دارچین اشتها را کاهش می دهد!
◽️برخی مطالعات نشان می دهد که دارچین ممکن است اثر تثبیت کننده ای بر سطح قند خون داشته باشد. این می تواند اشتهای شما را به ویژه در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کاهش دهد.
◽️تقریباً همه می توانند از دارچین در نقش سنتی آن بهره مند شوند. مقداری را در قهوه، چای یا ماست خود بریزید تا بدون افزودن کالری، شیرینی بیشتری به آن اضافه کنید.
🆔 @Javadpanahi 🌺
قران واذان مغرب
رواق امام‌خمینی ره حرم امام رضاع
🆔 @JavadPanahi 🌺
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تلاوت قرآن اذانگاهی حرم مطهر رضوی
قاری و موذن استاد پناهی
🆔 @JavadPanahi 🌺
جلسه آموزشی قران کریم
ایوان مقصوره مسجد گوهرشاد
🆔 @JavadPanahi 🌺