#استاد_جواد_پناهی 🌴دعاء امام زمان ع به روایت امام رضاع که خوب است درعصر جمعه خوانده شود 🆔 @JavadPanahi 🌺

🌺 کلیدی زیبا و کم شناخته‌ای در اجابت دعا ✍می‌دانیم دعا بر دو نوع است: 👈 دعاهای مکتوب: دعاهایی است که در کتاب مفاتیح الجنان و... ذکر شده و باید دقیقا همان دعا گفته شود. 👈 دعاهای مقلوب: دعاهایی است که در  جایی نوشته نشده و از قلب انسان بیرون می‌زند و از فردی به فرد دیگر متفاوت است و شبیه به هم نیست. 🔹برخی افراد همیشه به دنبال این هستند که چه چیزهایی در دعا بگویند تا حاجت‌شان مستجاب شود. آنان دنبال خواص اذکار هستند، هر چند بر خواص اذکار شکی نیست ولی این گروه از اعجاز دعای مقلوب غافل‌اند: 1) دعاهایی که پس از کمک به نیازمندی در راه خدا بر قلب انسان وارد می‌شود. 2) و یا پس از نماز شب و سجده‌های طولانی که دل انسان شکسته و روحش لطیف می‌شود، این حالت به انسان دست می‌دهد‌. 3) دعاهایی که خود به‌ خود و بی‌اختیار، همراه اشک چشم، بر زبان جاری می‌شوند و آن زمانی است که مخلوق در آغوش خالق از بی‌تابی آرام می‌گیرد. 🔹و داستان مردی که پیش عارفی آمد و گفت: عاشق شده‌ام، با معشوقه‌ام چه بگویم تا در دلش بنشینم و حاجت روایم کند؟ عارف گفت: تو عاشق نیستی، اگر عاشق بودی، در نزد معشوقه‌ات زبانت برای نیاز و حاجت‌ات خود به‌ خود بهترین جملات و عاشقانه‌ترین کلام‌ها را جاری می‌کرد. 🔹و بهتر است بدانیم بهترین حس و لذت دعاهای مقلوب عموما پس از نماز شب یا کمک به نیازمندی در راه خدا به انسان دست می‌دهد که خداوند به چنین انسان‌هایی در مقابل پاداش عمل‌شان وعدۀ اعطای نور چشم داده است. 🌸 فَلا تَعْلَمُ نَفْسٌ ما أُخْفِيَ لَهُمْ مِنْ قُرَّةِ أَعْيُنٍ جَزاءً بِما كانُوا يَعْمَلُونَ ️هیچ کس نمی‌داند چه پاداش‌های مهمّی که مایۀ روشنی چشم‌هاست برای آن‌ها نهفته شده، این پاداش کارهائی است که انجام می‌دادند! 📖 سجده ۱۷ 🔹و برای برپاداشتن این دو صفت بود که خداوند حضرت ابراهیم علیه السَّلام را به دوستی خود برگزید و مقام نبوت به او بخشید و پاکان را از نسل او قرار داد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌 تلنگر آدمی باید بتواند سهم خطای خود را ببیند؛ تا بتواند بگوید : ” متاسفم" آدمی باید شجاعت داشته باشد؛ تا بتواند بگوید : "من را ببخش" آدمی باید عشق داشته باشد؛ تا بتواند بگوید : "دوستت دارم" آدمی باید شاکر داشته و نعمتهایش باشد؛ تا بتواند بگوید : "متشکرم" و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد، تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد . 🆔 @Javadpanahi 🌺

۱۰ دقیقه خنداندن کودکان در روز، خلاقیت آنها را افزایش میدهد. 🔹 بازی کردن 🔹 نوازش کردن 🔹 احترام قائل شدن 🔹 گوش دادن دقیق به کودکان عزت نفس  آنها را بالا میبرد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸آموزنده ‍🔷والدين قرار نيست اختلاف نداشته باشند، دعوا نكنند و هميشه با هم موافق باشند. 🔷كودك قرار است از والدينش روش درست حل اختلاف را بياموزد.قرار است ببيند پدر و مادرش با دو عقيده مختلف چگونه بر سر يك مسئله به تفاهم مي رسند.قرار است ببينند با داشتن اختلاف، عشق و محبت به پايان نمي رسد. 🔷والدين قرار است به فرزندشان نشان دهند انسان حتي با خودش هم تفاهم ندارد چه برسد به ديگري، اما با احترام، ابراز درست عقايد، با گوش دادن به هم ميتوان يك جايي به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد، و قرار است از هر اختلافي هر دو نفر پيروز بيايند نه تنها يك نفر . 🆔 @Javadpanahi 🌺

نعنا ترکیب فعالی به نام منتول دارد که میتواند باعث کنترل سر درد در افراد مبتلا به میگرن شود این گیاه رگ های خونی را باز می کند و باعث می شود تا خون در سر بهتر جریان یابد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

فواید مصرف خرمادرصبحانه فیبر موجود درآن مانع از گرسنگی و افت قندخون در طول روز می شود. شادابی طراوت پوست جلوگیری از کم خونی موها را پر پشت میکند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍳 از ۴۰ سالگی به بعد این غذا را فراموش نکنید به گفته متخصصان، تغذیه افراد در هر دهه از زندگی باید به شکل زیر باشد: ▫️تا ۱۲ سالگی: هیدراتاسیون و مواد مغذی متنوع ▪️۱۲ تا ۲۰ سالگی: کلسیم، امگا ۳ و آهن برای دختران ▫️دهه ۲۰ و ۳۰: تاکید بر پروتئین گیاهی ▪️دهه ۴۰ و ۵۰: غذاهای تخمیر شده ▫️ دهه ۶۰ و ۷۰: تمرکز بر وعده‌های غنی از مواد مغذی ▪️۸۰ به بالا: هیدراتاسیون و فیبر./همشهری 🆔 @Javadpanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺