خواب کافی؛ بهترین تقویت‌کننده حافظه 💤🧠
◽️خواب کافی باعث تقویت حافظه و یادگیری بهتر می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که مغز در هنگام خواب اطلاعات جدید را پردازش و ذخیره می‌کند. هر شب ۷ تا ۸ ساعت خواب باکیفیت داشته باشید تا روز بعد عملکرد بهتری داشته باشید.
🆔 @Javadpanahi 🌺
#جلسه_محبان_عترت
حلول ماه رمضان المبارک ماه نزول قران برشما عزیزان مبارک باد
🌸 شنبه ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
🍀ساعت :۳تا افطار
🌺 مکان: چهارراه برق شیخ صدوق ۲ حسینیه محبان الائمه ع
🍀 بانی محترم : حاج علی رهبر بیاد پدرومادر مرحومشان
🌸تذکر:
لطفا رفقای جلسه زودتر تشریف بیاورند تا خدای نکرده با بسته شدن دربهای جلسه شرمنده حضورشان نشویم
🆔 @JavadPanahi🌺
ترتیل خوانی جزء هفتم قران کریم
رواق امام خمینی ره
🆔 @JavadPanahi 🌺
هدایت شده از کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی
استاد محمد جواد پناهی4_1207822224715677816.mp3
زمان:
حجم:
9.16M
🍀🍂🍀🍂🍀
🎤 استاد محمد جواد پناهی طوسی
📖 #ترتیل_جزء_هفتم
⏰ ۷۳:۱۳ دقیقه
💾 ۸/۷۵ مگابایت فرمت mp3
┅═══✼🌹🌴﷽🌴🌹✼═══┅
🆔 @JavadPanahi 🌺
┅═══✼🌹🌴﷽🌴🌹✼═══┅
هدایت شده از کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی
21.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دعاء
🍀استاد جواد پناهی
🌴دعاء ختم قران
🆔 @JavadPanahi 🌺