🔸وظیفه بندگی 🌻عابدی در بنی اسرائیل از مردم کناره گیری کرد و مدت هفتاد سال مشغول عبادت شد.خدای علیم، ملکی را نزد او فرستاد و فرمود عبادات تو قبول نمی شوند و خودت را دچار مشقت منمای و جِد و جَهد مکن. 🌻عابد در جواب گفت چون آنچه به من واجب است عبودیت و بندگی می باشد، لذا باید وظیفه خود را همیشه انجام دهم ولی قبول شدن و قبول نشدن موکول به معبود من است. 🌻وقتی آن مَلِک مراجعت نمود، خداوند متعال فرمود عابد چه گفت؟ مَلِک گفت: پروردگارا، تو عالم تری که او چنان و چنین گفت.خدای سبحان فرمود نزد آن عابد برو و بگو ما طاعات تو را به خاطر این نیت ثابتی که داری قبول کردیم. 📚منبع: تفسیر آسان، جلد 1، صفحه 21، نقل از غرائب القرآن، شرح سوره حمد 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌 تلنگر 🌻🍃یک دفعه بخوان، ولی خوب بخوان! 🌻🍃در بازار چوب فروش ها، در هر حجره روزی چند کامیون چوب معامله می شود ولی در پایان روز که سؤال کنی چقدر کاسبی کرده اید، می گویند مثلا ده هزار تومان. 🌻🍃اما یک منبّت کار، تکّه ای از آن چوب ها را می گیرد و حسابی روی آن کار می کند و بر روی آن نقش می اندازد و همان تکّه چوب را صدهزار تومان یا بیشتر می فروشد. 🌻🍃گاهی اوقات آن قدر نفیس می شود که نمی شود روی آن قیمت گذاشت. در اعمال عبادی هم زیاد عبادت کردن چندان ارزش ندارد، بلکه روی عمل حسابی کار کردن و آن را خوب از کار در آوردن و حقّ آن را ادا کردن نتیجه بخش است. 🌻🍃 زیارت عاشورا را، مناجات شعبانیه را، نماز شب را یک دفعه بخوان، ولی خوب بخوان؛ لازم نیست خیلی بخوانی. در خیلی خواندن، خطر عادت شدن و بی روح و بی توجه تکرار کردن وجود دارد. 🌻🍃مبادا یک عمر توی ظاهر و لفظ و اصطلاح باشید، آنچه مهم است خاصیت و باطن است. مبادا یک عمر با قواعد و الفاظ بازی کنید و از اصل و مغز غافل بمانید. 👤 مرحوم دولابی،مصباح الهدی 🆔 @Javadpanahi 🌺

شما همیشه پاداش کامل اعمالتان را می گیرید. همیشه از همان دست که می دهید از همان دست می گیرید. اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

هویج یک میان وعده ایده آل🥕 ◽️این سبزیجات سرشار از بتاکاروتن هستند که از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کند. بتاکاروتن چیزی است که به گیاهان رنگ نارنجی می دهد و در میوه ها و سبزیجات دیگر مانند زردآلو، طالبی، انبه، پاپایا، کدو تنبل و سیب زمینی شیرین یافت می شود. ◽️هویج همچنین منبع خوبی از منیزیم است که اعصاب و عضلات را آرام می کند. عدم دریافت منیزیم کافی می تواند منجر به خواب ضعیف شود، و بستن چشم به اندازه کافی چیزی است که همیشه برای پوست شما مفید است! 🆔 @Javadpanahi 🌺

آهسته راه رفتن پیری را تسریع می کند؟ ◽️محققان دریافتند که راه رفتن آهسته پیری را تسریع می کند. زوال سریع سیستم های اندام این نکته را نشان داد. همچنین، داده های مربوط به پیری صورت و تغییرات ساختاری مغز نشان داد که افرادی که راه رفتن آهسته دارند، سریعتر از دیگران پیر می شوند. ◽️محققان همچنین آهسته راه رفتن و بدتر شدن عملکرد عصبی شناختی را مرتبط کردند. برای مثال، کسانی که سریع‌تر راه می‌رفتند، خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دادند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

برای کوچک نشدن مغز چه بخوریم؟🧠 ◽️مطالعه اخیر نشان داد افرادی که از رژیم‌های غذایی سرشار از منیزیم استفاده می‌کنند، کوچک شدن مغز مرتبط با افزایش سن کمتری دارند. آن‌ها همچنین ضایعات ماده سفید کوچکتری داشتند که نشانه پیری مغز است. این اثرات به ویژه در زنان، (به ویژه زنان یائسه) آشکار بود.افزایش مصرف منیزیم ممکن است به میزان قابل توجهی به سلامت مغز منجر شود، که همچنین انتظار می‌رود به حفظ بیشتر توانایی شناختی و کاهش خطر یا تاخیر در شروع زوال عقل کمک کند. ◽️اما این مطالعه جدید نشان می‌دهد که صرف پول برای مکمل‌های گران قیمت برای تقویت عملکرد مغز ضروری نیست و فقط خوردن اسفناج بیشتر می‌تواند برای دریافت فواید سلامت جسمی و روانی منیزیم کافی باشد. منیزیم فواید سلامتی دیگری نیز دارد. دانشمندان اعلام که منیزیم با جلوگیری از انقباض کلسیم در بدن شما باعث آرامش عضلات و استراحت بهتر می‌شود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

این ( فتح یا فزودن ایمان ) برای آن است که خدا می خواهد مردان و زنان مؤمن را تا ابد در بهشت هایی که زیر درختانش نهرها جاری است داخل گرداند و گناهانشان را تمام ببخشد و این به حقیقت نزد خدا فیروزی بزرگ است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃🌸حدیث قدسی: 🌺🍃"يا مطلقا في وصالنا، ارجع. و يا محلفا علي هجرنا، كفر. انما ابعدنا ابليس لانه لم يسجد لك، فواعجبا، كيف صالحته و هجرتنا" 🌺🍃میدانی یعنی چه؟ فرض کن یک رفیقی داری که عاشقشی و خیلی دوستش داری، برایش همه کار می کنی. 🌺🍃یک روز تو خیابون راه میری و می بینی یک نفر داره با رفیقت دعوا می کنه و شما میری جلو و برای دفاع از دوستت، با اون طرف دعوا می کنی کتک کاری می کنی و دیگه باهاش قهر می کنی، چون دوستت رو زده. 🌺🍃اما بعد از چند روز می بینی دوست و رفیقت داره با اون آدم راه میره و میگه و می خنده.چه حالی پیدا می کنی؟به دوستت میگی بابا من بخاطر تو با اون دعوا کردم و حالا تو رفتی با اون رفیق شدی و خوش می گذرونی؟ 🌺🍃آره، قضیه ما و خدا هم همینطوره. معنی حدیث بالا همینه. خدا میگه من شیطان رو بخاطر اینکه بر تو سجده نکرد از خودم روندم. اما تو حالا رفتی با اون دوست شدی و منو ترک کردی؟ 🌺🍃"اي كسي كه وصال ما را ترک كرده اي، برگرد. و اي كسي كه بر جدايي از ما سوگند خورده اي، سوگند خود را بشكن، ما ابليس را براي اين از خود رانديم كه بر تو سجده نكرد... الالعنت الله علی الشیطان الرجیم... 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : 🖌 هر ظرفی از آنچه در آن نهند ، تنگ گردد ، جز ظرف دانش که به آن گسترش یابد. 📚 نهج البلاغه ، حکمت ۲۰۵ 🆔 @Javadpanahi 🌺

💐از فرمایشات امام محمد باقرع💐 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺 به سوی بهشت 🔹با یک دست بگیر و با دست دیگر بده... زیر دست خود را احترام بگذارید، عزیز بشمارید، هدایت کنید و با او رفیق و انیس باشید. 🔹 بالا دست یعنی بزرگتر از خود را هم احترام بگذارید. هر کس از جهت ایمان، سن، ... بالاتر از شماست محترم بشمارید. 🔹با زیر دستان خود رأفت و مهربانی کنید،  دوستی کنید، این راه خداست.آسان، قشنگ و پاکیزه، کار روزانه شماست. 🔹هر وقت خوشحال شدید  بر محمد و آل محمد صلوات بفرستید، هر وقت هم غمناک شدید استغفار کنید؛  خدا در را باز می کند. 🌷 حاج‌اسماعیل‌دولابی (ره) 🆔 @Javadpanahi 🌺