👌تلنگر 👈 علت مشغولیت ذهن! 🔸مشغولیت ذهن از سه چیز خیزد: از چشم و گوش و لقمه؛ چیزی ببینی که نباید دیدن، چیزی شنوی که نباید شنیدن، و لقمه حرام که وسوسه به گناه پدید آورد. 👤 ابوالحسن خرقانی 📚 المنتخب من كتاب نور العلوم، باب اول ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

👈به بچه ها واقعي بودن را بياموزيد 🔸تصور کنید معدل فرزندتان کمتر از آنی شده که شما دلتان می خواست ،اولین حرفی که به اومی زنید این است که (به کسی نگی ها ،هر کس پرسید بگو…). 🔸یا به هر دلیلی شب یک غذای راحت و ارزان خوردید ،به فرزندتان توصیه می کنید فلانی پرسید (نگی ها). ❓می دانيد با اين حرفهايتان چه مي كنيد ؟ علاوه بر این که یک دروغگو تربیت می کنید  ، یک انسان نا امن می سازید با هر جمله (نگی ها) این پیام را به فرزندتان می دهید که دنیای اطرافت نا امن است واگر واقعیت ترا بدانند،دوستت نخواهند داشت ،برای دوست داشته شدن باید یا کامل بود یا به کامل بودن تظاهر کرد، 🔸 با این کار او را نا امن می سازید، جرأتش را برای برقراری ارتباط سالم می گیرید ،این حس بی اعتمادی از او به دیگران هم سرایت می کند و ارتباطاتش ناسالم میشوند. 👈 به آنها واقعی بودن را بیاموزیم ، تا امن شوند،واقعی بودن یعنی گاهی نمره کم گرفتن ،گاهی بی پولی ،گاهی بیماری ،گاهی اشتباه و…این یعنی یک زندگی واقعی ، بگذارید زندگی را کنار شما واقعی درک وتعریف کنند،تا توانایی هایشان را بشناسند و در خودشان امنیت احساس کنند. 👤 نگار یوسفی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

🔶🔹فشارخون بالا و علامات آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔶🔹بخشی از علامات فشاربالا تیرگی لب + تهوع + سرخی چشم + ادرارزیاد + گرگرفتگی + فشارسنج + یبوست + خونریزی دماغ + شهوت بالا احتمالا + بی حوصلگی + عدم تعادل + نبض شدید قوی و بلند + ریزش عرق + تیرگی و دوبینی چشم + صوت گوش+ سرگیجه ‌‌‌ 🆔 @Javadpanahi 🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یک راه خانگی برای مدیریت سرماخوردگی ◽️تنها راه درمان سرماخوردگی استراحت و اجازه دادن به سرماخوردگی است. درمان‌های خانگی مانند نوشیدن مایعات زیاد، غرغره کردن با آب نمک ممکن است به مبارزه با سرماخوردگی و خلاص شدن از شر آن کمک کنند. ◽️یک روش دیگر برای مدیریت آن این است که عسل را به نوشیدنی های گرم اضافه کنید، یک قاشق عسل ممکن است یکی از موثرترین درمان‌های طبیعی برای مدیریت علائم سرماخوردگی باشد. عسل دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است و به رقیق شدن مخاط، تسکین گلودرد و تسکین سرفه کمک می‌کند. ◽️تحقیقات نشان داده است که عسل می تواند در کاهش سرفه موثرتر از شربت های سرفه باشد. اگر سرفه شما را در شب بیدار نگه می دارد، سعی کنید یک قاشق چایخوری عسل را به یک فنجان چای گیاهی یا آب گرم اضافه کنید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

ضربه به سر، ویروس‌های خفته مغز را بیدار می‌کند! ◽️یافته‌های دانشمندان نشان می‌دهد ضربه به سر، ویروس‌های خفته در مغز را بیدار می‌کند و ممکن است به بروز بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر منجر شود. ◽️براین اساس ضربه مغزی و واردشدن صدمه مکرر به سر، دیگر فقط به عنوان خطرات شغلی ورزش‌های برخوردی (ورزش‌هایی که بازیکنان آن‌ها با هم برخورد فیزیکی دارند) محسوب نمی‌شوند؛ بلکه یک نگرانی جدی در زمینه سلامت به شمار می‌روند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

تلاوت افتخاری «جواد پناهی» در چهل و یکمین دوره مسابقات بین المللی قرآن ایران در مشهد مقدس 🌸اخرسوره فتح ❤️ دوشنبه ۱۴۰۳/۱۱/۸ 🌹مشهد مقدس تالار قدس حرم مطهر رضوی #چهل‌ویکمین_مسابقات_بین‌المللی_قرآن_جمهوری_اسلامی_ایران #مسابقات_بین_المللی_قرآن 🆔 @JavadPanahi 🌺

محمدجواد پناهی سوره حشر و بلد آفریقای جنوبی سال 1374 https://www.aparat.com/v/f70yn90#bottom-sheet

💛کلام الهی ✨سوره آل عمران آیه ۱۴۴ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام کاظم (عليه السّلام) : ✍ اَلْمَغْبُونُ مَن غَبَنَ مِنْ عُمْرِهِ ساعَةً. 🖌 زيانكار ، كسى است كه ساعتى از عمر خويش را باخته است. 📖 حياة الامام موسى بن جعفر(عليه السلام) ، ج۱ ، ص۲۸۰ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام رضا (علیه السلام) : 🖌 ما بين طلوع سپيده صبح تا طلوع خورشيد ، ملائكه الهی ارزاق انسان ها را سهميه بندی می نمايند هركس در اين زمان بخوابد غافل و محروم خواهد شد. 📓 وسائل الشّيعة ، ج۶ ، ص۴۹۷ 🆔 @Javadpanahi 🌺

‍ ‍ ✨📖✨📖✨📖✨📖✨📖✨ 🆔 @JavadPanahi 💠 #زیارت_امین_الله زیارت امین الله یکی از زیارات محبوب و زیبای شیعه است. در کتب ادعیه و حدیث فضایل بسیاری برای این زیارت برشمرده‌اند و خواندن آن ثواب بسیار زیادی برای شخص خواننده دارد. چند نمونه از ویژگی‌های زیارت امین الله از این قرارند: ۱. زیارتی از زبان یک معصوم امام سجاد (ع) که برای تمام شیعیان اسوه عبودیت و بندگی بوده و دعا‌های ایشان بسیار مشهور و محبوب هستند، برای اولین بر زیارت امین الله را خطاب به جد بزرگوارشان امام علی (ع) خواندند. این ویژگی، زیارت امین الله را تبدیل به یکی از بهترین زیارت نامه‌ها کرده است. امام محمد باقر (ع) درباره این زیارت می‌فرمایند: می‌توان زیارت امین الله را برای تمام ائمه اطهار (ع) خواند. امام سجاد (ع) این زیارت را با بسیاری از مسائل اخلاقی و معارف زیبای اسلامی همراه کرده است که خواندن آن را لذت بخش‌تر می‌کند. ۲. زیارتی در اوج اعتبار و وثوق اعتبار سندی ادعیه و زیارات اهمیت بسیاری دارد. جابر بن عبدالله انصاری نقل کننده زیارت امین الله است و بنابر نظر کارشناسان علوم حدیث، اعتبار سندی این زیارت هیچ مشکلی ندارد و کاملاً مطمئن است. این ویژگی ارزشمند را نمی‌توان در هر دعا یا زیارتی پیدا کرد. ۳. زیارتی برای تمام ائمه (ع) زیارت امین الله دریایی از معنویت و معانی بلند است که می‌توان آن را خطاب به هرکدام از ائمه (ع) خواند. همانطور که ذکر شد، این زیارت از جانب امام سجاد برای امام علی (ع) است اما از ویژگی‌های آن این است که می‌توان در تمام آستان‌های نورانی ائمه یا حتی از راه دور برای تمام امام‌ها آن را خواند و بهره‌