#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

✨کلام آسمانی 🌸و خدا می‌داند و شما نمی دانید ✨سوره بقره آیه ۲۱۶ 🆔 @Javadpanahi 🌺

. |🪐‌|• امام سجاد (ع) میفرماید : اگر‌باکسی‌برخوردکردی‌که‌سنش‌ازتو بیشتربودبگوچون‌سنش‌ازمن‌بیشتر است‌پس‌ایمانش‌هم‌ازمن‌بیشتراست. . |🌊|•واگرباکسی‌برخوردکردی‌که‌سنش‌ازتو کمتربودبگوچون‌سنش‌ازمن‌کمتراست‌‌‌پس‌ گناهش‌هم‌ازمن‌کمتراست. . |🌴|•واگر باکسی‌برخوردکردی‌که‌هم‌سن‌وسال ‌توبودبگومن‌به‌گناه‌خودیقین‌دارم‌وبه‌گناه‌او ‌شک،پس‌درهرحالت‌ممکن‌است‌که‌اودرنزد خداوندازمن‌عزیزترباشد. . |❣|•چه‌دعای‌زیبایی: خدﺍﯾﺎ ﺩﺭﺁﻥﻫﻨﮕﺎﻡﮐﻪﻏﺮﻭﺭﻣﺮﺍﺩﺭﺁﻏﻮﺷﺶ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ،به‌ﺗﻮﭘﻨﺎﻩﻣﯿﺒﺮﻡ :) صحیفه سجادیه📬 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔆 تدبر در قرآن 🔆 🌹شیخ الاسلام ابن تیمیه رحمه الله می گوید: به کسی عاقل گفته نمی شود مگر کسی که خیر را بشناسد و آن را کسب کند، و کسی که شر را بشناسد و آن را ترک کند. به همین خاطر اهل جهنم می گویند: 📖 ﴿ لَوْ كُنَّا نَسْمَعُ أَوْ نَعْقِلُ مَا كُنَّا فِي أَصْحَابِ السَّعِيرِ ﴾ [الملك/10] «اگر ما می شنیدیم یا تعقل می کردیم, در (زمرۀ) دوزخیان نبودیم» و خداوند متعال در مورد منافقین می فرماید: 📖 ﴿ تَحْسَبُهُمْ جَمِيعًا وَقُلُوبُهُمْ شَتَّىٰ ۚ ذَٰلِكَ بِأَنَّهُمْ قَوْمٌ لَا يَعْقِلُونَ ﴾ [الحشر/14] «تو آنها را متحد می‌پنداری، در حالی که دلهایشان پراکنده است، این بدان سبب است که آنها قومی هستند که تعقل نمی‌کنند.» ✨ اگر کسی چیزی انجام بدهد که میداند به ضرر خودش تمام می شود، این شخص عقل ندارد و نادان بحساب می آید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام صادق (علیه السلام) : ✍ ثَلاثَةٌ تُورِثُ المَحَبَّةَ: الدّينُ وَ التَّواضُعُ وَ البَذلُ 🖌 سه چيز است كه محبّت مى‏ آورد : ☘ دين ☘ فروتنى ☘ بخشش 📚 گزیده تحف العقول ، ح۱۸۱  🆔 @Javadpanahi 🌺

♦️ در عالمِ فنا قشنگ‎ترین چیزها زشتی‎هاست؛ مثل خال سیاه در صورت سپید یار. 🌷 مرحوم حاج اسماعیل دولابی 🔹 باید بی‎غرض و با قلب پاک نگریست تا همه‎ی دنیا را زیبا دید. در عالمِ فنا قشنگ‎ترین چیزها زشتی‎هاست؛ مثل خال سیاه در صورت سپید یار. نقایص زندگی دنیایتان را به منزله‎ی خال سیاه حساب کنید که زیبایی صورت را صدچندان می‎کند. 🔹انسان اگر بداند که این مصائب و گرفتاری‎های دنیوی به مانند خال سیاهی در صورت زیبایی است که باعث زیبایی بیشتر می‎شود، چقدر راحت می‎شود و زندگی برایش شیرین می‎گردد. 🔹مؤمن در این عالم مثل سیاح است؛ بی‎غرض تماشا می‎کند، دل نمی‎بندد، نه قصد مالکیت می‎کند و نه در دعواها دخالت می‎کند، اعتراض ندارد، نگاه می‎کند و عبور می‎کند. 🌸 پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله و سلّم فرمود: سِیاحَةُ اُمَّتى فِی الصَّوم: سیاحت امّت من در روزه است. 🔹 اهل‌‌الله سیاح عالم خلقتند؛ در زمین، در آسمان، با ملائکه، با انبیا و با اولیا می‎گردند و تماشا می‎کنند. چون ذی‎نفع نیستند، بی‎غرض تماشا می‎کنند، قشنگ تماشا می‎کنند. دندان طمع دنیا را که کندی، سیاح می‎شوی. 🔹 بچّه‎ی بزرگ‌تر بهلول کوزه را شکسته بود، بهلول بچّه‎ی کوچکش را کتک می‎زد، گفتند: چرا او را می‎زنی؟ گفت: اگر این را نزنم، از آن بچّه‎ی بزرگ‌ترم بدتر خواهد بود. 🔹امیدوارم در دنیا هیچ خسارتی نبینید و اگر هم خدا خواست جیبتان را بزند، قشنگ‎های خود را برای این کار بفرستد. 📚 مصباح الهدی - تألیف استاد مهدی طیّب 🆔 @Javadpanahi 🌺

اگر کودکان تکالیف را خودشان انجام دهند، تاثیر بیشتری بر عملکرد تحصیلی آنها خواهد داشت. انجام برخی از تکالیفی که معلمان مدارس ابتدایی برای کودکان تعیین می‌کنند، ممکن است برای آنها دشوار باشد. با این حال والدین باید از انجام تکلیف برای کودک بپرهیزند. برای مثال اگر معلم پروژه‌ای درباره رومیان تعیین کرده است، والدین می‌توانند به فرزندشان نحوه جستجوی موضوع را در اینترنت یا کتاب به او بیاموزند؛ اما پس از آن باید اجازه دهند کودک خود پروژه را تکمیل نماید. اگر والدین درباره استاندارد بودن تکالیف تعیین شده نگران هستند، می‌بایست به معلم رجوع کنند. از کتاب روانشناسی برای والدین 🆔 @Javadpanahi 🌺

نوشیدنی‌های شیرین با افزایش خطر سرطان دهان زنان مرتبط هستند! ◽️تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدنی های قندی ممکن است خطر ابتلا به سرطان دهان در زنان را افزایش دهد. ◽️محققان داده های رژیم غذایی 162602 زن را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و دریافتند که کسانی که روزانه یک یا چند نوشیدنی شیرین مصرف می کنند، 4.87 برابر بیشتر در مقایسه با کسانی که کمتر از یک ماه می نوشند، به سرطان دهان مبتلا می شوند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

برای خواب بهتر، قبل از خواب کیوی بخورید!🥝 ▫️محققان مطالعه‌ای انجام دادند که نشان داد مصرف کیوی قبل از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. در این مطالعه، شرکت‌کنندگان به مدت چهار هفته، هر شب یک ساعت قبل از خواب دو عدد کیوی مصرف کردند. نتایج نشان داد که مصرف کیوی می‌تواند شروع خواب، مدت زمان و بهره‌وری خواب در بزرگسالان را بهبود بخشد. ▫️محققان معتقدند که این تأثیرات مثبت ممکن است به دلیل وجود سروتونین و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کیوی باشد که به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کنند. این مطالعه نشان داد که مصرف کیوی قبل از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب در بزرگسالانی که مشکلات خواب دارند، کمک کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺