کمر یک شب در میان ۲۱ مرحله
۶- انجیر شبی ۷ عدد خیس کرده میل شود.
۷- دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود.
🔻طول درمان این نوع کمردرد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است.
🆔 @Javadpanahi 🌺
راه‌های مقابله با آلرژی بهاره چیست؟
رئیس انجمن آسم و آلرژی ایران:
علائم آلرژی بهاره شامل عطسه، خارش، گرفتگی و یا آبریزش در بینی است.
بهتر است بیماران قبل از آغاز فصل بهار، با نظر پزشک معالج آموزش پیشگری ببینند.
توصیه میشود با بستن پنجره اتاق به ویژه در هنگام خواب و استراحت یا با بستن شیشه خودرو تماس با گرده‌ها را کاهش دهند.
در هنگام وزیدن باد و طوفان کمتر در فضای باز بروند یا ورزش کنند و با زدن ماسک در فضای باز از نفوذ گرده‌ها به بینی و راه‌های هوایی تا حدودی جلوگیری کنند.
مبتلایان می‌توانند با تجویز پزشک معالج از دارو‌های ضدحساسیت مناسب نظیر آنتی‌هیستامین و یا دارو‌های ضد احتقان بینی و یا اسپری ضد آسم استفاده کنند.
🆔 @Javadpanahi 🌺
چند توصیه در مورد قهوه ☕️
◽️ناشتا ننوشید
◽️گرم نوشیده شود
◽️بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه
◽️مصلحات: زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران
◽️قهوه سرد: مضر برای قلب و باعث تپش قلب میشود
🆔 @Javadpanahi 🌺
#جلسه_محبان_عترت
🌸 شنبه ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
🍀ساعت :۶ تا ۱۰/۵ شب
🌺 مکان: چهارراه برق شیخ صدوق ۲ حسینیه محبان الائمه ع
🍀 بانی محترم : جلسه محبان عترت ع
🆔 @JavadPanahi 🌺