💙کلام آسمانی 🌕سوره نور آیه ۱۷ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃حدیث قدسی ❤خداوند متعال فرمودند : 🔸همه دارايى ها مالِ من است و نيازمندان ، نانخوران من و ثروتمندان كارگزاران من هستند . پس كسى كه در مورد دارايى من، نسبت به اهل خانه من دريغ كند، او را وارد آتش خواهم كرد و باكى ندارم». 📚جامع الأخبار: ص ۲۰۲ ح ۴۹۲ 🔸اگر خدا موقعیت بهت داده، سفره دار باش، بذار ۴نفر کنار سفره ات سیر بشن..خدا می بینه هوای بنده هاشو داری سفره ات بزرگتر می‌کنه نعمتها رو با بخشش برای خودت نگهدار. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) به علی (علیه السلام) فرمودند : 🖌 هر گاه محبت و دوستی تو در دل مومنی قرار گیرد ، باعث می شود اگر یک قدمش بر صراط بلغزد ، قدم دیگرش ثابت بماند تا این که خداوند او را به سبب محبت تو ، به بهشت وارد کند . 📚 فضائل الشیعه 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺 اقسام عفت در قرآن 🔹عفت جنسی کنترل نفس اماره به جهت عدم سقوط در وادی انحرافات جنسی از مهم‌ترین اقسام عفت معرفی شده است.  🌸وَأَنْكِحُوا الْأَيَامَىٰ مِنْكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَائِكُمْ... 📖 سوره نور۳۲ 🌸يَا نِسَاءَ النَّبِيِّ لَسْتُنَّ كَأَحَدٍ مِنَ النِّسَاءِ إِنِ اتَّقَيْتُنَّ فَلَا تَخْضَعْنَ بِالْقَوْلِ ..📖 سوره احزاب۳۲ 🌸فَجَاءَتْهُ إِحْدَاهُمَا تَمْشِي عَلَى اسْتِحْيَاءٍ.. 📖 سوره قصص۲۵ 🔹 عفت پوششی پوشاندن اعضا بدن از دید نامحرمان از واجبات دینی و از دستورات قرآنی است که به وسیله آن احترام و شخصیت انسان حفظ شده و از اذیت و آزار دیگران در امان خواهد ماند. 🌸يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِنْ جَلَابِيبِهِنَّ... 📖سوره احزاب ۵۹ 🌸قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ .. وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ... 📖سوره نور ۳۰ 🌸وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ ..وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَاوَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَىٰ جُيُوبِهِنَّ ... 📖 سوره نور ۳۱ 🔹 عفت اقتصادی عدم کسب حرام، حفظ مناعت طبع و قناعت 🌸لِلْفُقَرَاءِ الَّذِينَ أُحْصِرُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ لَا يَسْتَطِيعُونَ ضَرْبًا فِي الْأَرْضِ يَحْسَبُهُمُ الْجَاهِلُ أَغْنِيَاءَ مِنَ التَّعَفُّفِ... (بقره۲۷۳) 🔹عفت گفتاری 🔸 زیبا سخن گفتن با دیگران: 🌸وَإِذْ أَخَذْنَا مِيثَاقَ بَنِي إِسْرَائِيلَ لَا تَعْبُدُونَ إِلَّا اللَّهَ ... وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا.. 📖سوره بقره۸۳ 🌸وَهُدُوا إِلَى الطَّيِّبِ مِنَ الْقَوْلِ وَهُدُوا إِلَىٰ صِرَاطِ الْحَمِيدِ 📖 سوره حج۲۴ 🔸 محکم و مطابق با واقع سخن گفتن: 🌸يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَقُولُوا قَوْلًا سَدِيدًا 📖حزاب70 🔸 و توهین و ناسزا نگفتن: 🌸وَلَا تَسُبُّوا الَّذِينَ يَدْعُونَ مِنْ دُونِ اللَّهِ فَيَسُبُّوا اللَّهَ عَدْوًا بِغَيْرِ عِلْمٍ...📖 سوره انعام ۱٠۸ 🔹 عفت چشمی پوشاندن نگاه از دیدن مناظر حرام : 🌸قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ ... (نور ۳۰) 🌸وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ ... (نور ۳۱) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امیرالمومنین امام علی (عَلیهِ السَّلام) : ✍ أَصْلِحِ المُسِيءَ بِحُسْنِ فِعَالِكَ، وَدَلَّ عَلَى الخَيْرِ بِجَمِيلِ مَقَالِكِ. ☘ با رفتار نیکویت ، بدکار را اصلاح کن و با گفتار زیبایت بر خوبی راهنما باش. 📚 شرح غرر الحکم ، ج ۲ ، ص ۱۸۲ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃آموزنده 👌 کار خیر، ساده ترین راه برای مقابله با استرس و حفظ آرامش است. 👈 افرادی که در طول روز بیشتر از دیگران رفتارهای محبت آمیز دارند، به لحاظ عاطفی کمتر تحت تاثیر فشارهای عصبی ناشی از کار قرار می گیرند. 🌺 کار خیر روند پیری مغز را کاهش می دهد. کمک کردن به دیگران سلامت قلب را افزایش میدهد 👌 نوع دوستی .سبب کاهش درد جسمی می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر ⚠️ افسردگی یعنی ناشکری 🔸 این روزها نصف بیشتر آدمها میگن افسرده ایم. افسردگی یعنی نا شکری . یعنی سهم من کم بوده. یعنی فشار متراکم نفس. 👈بیشتر افسردگی های ما ناشی از زیادتر خواستن ماست.از اونی که داریم یا هستیم ،بهترش را می خوایم. درصورتی که تلاشمون بیشتر از خواستنمون نیست. یا گاهی هست اما خواسته مون ارزشمند نیست. 🔸 بطور کل آدمی همواره پله بالاتری از دنیا را می خواد. آنچه باید باور کنیم اینه که زندگی حتی امروز هم نیست. زندگی دقیقا همین لحظه ای است که درش هستیم. و اگر با این قیافه حروم بشه. هیچکس مقصر نیست جز خودمون. 🌹 همین که فرصت برای خوب زیستن هست. 🤲خدایا شکرت 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔴 داستان کوتاه جوانی با شیخ پیری به سفر رفت. جوان در کنار برکه‌ای بود که ماری به سمت شیخ آمد ولی شیخ فرار کرد. پیر گفت: خدایا! مرا ببخش، صبح که از خواب بیدار شدم به همسایه‌ گمان بدی بردم. جوان گفت: مطمئنی این ماری که به سمت تو آمد بخاطر این گناهت بود؟ پیر گفت: بلی. جوان گفت از کجا مطمئنی؟ پیر گفت: من هر روز مواظب هستم گناه نکنم و چون دقت زیادی دارم، گناهانم را که از دستم رها می‌شوند زود می‌فهمم و بلافاصله توبه می‌کنم و اگر توبه نکنم، مانند امروز دچار بلا می‌شوم. تو هم بدان اگر اعمال خود را محاسبه کرده و دقت کنی که مرتکب گناه نشوی، تعداد گناهان کم می‌شود و زودتر می‌توانی در صورت رسیدن بلایی، علت گناه و ریشه‌ی آن بلا را بشناسی. بدان پسرم! بقالی که تمام حساب و کتاب خود را در آن لحظه می‌نویسد، اگر در شب جایی کم و کسری بیاورد، زود متوجه می‌شود اما اگر این حساب و کتاب را ننویسد و مراقب نباشد، جداکردن حساب سخت است. ای پسرم! اگر دقت کنی تا معصیت تو کمتر شود بدان که براحتی، ریشه مصیبت خود را می‌دانی که از کدام گناه تو بوده است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

برای اینکه خواب از سرتان بپرد این صبحانه را میل کنید 😴 ◽️اگر شماهم جز آن دسته افرادی هستید که بیدار شدن در صبح برایتان مشکل است، باید در وعده صبحانه غذاهایی مصرف کنید که خواب آلودگیتان رفع شود. ◽️خوراکی هایی که اگر آن ها را به وعده صبحانه تان اضافه کنید، در طول روز انرژی بیشتری خواهید داشت: ◽️ آووکادو ◽️ خرما ◽️ جو دوسر ◽️ گرده زنبور عسل 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔻چرا خوردن یک عدد موز در روز ضروری است 🔸خوردن یک موز در روز می‌تواند در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی کمک کننده باشد 🔸وقتی پتاسیم کافی نباشد کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می‌شود و در نتیجه جریان خون به مغز ، ماهیچه ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می‌شود. ‌ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🥝🍎🍋🍐🍊🍌سلامتی و تندرستی 🆔 @Javadpanahi 🌺