🍃روانشناسی کودک و نوجوان
🔸برای عبور از ترس
-کودک را به خاطر ترسهایش مسخره نکنید.
-بگذارید در مورد ترسهایش حرف بزند.
-حرفهای او را با صمیمیت تصدیق کنید و به او بگویید که میدانید چقدر از بابت بعضی چیزها میترسد.
-ترس کودک را بشناسید و او را از عواملی که در او این ترسها را ایجاد میکند دور کنید.
-برایش قصه و شعرهایی با مضمون شجاعت، صداقت و مهربانی تعریف کنید تا احساس امنیت خاطر و آرامش داشته باشد.
🆔 @Javadpanahi 🌺
~🕊 تلنگر
*هروقت گناه کردی*
*و توبه شکستی*
*اینرو یادت باشه:*
*شما ازگناهانخودت خسته میشی*
*اما خدا ازبخشیدن شما خسته نمی شه☺️*
*پسازرحمتخدا ناامیدنشو :")*
*آیتالله مرتضی تهرانی*
🆔 @Javadpanahi 🌺
بِسْم اللهِ الْرَّحْمنِ الْرَّحیم
ورود برخدای کریم
مردی حکیم از گذرگاهی عبور می کرد ، دید گروهی می خواهند جوانی را به خاطر گناه و فساد از منطقه بیرون کنند و زنی از پی او سخت گریه می کند .
پرسیدم این زن کیست ؟ گفتند : مادر اوست . دلم رحم آمد ، از او نزد جمع شفاعت کردم و گفتم : این بار او را ببخشید ، اگر به گناه و فساد بازگشت بر شماست که او را از شهر بیرون کنید .
حکیم می گوید : پس از مدتی به آن ناحیه بازگشتم ، در آنجا از پشت در صدای ناله شنیدم ، گفتم شاید آن جوان را به خاطر ادامه گناه بیرون کردند و مادر از فراق او ناله می زند . در زدم ، مادر در را باز کرد ، از حال جوان جویا شدم .
گفت : از دنیا رفت ولی چگونه از دنیا رفتنی ؟ وقتی اجلش نزدیک شد گفت :
مادر همسایگان را از مردن من آگاه مکن ، من آنان را آزرده ام و آنان مرا به گناه شماتت و سرزنش کرده اند ، دوست ندارم کنار جنازه من حاضر شوند ، خودت
عهده دار تجهیز من شو و این انگشتر را که مدتی است خریده ام و بر آن « بسم اللّه الرحمن الرحیم » نقش است با من دفن کن و کنار قبرم نزد خدا شفاعت کن که مرا بیامرزد و از گناهانم درگذرد . به وصیتش عمل کردم ، وقتی از دفنش برمی گشتم گویی شنیدم : مادر برو آسوده باش ، من بر خدای کریم وارد شدم
تفسیر روح البیان : 1 / 337
🆔 @Javadpanahi 🌺
آیا زردچوبه در درمان افسردگی موثر است؟
◽️مردم هند و چین قرنهاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماریهایی چون امراض پوستی، عفونتها و استرس استفاده میکنند.
◽️اکنون، برخی تحقیقات نشان داده که زردچوبه ممکن است به کاهش علائم افسردگی نیز کمک کند.۵۰۰ میلی گرم زردچوبه دو بار در روز دز استاندارد است.برای پخت و پز به دنبال زردچوبه هندی اصیل باشید.
🆔 @Javadpanahi 🌺
علائم خطر سرطان معده
◽️درد و نفخ شکمی مقاوم به درمان، سیری زودرس، کمخونی غیرمنتظره بهویژه در مردان یا زنان خارج از دوران بارداری و عادتماهانه، کاهش وزن شدید، تهوع و استفراغ مقاوم به درمان، خون در استفراغ یا مدفوع است که در صورت بروز باید جدی گرفته شود.
◽️استرس میتواند با تضعیف سیستم ایمنی در ابتلا به سرطان معده مؤثر باشد در مقابل اصلاح سبک غذایی، مصرف نکردن فستفود و پرهیز از استعمال دخانیات و دسترسی به خدمات بهداشتی مناسب میتواند خطر ابتلا را کاهش دهد.
◽️برای پیشگیری از بیماریهای گوارشی و سرطان معده، بهتر است آبمیوههای تازه، لیموترش و نارنج جایگزین انوع ترشی شود. برخی افراد بخش کپکزده مواد غذایی مانند مربا یا ترشی را جدا کرده و باقی آن را مصرف میکنند که این اقدام نادرست است و مواد غذایی کپکزده باید به طور کامل دور ریخته شود.
🆔 @Javadpanahi 🌺
چه ماده ای برای کجای بدن مفید است
↩️نخود فرنگی: مو
↩️گردو: مغز
↩️هویچ: چشم
↩️گوجه: قلب
↩️کلم بروکلی: شُش ها
↩️آلو: روده
↩️بلوبری: پوست
↩️پرتغال: استخوان
🆔 @Javadpanahi 🌺
هدایت شده از کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی
استاد محمد جواد پناهی4_1207822224715677815.mp3
زمان:
حجم:
8.5M
🍀🍂🍀🍂🍀
🎤 استاد محمد جواد پناهی طوسی
📖 #ترتیل_جزء_هشتم
⏰ ۶۷:۴۵ دقیقه
💾 ۸ مگابایت فرمت mp3
┅═══✼🌹🌴﷽🌴🌹✼═══┅
🆔 @JavadPanahi 🌺
┅═══✼🌹🌴﷽🌴🌹✼═══┅
هدایت شده از کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی
21.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دعاء
🍀استاد جواد پناهی
🌴دعاء ختم قران
🆔 @JavadPanahi 🌺