👌تلنگر خاموش بودن نصف حکمت است. تعقیب نکردن " دیگران " ، نصف آرامش است. مداخله نکردن در " کار دیگران " ، نصف ادب است. من از دنیا فقط اینو دریافتم که : اونیکه " قویتر بود ، کمتر زور میگفت .... اونیکه راحتر میگفت " اشتباه کردم " اعتماد به نفسش بالاتر بود... اونیکه " صداش " آرومتر بود ، حرفاش بانفوذتر بود..... اونیکه خودشو واقعأ " دوست داشت " ، بقیه رو واقعی تر دوست داشت.... اونیکه بیشتر " طنز " میگفت ،به زندگی جدی تر نگاه میکرد.... 🆔 @Javadpanahi 🌺

امام صادق سلام الله علیه فرمودند: خداوند چهار هزار فرشته ژولیده موی غبار غم گرفته را موکل قبر امام حسین سلام الله علیه کرده که تا روز قیامت برای او گریه می‌کنند، پس کسی که عارف به حق آن حضرت باشد و زیارتش کند، آن ملائکه وی را همراهی می‌کنند تا به مأمنش برسانند؛ اگر مریض شود، صبح هنگام و شبانگاهان عیادتش می‌کنند و اگر بمیرد، تشییع جنازه‌اش کرده و تا روز قیامت برای وی استغفار می‌کنند. کامل الزیارات ص٣۴٩ 🆔 @JavadPanahi 🌺

۸ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. ▫️ایجاد یبوست ▫️التهاب ▫️معده درد ▫️آکنه ▫️افزایش خطر ابتلا به سرطان ▫️کم‌آبی بدن ▫️بیماری قلبی ▫️اضافه وزن 🆔 @Javadpanahi 🌺

مصرف روزانه تخم مرغ چه کمکی به حافظه می‌کند؟ 🍳 ◽️مصرف محدود تخم‌مرغ، یعنی تقریبا یک تخم‌مرغ در هفته، روند ضعیف شدن حافظه را کندتر می‌کند. ◽️تازه‌ترین مطالعات به ارتباط میان آلزایمر و تخم‌مرغ پرداخته و می‌توان گفت که نتایج آن، البته اگر زرده‌ تخم‌مرغ را هم بخورید، امیدوارکننده بوده است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

کمبود ویتامینی که سبب بیماری کلیوی می شود! ◽️منیزیم برای عملکرد عضلانی و عصبی و سلامت قلب و عروق بسیار مهم است. به دلیل محدودیت های غذایی و تداخلات دارویی، کمبود منیزیم در افراد مبتلا به بیماری کلیوی رایج است. این بدان معناست که مکمل منیزیم ممکن است به شما در جلوگیری از کمبود مواد معدنی کمک کند. ◽️سطوح پایین منیزیم با پیشرفت به مرحله نهایی بیماری کلیه مرتبط است، که آخرین مرحله بیماری کلیوی است که در آن اندام ها دیگر نمی توانند وظایف خود را انجام دهند. بنابراین اطمینان از طبیعی بودن سطح منیزیم از طریق مکمل‌ها می‌تواند به طور بالقوه از پیشرفت بیماری جلوگیری کند یا آن را به تاخیر بیندازد 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#اذان_مغرب 🌴#استاد_جواد_پناهی 🍁حرم مطهر امام رضا ع 🆔 @JavadPanahi 🌺

🌙 سیدالشهداء هم به برادرش پناه برد 🆔 @JavadPanahi 🌺

بگو که خدای من هر گونه اعمال زشت را چه آشکار و چه نهان و گناهکاری و ظلم به ناحق و شرک به خدا را که بر آن شرک هیچ دلیلی نفرستاده است و این که چیزی را که نمی دانید به خدا نسبت دهید، همه را حرام کرده است.     ✨سوره اعراف آیه ۳۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

‌ 🍃حدیث  💚امام حسن علیه السلام: ‌ 🌹همانا بهترین نیکی ها، اخلاق نیکوست.🌱 ‌ 📚وسائل الشیعه، ج۱۲، ص۱۵۳ ‌ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌹 امام حسین (علیه السلام) : 💢 کسی که بخواهد از راه گناه به مقصدی برسد ، دیرتر به آرزویش می رسد و زودتر به آنچه می ترسد گرفتار می شود. 📙 تحف العقول ، ص۲۴۸ 🆔 @Javadpanahi 🌺