قند در خون شما به دیابت تبدیل می‌شود.
قند در مغز شما به زوال عقل تبدیل می‌شود.
قند در دندان‌های شما به پوسیدگی تبدیل می‌شود.
قند در کبد شما به کبد چرب تبدیل می‌شود.
قند در سلول‌های شما به تخریب سیستم ایمنی تبدیل می شود.
قند روی پوست شما به پیری تبدیل می‌شود.
برای داشتن یک زندگی سالم، از مصرف قند پرهیز کنید.
🆔 @Javadpanahi 🌺
ویتامین A را در رژیم غذایی خود جای دهید
▫️این ویتامین از بینایی خوب، ایمنی سالم و رشد بافت پشتیبانی می کند. دو نوع ویتامین A وجود دارد: رتینول و کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن.
▫️برای ورود بیشتر به رژیم غذایی خود، روی میوه ها و سبزیجات نارنجی و زرد رنگ، مانند سیب زمینی شیرین، هویج و کدو حلوایی تمرکز کنید. شما همچنین می توانید آن را از اسفناج و کلم بروکلی دریافت کنید.
🆔 @Javadpanahi 🌺
هدایت شده از کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی
@JavadPanahi4_5945222751940772863.mp3
زمان:
حجم:
5.76M
🌿🕊🌿🕊🌿🕊🌿🕊🌿🕊🌿🕊
@JavadPanahi
#قرآن #حدیث #ائمه #شیعه
☀️ هر شب، تلاوت ترتیل #سوره_ملک با صدای استاد حاج محمد جواد پناهی
✅ از فضیلت های قرائت سوره ملک :
❣امام باقر علیه السلام در فضیلت این سوره فرمودند: سوره ملک، سوره مانعه است و مانع از عذاب قبر می شود و در تورات نیز سوره ملک نوشته شده است.
❣هر کس در شب ها این سوره را قرائت نماید عملی زیاد و پاک و نیکو به جا آورده است. و از گروه غفلان نوشته نمی شود. من پس از نماز عشای خود به حالت نشسته آن را قرائت می کنم و پدرم امام سجاد علیه السلام در شب و روز این سوره را قرائت می کرد.
❣هر کس ان را قرائت کند هنگامی که نکیر و منکر از جانب پاهایش وارد قبرش می شوند پاهایش به این دو فرشته می گویند: شما را به بالاتر از من راهی نیست زیرا این بنده خدا به روی ما ایستاد و سوره ملک را در شب و روز قرائت می کرد و اگر از جانب شکم و سینه اش بیایند به آنها گفته می شود که شما را به این بنده راهی نیست؛ زیرا او، سینه اش را جایگاه سوره ملک قرار داده است و اگر نکیر و منکر از جانب سرش بیایند زبانش به آن دو می گوید: شما را به پایین تر از من راهی نیست زیرا این بنده خدا به وسیله من سوره ملک را هر شب و روز قرائت می کرد.
📚 الکافی، ج ۲، ص ۶۳۳
💾 حجم تلاوت: ۶ مگابایت فرمت mp3
📖 مراجعه شود به #قرآن های به خط عثمان طه از صفحه ۵۶۲
🌹 در ثواب قرائت این سوره مبارکه سهیم بشوید و این پست را در گروه ها و کانال ها به اشتراک بگذارید
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
🆔 @JavadPanahi 🍀
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
و رعد ( و برق همه قوای عالم غیب و
شهود ) و جميع فرشتگان همه از بیم
( قهر ) خدا به تسبیح و ستایش او
مشغولند، و صاعقه را بر سر هر قومی
بخواهد می فرستد، باز هم کافران در
( قدرت ) خدا جدل می کنند با آنکه او
سخت انتقام است.
💫سوره رعد آیه ۱۳
🆔 @Javadpanahi 🌺
امام باقر علیه السّلام فرمودند:
الْكَمَالُ كُلُّ الْكَمَالِ التَّفَقُّهُ فِي الدِّينِ وَ الصَّبْرُ عَلَى النَّائِبَةِ وَ تَقْدِيرُ الْمَعِيشَةِ.
کمال و بلکه همه ی کمال انسانی در سه چیز است: دانا بودن در دین و احکام آن، شکیبا بودن در ناراحتی ها و مصائب و برنامه ریزی درست در اقتصاد زندگی .
🆔 @Javadpanahi 🌺
امام صادق عليه السلام:
صِلوا أرحامَكُم ، فَفي صِلَتِها مَنسَأَةٌ فِي الأَجَلِ ، وزِيادَةٌ فِي العَدَدِ.
صله رحم كنيد؛ زيرا صله رحم، باعث تأخير اجل و افزايش سال هاى عمر مى شود.
💐
🆔 @Javadpanahi 🌺