🌸حَسْبِىَ اللّهُ لا اِلهَ اِلاّ هُوَ خدا مرا بس است 🔹هر کسی نمی تواند این را بفهمد، درک کند، گفتنش آسان است، کسی که خدا را نشناخته چگونه می تواند بگوید حَسْبِىَ اللّهُ لا اِلهَ اِلاّ هُوَ ❗️ 🔹 موجودات را می بیند ، ممکن است بگوید پدر مرا بس است، مادر مرا بس است، همسر مرا بس است، فلان غذا مرا بس است، فلان حقوق مرا بس است. ⁉ما در طول شبانه روز به چه کسانی حسبی می گوییم؟! 🔹یکی به شوهرش حَسْبِىَ، 🔹یکی به زنش میگوید، 🔹یکی به مادر، 🔹یکی به فرزند... 🔹 این باید برای ما حل بشود چه کسی ما را کفایت می کند، چه کسی ما را بس است، و از ته دل بگوییم تو ما را کفایت می کنی. 🌸الیس الله بکاف عبده آیا خداوند برای بنده اش کافی نیست؟ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸خزانه ی عمر 🔹در روایتی آمده است که: در هر بیست و چهار ساعت برای عبد بیست و چهار خزانه مرتب قرار داده می شود، 🔹درب یکی از آن خزانه ها باز می شود، آن را پر از نور عمل نیکش می بیند، عملی که آن را در یک ساعت از بیست و چهار ساعت انجام داده، به مشاهده آن نور، چنان انبساط و خوشحالی به او دست می دهد، که اگر بر اهل جهنّم پخش کنند، شگفت زده می شوند. 🔹سپس خزانه ای را باز می کنند تاریک و سیاه، بوی بدی از آن می آید و این نتیجه ساعتی است که در آن معصیت خدا را کرده، به فزع و ترسی گرفتار می شود که اگر بر اهل بهشت تقسیم کنند عیش آن ها را ناقص می کند. 🔹خزانه دیگری بر او می گشایند که از دیدن آن نه خوشحال می شود نه بدحال و آن ساعتی است که در آن خواب بوده، یا غافل از برنامه بوده، یا به کاری از مباحات دنیا مشغول بوده است، از خالی بودن آن خزانه دچار اندوه می شود که چرا در حالی که قدرت داشته آن ساعت را به منافع الهی پر نکرده و از آن غفلت ورزیده!! 🔹و به همین صورت خزانه طول عمر را حساب کنید که چه چیزی در آن قرار داده اید، آیا به حق پر کرده اید، یا از باطل و لهو و لعب آن را آلوده نموده اید؟ 📚رفان اسلامی، اثر استاد حسین انصاریان 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸آموزنده 🔹حرف‌های منفی  دیگران را نادیده بگیرید . 🔹اگر به دیگران اجازه دهید بیشتر از اینکه بازده‌ای به زندگیتان بدهند، از آن کسر کنند، تعادل زندگیتان بر هم خورده و بدون اینکه بفهمید اسیر منفی‌بافی خواهید شد. 🔹نظرات بی‌فایده و آزاردهنده دیگران را نادیده بگیرید. هیچ کس حق قضاوت کردن درمورد شما را ندارد. ممکن است داستان زندگیتان را شنیده باشند اما مطمئناً نمی‌توانند حس و حالتان را درک کنند. 🔹شما هیچ کنترلی روی حرف‌های دیگران ندارید؛ اما کنترل اینکه به آنها اجازه بدهید این حرفها را به شما بزنند یا نه دست خودتان است. شما می‌توانید حرف‌های مسموم آنها را رد کنید تا به ذهن و فکرتان آسیب نرسانند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر 🔸بعضی ها روشن کننده  آتش اختلاف و کینه و درگیری و تشنج هستند بعضی ها خاموش کننده این  آتش هستند. 🔸هر کس باید به سهم خودش خاموش کننده و یا آتشنشان اختلافات و کینه ها باشد. 🔸کسانی که روشن کننده هستند همان هیزم های جهنم هستند که خداوند در قران می فرماید( وقودها الناس ) اتش جهنم از درون خود آدمها تامین می شود. 🔸اگر کسی بخواهد بداند هیزم جهنم هست یانه؟! باید هم اکنون به قلبش مراجعه کند و اگر آتش حسادت  غضب زودرنجی اختلافی هست خاموش کند.. 🔸وجودتان را هر روز بررسی کنید چیز سوختنی درونتان نباشد و رابطه تان را با اطرافیانتان تنظیم کنید انقدر این مسئله مهم است که قران کریم می فرماید اتقوا الله و اصلحوا ذات بینکم (انفال آیه ۱) 🔸اگر با آدم فتنه گر و اختلاف انگیز روبه رو هستید حداقل شما آتش بیار نباشید. 👤 استادمحمدشجاعی 🆔 @Javadpanahi 🌺

برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید!🥦 ◽️با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید. این مواد غذایی شامل موارد زیر است👇 ◽️کلم قرمز/بنفش ◽️قارچ ◽️بلوبری ◽️کلم بروکلی ◽️چغندر ◽️انبه ◽️آووکادو ◽️اسفناج ◽️کلم‌پیچ ◽️توت‌فرنگی 🆔 @Javadpanahi 🌺

میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ بخورید!🍎🍓 ◽️این خوراکی های رنگارنگ رنگ خود را مدیون آنتی اکسیدانی قوی به نام لیکوپن هستند که به دلیل خواص چشمگیر سلامتی اش شناخته شده است. ◽️این غذاها منابع عالی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری از جمله ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و فولات هستند. این مواد مغذی نقش مهمی در حمایت از عملکرد سیستم ایمنی، حفظ پوست سالم، ارتقای سلامت چشم و تنظیم فشار خون دارند. ◽️علاوه بر این، محتوای آنتی اکسیدانی بالای موجود در میوه ها و سبزیجات قرمز به مبارزه با استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن کمک می کند. با خنثی کردن رادیکال های آزاد مضر، آنتی اکسیدان ها می توانند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت را کاهش دهند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

♦️گشنیز؛ غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها 🔹این گیاه دارویی علاوه بر عطر و طعم متمایزی که به مواد غذایی می‌بخشد، طیف وسیعی از خواص دارویی را به خود اختصاص می‌دهد. در اینجا به مواردی از خواص این سبزی اشاره می‌کنیم: 🔹از خراب شدن غذا جلوگیری می‌کند. 🔹غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست. 🔹احتباس ادرار را درمان می‌کند. 🔹هضم را بهبود می‌بخشد. 🔹چرخه قاعدگی را تنظیم می‌کند. 🔹آکنه را درمان می‌کند. سالم باشیم 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

✅ طبس میزبان چهره خوشنام بین المللی ✅میهمان ویژه #برنامه_تلویزیونی_محفل در طبس 🌺 #استاد_جواد_پناهی 🔶 در ویژه برنامه شکرانه اعجاز طبس و محفل انس با قرآن 🔹با حضور قرآنیان، جامعه فرهیختگان فرهنگی، جامعه بزرگ کارگری و عموم مردم شریف 🔸زمان: سه شنبه شب، ۱۴۰۳/۰۲/۰۴، با اقامه نماز جماعت مغرب و عشاء 🔸مکان: آستان حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) 🌺 همه با افتخار دعوتید #شکرانه_معجزه_صحرای_طبس #هفته_بزرگداشت_مقام_معلم #هفته_کار_و_کارگر 🆔 @MighatAlReza | #میقات_الرضا | 🆔 @JavadPanahi 🌺

آستان مقدس امامزاده حسین بن موسی الکاظم ع طبس 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺