🍃 پندانه 🔸دائم واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید ، نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید. 🔸 ساکت نشستن را تمرین کنید. به ندای درونتان گوش کنید 🔸 یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید. هرگز احساسات‌تان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. اندوه‌های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید. 👈 به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند ، دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند. 🔸به خواسته قلبی تان بچسبید اما چگونگی اتفاق افتادن آن را به خداوند بسپارید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

❤️ نام حضرت زهرا (س) در کتاب مقدس درمكاشفه يوحنا كه بخشی از انجيل است آمده است: «و علامتی عظیم در آسمان ظاهر شد، زنی که آفتاب را دربر دارد و ماه زیر پاهایش و بر سرش تاجی از دوازده ستاره است و آبستن بوده، از دردِ زه و عذاب زاییدن فریاد برمی‌آورد؛ و علامتی دیگر در آسمان پدید آمد که اینک، اژدهای بزرگِ آتشگون که او را هفت‌سر و ده شاخ بود و بر سرهایش هفت افسر؛ و دُمش ثلث ستارگان آسمان را کشیده، آن‌ها را بر زمین ریخت؛ و اژدها پیش آن زن که می‌زایید بایستاد تا چون بزاید فرزند او را ببلعد. پس پسر نرینه‌ای را زایید که همه امّت‌های زمین را به عصای آهنین حکمرانی خواهد کرد؛ و فرزندش به نزد خدا و تخت او ربوده شد...و اژدهای بزرگ انداخته شد، یعنی آن مار قدیمی که به ابلیس و شیطان مسما است که تمام ربع مسکون را می‌فریبد. او بر زمین انداخته شد و فرشتگانش با وی انداخته شدند.»( مکاشفه یوحنی۱۲: ۱_۹) مسیحیان می گویند که منظور از ۱۲ تاج حواریون می باشند در حالی که همه مسیحیان معتقدند که یکی از حواریون بنام «استخریوطی» به عیسی مسیح خیانت کرد و باعث قتل او شد. (انجیل متی۲۶: ۳_۱۶و انجیل لوقا ۲۲: ۱_۴) اما ازنظر ما اين واقعه اشاره به حضرت فاطمه س دارد و مقصود از خورشید پیامبر ص و مقصود از ماه علی ع و مقصود از «۱۲ ستاره» ۱۲ امام معصوم (علیهم‌السلام) می باشند، آبستن بودن آن زن اين كه از اولاد آن بزرگوار امام زمان (ع) است كه نجات‌دهنده جهان است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌻‍ رزق معنوی زمانی که خواب هستی و ناگهان، به تنهایی و بدون زنگ زدن ساعت بیدار می‌شوی رزق است.چون بعضی‌ها بیدار نمی‌شوند. زمانی که با مشکلی رو به رو می شوی خداوند صبری به تو میدهد که چشمانت را از آن بپوشی، این صبر، رزق است. زمانی که در خانه لیوانی آب به دست پدرت میدهی این فرصت نیکی کردن ، رزق است. گاهی اتفاق می افتد که در نماز حواست نباشد (مقیم اتصال نباشی) ناگهان به خود می آیی و نمازت را با خشوع می خوانی (متصل میشوی) این تلنگر، رزق است. یکباره یاد کسی میفتی که مدتهاست ازو بی خبری و دلتنگش میشوی و جویای حالش میشوی، این رزق است. رزق واقعی این است.. رزق خوبی ها، نه ماشین نه درآمد،اینها رزق مال است که خداوند به همه ی بندگانش میدهد،اما رزق خوبیها را فقط به دوستدارانش میدهد. خدایا ممنونم که دوستم داری و مرا از این ارزاق معنوی بهرمند می کنی. 🆔 @Javadpanahi 🌺

‼️ وضو با بدن خیس 🔷 س ۸۶۰۶: اگر اعضای وضو خیس باشد وضو صحیح است؟ ✅ ج: مانعی ندارد البته جای مسح در سر و پا باید خشک باشد یا به قدری تر نباشد که رطوبت دست بر آن اثر نکند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

♦️شیعه شدن مرد اصفهانی با دعای امام هادی علیه السلام ابوالعباس احمد ابی النصر و ابو جعفر محمد بن علویه می گویند: «شخصی از شیعیان اهل بیت(ع) به نام عبدالرحمان در اصفهان می زیست. روزی از او پرسیدند: سبب شیعه شدن تو در این شهر چه بود؟ گفت: من مردی نیازمند، ولی سخنگو و با جرئت بودم. سالی با جمعی از اهل شهر برای دادخواهی به دربار متوکل رفتم. به در کاخ او که رسیدیم، شنیدیم دستور داده امام هادی(ع) را احضار کنند. پرسیدم: علی بن محمد کیست که متوکل چنین دستوری داده؟ گفتند: او از علویان است و رافضی ها او را امام خود می خوانند. پیش خود گفتم شاید متوکل او را خواسته تا به قتل برساند. تصمیم گرفتم همان جا بمانم تا او را ملاقات کنم. مدتی بعد سواری آهسته به کاخ متوکل نزدیک شد. باوقار و شکوهی خاص بر اسب نشسته بود و مردم از دو طرف او را همراهی می کردند. به چهره اش که نگاه کردم، محبّتی عجیب از او در دلم افتاد. ناخواسته به او علاقه مند شدم و از خدا خواستم که شرّ دشمنش را از او دور گرداند. او از میان جمعیت گذشت تا به من رسید. من در سیمایش محو بودم و برایش دعا می کردم. مقابلم که رسید، در چشمانم نگریست و با مهربانی فرمود: خداوند دعاهای تو را در حق من مستجاب کند، عمرت را طولانی سازد و مال و اولادت را بسیار گرداند. وقتی سخنانش را شنیدم، از تعجب ـ که چگونه از دل من آگاه است؟ ـ ترس وجودم را فرا گرفت. تعادل خود را از دست دادم و بر زمین افتادم. مردم اطرافم را گرفتند و پرسیدند چه شد. من کتمان کردم و گفتم: خیر است ان شاء اللّه و چیزی به کسی نگفتم تا این که به خانه ام بازگشتم. دعای امام هادی(ع) در حق من مستجاب شد. خدا دارایی ام را فراوان کرد. به من ده فرزند عطا فرمود و عمرم نیز اکنون از هفتاد سال فزون شده است. من نیز امامت کسی را که از دلم آگاه بود، پذیرفتم و شیعه شدم. 🌴 اهل بیت علیهم السلام خود را مدیون کسی نمیگذارند. آن شخص یک دعا در دلش برای امام کرد و امام هادی علیه السلام سه دعا برای او کرد. 📘سفینة البحار، شیخ عباس قمی، بیروت، دار التعارف للمطبوعات، بی جا، ج ۲، ص ۲۴۰ 🆔 @Javadpanahi 🌺

✍چه زیبا میگوید نلسون ماندلا..... ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ ﯾﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ؟ "ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ" ﯾﻌﻨﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻤﺖ؛ ﭼﻮﻥ ﻣﻔﯿﺪﯼ "ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ" ﯾﻌﻨﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻤﺖ؛ ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﻣﻔﯿﺪ ﻧﺒﺎﺷﯽ ﻣﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﮔﺮﺍﻥﻗﯿﻤﺖ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﻣﻬﻢ، ﻭﺍﺑﺴﺘﻪﺍﻡ، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺟﻌﺒﻪﯼ ﺁﺑﺮﻧﮓ ﺑﯽﺧﺎﺻﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯿﻢ ﺍﺳﺖ ﺩﻟﺒﺴﺘﻪ ... ! ﻣﻦ ﺑﻪ ﻣﯿﺰی ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﭘﺸﺖ ﺁﻥ ﻣﯽﻧﺸﯿﻨﻢ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪﺍﻡ، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺁﻥ ﮔﻠﺪﺍﻥ ﮐﻮﭼﮏ ﮐﺎﮐﺘﻮﺳﯽ ﮐﻪ ﮐﻨﺎﺭ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪﺍﻡ، ﺩﻟﺒﺴﺘﻪ ...! ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽﻫﺎ ﺭﺍ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻭ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻭ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﻧﺪ ﻭ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽﻫﺎ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ "ﺧﻮﺩ ﻭﺍقعی من" ﻫﺴﺘﻨﺪ... به کسی که دوستش داری ""دلبسته"" باش نه وابسته ! 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر  زندگی مثل سرسره است ... دل از خاک می کنی ... پله پله می روی تا اوج تا پرواز ... بعد از آن به آرامی سر می خوری ... ذره ذره تا خاک . 🆔 @Javadpanahi 🌺

خوراکی‌هایی که شما را باهوش‌تر میکنند! 🆔 @Javadpanahi 🌺

چگونه بی خوابی بر وزن افراد تاثیر می گذارد؟ ◽️با بی خوابی ممکن است به خوردن کربوهیدرات های ساده مانند چیپس، کلوچه، آب نبات روی بیاورید تا انرژی سریعی را برای گذراندن روز به شما افزایش دهد. ◽️کمبود خواب بر هورمون های تنظیم کننده گرسنگی شما تأثیر می گذارد. پس از یک شب بی قرار، سطح گرلین، هورمونی که به بدن شما می گوید. بی خوابی مداوم باعث افزایش وزن می شود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

می‌خواهید مغزتان سالم و جوان بماند؟  ▫️با انجام انتخاب‌های هوشمندانه در شیوه زندگی، می‌توانید مغز خود را دوباره بازیابی کنید و فردی متمرکز و تیزهوش بمانید. کافی است این روش‌ها را دنبال کنید: ▫️بدون جست‌وجوی اینترنتی به یاد بیاورید. ▫️چرت بزنید. ▫️هر روز ورزش کنید. ▫️چند کار را همزمان انجام ندهید. ▫️مواد غذایی مفید برای مغز بخورید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

✍️ #نغمه_قرآن 🎤تلاوت آیات ۱ تا ۴ سوره «طه» قرائت قاری قرآن کریم «محمد جواد پناهی» در حرم مطهر رضوی 🆔 @Javadpanahi 🌺

⤵️ ❊↶ فضیلت و مراقبات ↷❊ ⤵️ روز ۲۴ ذی الحجه روز مباهله روزی که رسول خدا صلی الله علیه و آله با نصاراى نجران مباهله كردند و پيش از مباهله عبا بر دوش مبارک گرفته حضرت اميرالمؤمنين و فاطمه و حسن و حسين عليهم السلام را زير عبا جا داده و فرمودند: پروردگارا هر پيامبرى را اهل بيتی بوده است که مخصوص ترين خلق نسبت به او بودند خدايا اينان اهل بيت من هستند از ايشان شک و گناه را برطرف ساز و پاک كن ايشان را پاک كردنى كامل پس جبرئيل نازل شد و آيه تطهير را در شأن ايشان فرود آورد آنگاه رسول خدا صلی الله علیه و آله آن چهار بزرگوار را براى مباهله به بيرون بردند چون نگاه نصارى بر ايشان افتاد و حقيقت آن حضرت و آثار نزول عذاب را مشاهده كردند جرأت بر مباهله را از دست داده و استدعاى مصالحه و قبول جزيه كردند ⬅️ همچنین در اين روز حضرت امیرالمؤمنین عليه‌السلام در حال ركوع انگشتر خود را به سائل دادند و آيه 《إِنَّما وَلِيُّكُمُ اللهُ وَ رَسُولُهُ وَالَّذينَ آمَنُوا الَّذينَ يُقيمُونَ الصَّلاةَ وَ يُؤتُونَ الزَّكاةَ وَ هُم راكِعُونَ》 ↲ سوره مائده، آیه ۵۵ در شأن آن حضرت نازل گشت ✧✾════✾✰✾════✾✧ 💢↶ روز بیست و چهارم ذی‌الحجه آداب بسیار ارزشمند و ثواب‌های بسیار زیادی دارد↯‌ ⓵ غسل ⓶ روزه ⓷ خواندن دو رکعت نماز که در وقت و کیفیت و ثواب مانند نماز روز عید غدیر است ⬅️ دو رکعت نماز حدود نیم ساعت مانده به اذان ظهر بخواند در هر رکعت: ⇠ یک مرتبه سوره «حمد» ⇠ ده مرتبه سوره «توحید» ⇠ ده مرتبه «آیةالکرسی» ⇠ ده مرتبه سوره «قدر» ◽️⇦ بر اساس روایات خواندن این نماز ثواب صد هزار حج و صد هزار عمره را دارد و باعث برآمدن حوائج دنیوی و اخروی با سهولت و عافیت می‌شود ان‌شاءالله ⓸ خواندن دعای مباهله این دعا شبیه به دعای سحر ماه رمضان است و شیخ طوسی و سید ابن طاووس آن ‌را با اختلاف نقل کرده‌اند روایت شیخ طوسی در کتاب مصباح در مفاتیح الجنان نقل شده 《اَللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُک مِنْ بَهَائِک بِأَبْهَاهُ وَ کلُّ بَهَائِک بَهِی اَللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُک بِبَهَائِک کلِّهِ اَللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُک مِنْ جَلالِک بِأَجَلِّهِ وَ کلُّ جَلالِک ...》 ↫◄ برای خواندن متن کامل دعا به مفاتیح الجنان مراجعه شود ⬅️ از امام صادق علیه‌السلام نقل شده که می‌فرمایند امام باقر علیه‌السلام فرمودند: اگر بگویم اسم اعظم خداوند در دعای روز مباهله می‌باشد راست گفته‌ام و اگر مردم می‌دانستند این دعا چه اثری در اجابت دعا دارد با تمام توان برای آموختن آن تلاش می‌کردند من نیز برای برآورده شدن حاجاتم این دعا را می‌خوانم و به نتیجه می‌رسم ↫◄ آن همان دعای مباهله است که این آیه در شأن آن نازل شد: بگو بیائید فرزندان ما و شما، زنان ما و شما نفس‌های ما و نفس‌های شما را گرد آوریم و آنگاه مباهله نمائیم این دعا را جبرئیل برای رسول خدا ﷺ آورد و فرمود: با وصی، دو نوه و دخترت با آنان مباهله کن و این دعا را بخوان دعائی که قرار بود پیغمبر در ماجرای مباهله بخوانند تا بر گروه مقابل عذاب نازل شود همین دعاست ⓹ دعائی که شیخ طوسی و سید ابن طاووس پس از دو رکعت نماز و هفتاد مرتبه استغفار روایت کرده‌اند اول آن دعا الحمدلله رب العالمین است ⓺ صدقه به تهيدستان بخاطر پيروى از امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام مولای همه مردان و زنان با ايمان ⓻ زیارت امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام ⓼ خواندن زیارت جامعه کبیره