هدایت شده از کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی
23.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍ #فضیلت_سوره_جمعه
✅ دور کننده امور خوفناک
هر کس در هر شب و روز، سوره جمعه را قرائت نماید از انچه می‌ترسد ایمنی می‌یابد و هر چیز خوفناک و ترسناکی از او دور می‌شود.
✅ همچنین از ایشان روایت است: هر کس در قرائت سوره جمعه مداومت ورزد اجر عظیمی نصیب او خواهد شد و از هر چیزی که موجب ترس و خوف اوست ایمن می‌گردد.
✅ دور کننده وسوسه شیاطین
امام صادق علیه السلام در این باره فرموده اند: هر کس شب‌ها و روز‌ها در صبح و عصر، سوره جمعه را قرائت نماید از وسوسه شیطان ایمن می‌شود و خداوند گناه آن روز او را می‌بخشد.
🆔 @JavadPanahi 🌺
💠✨برگلشن و گل،
🤍✨به بـویِ مهـدی صلوات
💠✨برشــــیفتـگان
🤍✨کـــویِ مهـدی صلوات
💠✨سر می زند
🤍✨از کنـارِ کعبـه خورشـید
💠✨در سعی و طواف،
🤍✨روی مهــدی صلـوات
💠✨الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ
🤍✨وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُم
🆔 @Javadpanahi 🌺
نشستن روی سطوح سرد می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن وارد کند!
◽️التهاب و درد عضلانی: سرما باعث انقباض شدید عضلات شده و می‌تواند به گرفتگی و دردهای مزمن منجر شود.افزایش خطر آرتروز و مشکلات مفصلی: سرمای زیاد روی ناحیه لگن و ستون فقرات می‌تواند به تدریج موجب ساییدگی مفاصل و افزایش درد شود.
◽️آسیب به دیسک کمر: سرمای زیاد باعث کاهش جریان خون در ناحیه کمر شده و روند بازسازی دیسک‌های بین‌مهره‌ای را کند می‌کند، که می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات دیسکی شود.
◽️افزایش احتمال عفونت‌های ادراری: قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض سرما، سیستم ایمنی را ضعیف کرده و احتمال عفونت‌های مجاری ادراری را بالا می‌برد.
🆔 @Javadpanahi 🌺
زیاد خوابیدن خطرناک است!⚠️
▫️خواب بیش از 9 ساعت خطر حمله قلبی را 34% افزایش داده، سبب ابتلا به قند خون بالا، دیابت نوع 2، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی می‌شود!
+ به اندازه بخوابید
🆔 @Javadpanahi 🌺
چرا باید تخمه آفتابگردان بخوریم!
خواص تخمه آفتابگردان👇
▫️بهبود سلامت مغز
▫️کمک به سلامت و زیبایی پوست
▫️کاهش وزن
▫️جلوگیری از آسیب‌های سلولی
▫️ مراقبت از مو
▫️ کاهش ریزش مو
▫️افزایش میزان انرژی
▫️ کاهش وزن
▫️بهبود گوارش
▫️ کمک به رشد و نمو
▫️ کمک به خواب
فقط در خوردنش زیاده روی نکنید که منجر به کبد چرب میشه..
🆔 @Javadpanahi 🌺