👌 تلنگر چند سال بعد از اینکه از دنیا می روید ، هیچکسی بخاطر نخواهد آورد که چقدر ثروتمنـــد و زیبــــا بودید. اما..... همه یادشان خواهد ماند که چه تاثیری روی دلها و ذهن ها گذاشته اید... 🆔 @Javadpanahi 🌺

💢 تفكر در امور گوناگون تفكر در عاقبت گناه، عامل توبه است. تفكر در فناى دنيا، عامل زهد است. تفكر در نعمت‌ها، عامل حب خداست. تفكر در حوادث عبرت‌آموز، عامل تواضع است. تفكر در مرگ عامل كنترل هوس‌هاى نفسانى است. تفكر در احوال بزرگان، عامل مقايسه و رشد است. تفكر در عواقب كار، عامل مصونيت از گناه است. تفكر در عذاب الهى، عامل خوف از خداست. تفكر در ضعف‌ها، عامل توكل است. تفكر در تاريخ، عامل عبرت است. تفكر در آفريده‌ها، عامل ايمان به خدا است. تفكر در سختى‌هاى ديگران، عامل استقامت است. تفكر در نيكى و مهربانى‌هاى والدين، عامل احسان به آنها است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

شیرین کننده های مصنوعی خطر لخته شدن خون را افزایش دهد ◽️شواهد بیشتری وجود دارد که نشان می‌دهد شیرین‌کننده مصنوعی اریتریتول با افزایش خطر لخته‌های خون مرتبط است، که می‌تواند منجر به مشکلاتی در قلب و عروق خونی شما، مانند حمله قلبی یا سکته شود. محصولاتی که به دنبال محدود کردن کالری و کربوهیدرات هستند از شیرین کننده های مصنوعی استفاده می کنند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

علت درد شدید پاها در شب چیست؟ ◽️یکی از علائم کلسترول بالا می‌تواند بیدار نگه داشتن شما در شب و ایجاد درد شدید باشد. بنابراین، اگر اغلب از درد شدید در پاهای خود رنج می برید، بهتر است نگاهی به رژیم غذایی خود بیندازید. ◽️متخصصان می گویند: CLI یک انسداد شدید در شریان ها است که به طور قابل توجهی جریان خون را در اندام ها (دست، پا و ساق پا) کاهش می دهد و تا حد درد شدید و حتی زخم یا زخم های پوستی پیشرفت می کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

فواید بی نظیر آلو برای استخوان! ◽️خوردن 100 گرم آلو یا آلو خشک در روز، تراکم مواد معدنی استخوان را بهبود می بخشد و از دست دادن بافت استخوان را کاهش می دهد.این اثر مثبت با مصرف منظم آلو به مدت 6 ماه مشاهده شده است ◽️یکی از دلایل احتمالی این تأثیر به این دلیل است که آلو خشک تأثیر مثبتی بر میکرو فلور روده دارد و التهاب را در سراسر بدن تسکین می دهد.در نتیجه استرس اکسیداتیو که بر تراکم استخوان تأثیر می گذارد کاهش می یابد. + واقعا من هر چی مقاله پزشکی خارجی می خونم می فهمم یک روده ی سالم مساویه با یه بدن سالم😌🤝 🆔 @Javadpanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

و همانا برخی از اهل کتاب، قرائت کتاب آسمانی را تغییر و تبدیل می دهند تا شما آنچه آنها از پیش خود خوانده اند از کتاب خدا محسوب دارید، و هرگز آن تحریف شده از کتاب خدا نخواهد بود و گویند: این از جانب خدا نازل شده، در صورتی که هرگز از خدا نیست، و با آنکه می دانند به خدا دروغ می بندند.    ✨سوره آل عمران آیه ۷۸ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) : ✍ اِنَّ اَعْـجَزَ النّـاسِ مَـنْ عَجَـزَ مِنَ الدُّعاءِ وَاِنَّ اَبْخَلَ النّاسِ مَنْ بَخِـلَ بِالسَّـلامِ 🖌 ناتوان‌ترین مردم کسی است که از دعا کردن عاجز باشد و بخیل‌ترین مردم کسی است که در سلام کردن بخل ورزد. 📔  بحارالأنوار ، ج ۷۶ ، ص۴ 🆔 @Javadpanahi 🌺