🥀 صلوات خاصه امام صادق علیه‌السلام
🌷 اللّهُمَّ صَلِّ عَلى جَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدٍ الصَّادِقِ خازِنِ العِلْمِ الدَّاعي إِلَيْكَ بِالحَقِّ النُّورِ المُبِينِ .
🌷 اللّهُمَّ وَكَما جَعَلْتَهُ مَعْدِنَ كَلامِكَ وَ وَحْيِكَ و َخازِنَ عِلْمِكَ و َلِسانَ تَوْحِيدِكَ و َوَلِيَّ أَمْرِكَ وَ مُسْتَحْفِظَ دِينِكَ فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ ما صَلَّيْتَ عَلى أَحَدٍ مِنْ أَصْفِيائِكَ و َحُجَجِكَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ
🆔 @Javadpanahi 🌺
🍃روانشناسی کودک و نوجوان
▫️بچه‌هایی که در مورد موفقیت‌ها و شکست‌های والدین خود می‌دانند، راحت‌تر می‌توانند استرس و اضطراب خود را کنترل کنند و انعطاف‌پذیرتر هستند.
بنابراین اگر می‌خواهید فرزندانتان کنترل اضطراب را یاد بگیرند به جای پنهان کردن همه چیز به آنان بیاموزید که وقتی مشکلی وجود دارد خانواده چطور از پس آن برمی‌آید.
به آنها بیاموزید موفقیت حاصل زحمت همه اعضای خانواده است و شادی حاصل از آن به همه تعلق دارد.
🆔 @Javadpanahi 🌺
۳ نوشیدنی ساده برای پاکسازی ریه☕️
▫️پیش از آن که آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود، لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن به کار گرفته شوند.
▫️هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاک کرد.
◽️دمنوش لیمو، عسل و زنجبیل
◽️نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل
◽️ چای سبز
🆔 @Javadpanahi 🌺
آیا بالشت کثیف تر از توالت است؟!🦠🚽
◽️طبق بررسی های یک تحقیق، روبالشتی های نشسته بعد از یک هفته حدود ۳ میلیون باکتری در هر اینچ مربع دارند که تقریبا ۱۷۰۰۰ برابر کثیف تر از یه توالت.
🆔 @Javadpanahi 🌺
پوست موز یک ماده غذایی شگفت‌انگیز و منبع غنی از مواد مغذی🍌
◽️مطالعات نشان داده‌اند که پوست موز، در صورت فرآوری مناسب (مانند سفید کردن، خشک کردن و آسیاب کردن به آرد)، می‌تواند در تهیه محصولات پخته شده مورد استفاده قرار گیرد و از نظر طعم و ارزش غذایی با محصولات تهیه شده از آرد گندم رقابت کند.
◽️افزودن پوست موز به محصولات پخته شده می‌تواند میزان فیبر، منیزیم، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها را افزایش دهد. علاوه بر این، استفاده از پوست موز به کاهش ضایعات مواد غذایی کمک می‌کند.
🆔 @Javadpanahi 🌺