با خوردن پرتقال به جنگ سرطان بروید!🍊
◽️پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه هم‌چنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند.
◽️مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به این دلایل مفید است :👇
◽️ ارتقای سلامت قلب
◽️ کاهش احتمال ابتلا به سرطان
◽️ پیشگیری از ابتلا به دیابت
◽️ تقویت سیستم ایمنی
◽️ جلوگیری از کم خونی
◽️ ارتقای عملکرد مغز
🆔 @Javadpanahi 🌺
#گزارش_تصویری
🔰 مراسم افتتاحیه سی اُمین جشنواره بین المللی قرآنی و حدیثی و محفل قرآنی فاطمی
🆔 @JavadPanahi 🌺
🔰 تلاوت استاد و قاری بین المللی قرآن کریم جناب آقای حاج جواد پناهی پایان بخش مراسم افتتاحیه سی امین جشنواره بین‌المللی قرآنی و حدیثی جامعةالمصطفی العالمیه نمایندگی خراسان
🆔 @JavadPanahi 🌺
#جلسه_محبان_عترت
شهادت صدیقه کبری حضرت زهرا س
تسلیت باد
🌸 شنبه ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
🍀ساعت :۶ تا ۱۰/۵ شب
🌺 مکان:بلوار امامت انتهای امامت ۲ سمت راست علامت تابلو
🍀 بانی محترم : جواد پناهی
بیاد والدین مرحومشان
🆔 @JavadPanahi🌺