🌷از فرمایشات گهربار امام صادق علیه‌السلام 🌷 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺از فرمایشات گهربار امام مهربانیها حضرت علی بن موسی الرضا عليه‌السلام 🌺 🆔 @Javadpanahi 🌺

‍ ‍ ✨📖✨📖✨📖✨📖✨📖✨ 🆔 @JavadPanahi 💠 #زیارت_امین_الله زیارت امین الله یکی از زیارات محبوب و زیبای شیعه است. در کتب ادعیه و حدیث فضایل بسیاری برای این زیارت برشمرده‌اند و خواندن آن ثواب بسیار زیادی برای شخص خواننده دارد. چند نمونه از ویژگی‌های زیارت امین الله از این قرارند: ۱. زیارتی از زبان یک معصوم امام سجاد (ع) که برای تمام شیعیان اسوه عبودیت و بندگی بوده و دعا‌های ایشان بسیار مشهور و محبوب هستند، برای اولین بر زیارت امین الله را خطاب به جد بزرگوارشان امام علی (ع) خواندند. این ویژگی، زیارت امین الله را تبدیل به یکی از بهترین زیارت نامه‌ها کرده است. امام محمد باقر (ع) درباره این زیارت می‌فرمایند: می‌توان زیارت امین الله را برای تمام ائمه اطهار (ع) خواند. امام سجاد (ع) این زیارت را با بسیاری از مسائل اخلاقی و معارف زیبای اسلامی همراه کرده است که خواندن آن را لذت بخش‌تر می‌کند. ۲. زیارتی در اوج اعتبار و وثوق اعتبار سندی ادعیه و زیارات اهمیت بسیاری دارد. جابر بن عبدالله انصاری نقل کننده زیارت امین الله است و بنابر نظر کارشناسان علوم حدیث، اعتبار سندی این زیارت هیچ مشکلی ندارد و کاملاً مطمئن است. این ویژگی ارزشمند را نمی‌توان در هر دعا یا زیارتی پیدا کرد. ۳. زیارتی برای تمام ائمه (ع) زیارت امین الله دریایی از معنویت و معانی بلند است که می‌توان آن را خطاب به هرکدام از ائمه (ع) خواند. همانطور که ذکر شد، این زیارت از جانب امام سجاد برای امام علی (ع) است اما از ویژگی‌های آن این است که می‌توان در تمام آستان‌های نورانی ائمه یا حتی از راه دور برای تمام امام‌ها آن را خواند و بهره‌

دعاء 🌸#استاد_جواد_ پناهی 🌴#صلوات_خاصه_حضرت_رضا ع 🆔 @JavadPanahi 🌺

#توسل_به_امام_رضا_ع بانوای استاد جواد پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

👌تلنگر ‌🌺این که نمی توانی بار مسئولیت یک خانواده، یک موسسه و یا یک محله را به دوش بگیری و از زیر بارش فرار می کنی، 🌺این همه وحشت و تزلزل حتی وحشت از عهده دار شدن یک بچه و یا وحشت از ازدواج و ... نشانگر این مسئله است که چقدر محدود به خودت نگاه می کنی 🌺و هنوز خودت را درک نکرده ای. اما با شناخت و درک قدر خویش تا آنجا پیش می روی که حاضر می شوی حتی بار نسل ها را هم بدوش کشی 🌺و در این حرکت نه خستگی پیدا کنی و نه غرور.نه احتیاج به تشویق و ترویج داشته باشی و نه حتی از ضربه ای که میخوری واهمه و گریز. (استاد علی صفایی حائری) 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸چند نکته در مورد خودت ریسک نکنی، پاداشی نخواهی داشت. درد نکشی، رشدی نخواهی داشت. تروما رو تجربه نکنی، عمق چیزی رو درک  نخواهی کرد. صداقت نداشته باشی، شفافیتی نخواهی داشت. اعتماد نکنی، دوستی ای به دست نخواهی آورد. دیسیپلین نداشته باشی، باهوش نخواهی بود. تعهد نداشته باشی، عشقی نخواهی گرفت. سرمایه گذاری نکنی، رفاهی به دست نخواهی آورد. شجاعت نداشته باشی، اعتماد به نفس نخواهی داشت. تفکر و تامل نداشته باشی، آرامش نخواهی داشت. خیال پردازی نداشته باشی، فرصتی نخواهی داشت 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃سخنان آموزنده ‌❤مهربانی برای قلب‌تان خوب است حتما شنیده‌اید که مهربانی و محبت کردن به دیگران دل را نرم می‌کند، اما جالب است بدانید که مهربان بودن در واقع بر تعادل شیمیایی قلب شما تأثیر مثبت دارد. ❤مهربانی باعث ترشح هورمون "اکسی ‌توسین" می‌شود. به گفته‌ی دکتر دیوید همیلتون، اکسی‌توسین باعث آزاد شدن ماده‌ای شیمیایی به نام نیتریک اکسید در رگ‌های خونی می‌شود. ❤این ماده با گشاد کردن رگ‌های خونی، فشار خون را کاهش می‌دهد. از آنجا که "اکسی توسین"با کاهش فشار خون به سلامت قلب کمک می‌کند به آن لقب هورمون محافظ قلب داده‌اند. ❤مهربانی هم از لحاظ فیزیکی و هم از نظر احساسی برای قلب شما خوب است. شاید به همین دلیل است که می‌گویند آدم‌های مهربان قلب بزرگی دارند . مهربان باشيم و مهرباني كنيم .... 🆔 @Javadpanahi 🌺

💠یک انسان شناس اروپایی به تعدادی از بچه های آفریقایی یک بازی را پیشنهاد کرد:   💠او سبدی از میوه را در نزدیکی یک درخت گذاشت و گفت هر کسی که زودتر به آن برسد آن میوه های خوشمزه را برنده می شود. 💠هنگامی که او فرمان دویدن را داد ، تمامی بچه ها دستان یکدیگر را گرفتند و  با یکدیگر دویده و در کنار درخت،خوشحال نشستند.      💠هنگامی که انسان شناس از این رفتار آنها پرسید درحالیکه یک نفر می توانست به تنهایی همه میوه ها را برنده شود. 💠آنها گفتند: آبونتو(UBUNTU) ، چگونه یکی از ما میتونه خوشحال باشه در حالیکه دیگران ناراحت اند. (آبونتو در فرهنگ ژوسا یعنی من هستم چون ما هستیم) 🆔 @Javadpanahi 🌺

معرفی غذای شگفت انگیز برای روده 🧅 ◽️پیاز یک غذای اصلی برای افزودن طعم دهنده هستند، اما به عنوان یک پری بیوتیک نیز عمل می کنند. این بدان معناست که آنها منبع غذایی برای پروبیوتیک ها هستند و به آنها کمک می کنند تا بر روده تسلط پیدا کنند و انواع باکتری های بدی را که می توانند شما را بیمار کنند، از بین ببرند. پیاز خام یا پخته هر دو برای روده مفید هستند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

شکلات تلخ برای روده هایتان مفید است🍫 ◽️شکلات تلخ سرشار از پلی فنول ها، ترکیبات گیاهی طبیعی است که به عنوان آنتی اکسیدان برای محافظت از سلول ها در برابر آسیب هایی که منجر به بیماری می شود، عمل می کند. ◽️اما پلی فنول ها برای سلامت روده نیز مفید هستند و به عنوان غذا برای باکتری های مفید در روده بزرگ عمل می کنند. سایر منابع غنی از پلی فنول ها شامل انواع توت ها، چای سبز، آجیل و ادویه جات هستند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

چایی‌هایی که به کاهش فشارخون بالا کمک می‌کنند☕ + نکته مهم؛ قبل از مصرف هر کدام با پزشکتان مشورت کنید 🆔 @Javadpanahi 🌺