چرا باید تخمه آفتابگردان بخوریم!
خواص تخمه آفتابگردان👇
▫️بهبود سلامت مغز
▫️کمک به سلامت و زیبایی پوست
▫️کاهش وزن
▫️جلوگیری از آسیب‌های سلولی
▫️ مراقبت از مو
▫️ کاهش ریزش مو
▫️افزایش میزان انرژی
▫️ کاهش وزن
▫️بهبود گوارش
▫️ کمک به رشد و نمو
▫️ کمک به خواب
فقط در خوردنش زیاده روی نکنید که منجر به کبد چرب میشه..
🆔 @Javadpanahi 🌺
🔺تصویری از تابوت های شهید نصرالله و شهید صفی‌الدین
🆔 @JavadPanahi 🌺