۸ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. ▫️ایجاد یبوست ▫️التهاب ▫️معده درد ▫️آکنه ▫️افزایش خطر ابتلا به سرطان ▫️کم‌آبی بدن ▫️بیماری قلبی ▫️اضافه وزن 🆔 @Javadpanahi 🌺

مصرف روزانه تخم مرغ چه کمکی به حافظه می‌کند؟ 🍳 ◽️مصرف محدود تخم‌مرغ، یعنی تقریبا یک تخم‌مرغ در هفته، روند ضعیف شدن حافظه را کندتر می‌کند. ◽️تازه‌ترین مطالعات به ارتباط میان آلزایمر و تخم‌مرغ پرداخته و می‌توان گفت که نتایج آن، البته اگر زرده‌ تخم‌مرغ را هم بخورید، امیدوارکننده بوده است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

کمبود ویتامینی که سبب بیماری کلیوی می شود! ◽️منیزیم برای عملکرد عضلانی و عصبی و سلامت قلب و عروق بسیار مهم است. به دلیل محدودیت های غذایی و تداخلات دارویی، کمبود منیزیم در افراد مبتلا به بیماری کلیوی رایج است. این بدان معناست که مکمل منیزیم ممکن است به شما در جلوگیری از کمبود مواد معدنی کمک کند. ◽️سطوح پایین منیزیم با پیشرفت به مرحله نهایی بیماری کلیه مرتبط است، که آخرین مرحله بیماری کلیوی است که در آن اندام ها دیگر نمی توانند وظایف خود را انجام دهند. بنابراین اطمینان از طبیعی بودن سطح منیزیم از طریق مکمل‌ها می‌تواند به طور بالقوه از پیشرفت بیماری جلوگیری کند یا آن را به تاخیر بیندازد 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#اذان_مغرب 🌴#استاد_جواد_پناهی 🍁حرم مطهر امام رضا ع 🆔 @JavadPanahi 🌺

🌙 سیدالشهداء هم به برادرش پناه برد 🆔 @JavadPanahi 🌺

بگو که خدای من هر گونه اعمال زشت را چه آشکار و چه نهان و گناهکاری و ظلم به ناحق و شرک به خدا را که بر آن شرک هیچ دلیلی نفرستاده است و این که چیزی را که نمی دانید به خدا نسبت دهید، همه را حرام کرده است.     ✨سوره اعراف آیه ۳۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

‌ 🍃حدیث  💚امام حسن علیه السلام: ‌ 🌹همانا بهترین نیکی ها، اخلاق نیکوست.🌱 ‌ 📚وسائل الشیعه، ج۱۲، ص۱۵۳ ‌ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌹 امام حسین (علیه السلام) : 💢 کسی که بخواهد از راه گناه به مقصدی برسد ، دیرتر به آرزویش می رسد و زودتر به آنچه می ترسد گرفتار می شود. 📙 تحف العقول ، ص۲۴۸ 🆔 @Javadpanahi 🌺

💚 اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْن 💚 ُوَ عَلَی عَبّٰاسِ الحُسَین 🌷علامه طباطبایی از قول استادش آقای قاضی: ▪️«تمام فیوضات به دست امام حسین عليه‌السلام می‌باشد و  پیشکارش، حضرت ابوالفضل عليه‌السلام است» . 💚 اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یااباعبدالله الحسین 💚 اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا قَمَرِ بَنِی هاشِم 🆔 @Javadpanahi 🌺

💚 بسم الله الرحمن الرحیم ▪سلام ،صبح غمبار  تاسوعای حسینی تسلیت باد.   💚 "اَلسَّلامُ عَلَيْكَ اَيُّهَا الْعَبْدُ الصّالِحُ،" ▪مولای ما حضرت صاحب الامر نسبت به نام عموی خود حضرت ماه منیر بنی هاشم بسیار حساس است و هر کجا نام ایشان باشد حضور دارند فلذا امروز به محضر مبارک او که آب را تا قیامت شرمنده نمود سلامی و عرض ارادت خواهیم کرد تا اوج تبعیت از ولایت را که از مفاهیم زیارت عاشورا می باشد در عمل دریابیم.  ▪ اَلسَّلامُ عَلَيْكَ اَيُّهَا الْعَبْدُ الصّالِحُ، الْمُطيعُ للهِِ وَلِرَسُولِهِ وَلاَِميرِالْمُؤْمِنينَ، وَالْحَسَنِ والْحُسَيْنِ، صَلَّي اللهُ عَلَيْهِمْ وَسَلَّمَ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكاتُهُ وَمَغْفِرَتُهُ وَرِضْوانُهُ، وَعَلي رُوحِكَ وَبَدَنِك"َ، ▪یابن الحسن: حقیقت عزاداری ما پی بردن به عظمت وجود شماست ،جان عمویتان عباس ما را لایق ظهورتان نمائید وخودتان برای فرج دعا کنید. التماس دعا 💚 اللهم عجل لولیک الفرج 🆔 @Javadpanahi 🌺