🌹 أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی بنِ موسی الرضا
♦️ سه ويژگى برجسته مؤمن
🌸 امام رضا (علیه‌السلام):
🔹 « مومن، مؤمن واقعى نيست، مگر آن كه سه خصلت در او باشد:
۱. سنّتى از پروردگارش و
۲. سنّتى از پيامبرش و
۳. سنّتى از امامش.
🔹امّا سنّت پروردگارش، پوشاندن راز خود است،
امّا سنّت پيغمبرش، مدارا و نرم‌رفتارى با مردم است،
و امّا سنّت امامش، صبر كردن در زمان تنگدستى و پريشان حالى است.»
📚 عیون اخبار الرضا، ج۱، ص ۲۵۶
🌹 میلاد با سعادت امام رضا ع مبارک
🆔 @Javadpanahi 🌺
قارچ های روی پوست شما می توانند آنتی بیوتیک قوی برای مبارزه با عفونت ها تولید کنند!
◽️مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که قارچ مالاسزیا، یکی از رایج‌ترین میکروارگانیسم‌های موجود روی پوست سالم انسان، می‌تواند یک اسید چرب تولید کند که از رشد باکتری استافیلوکوکوس اورئوس (استاف) جلوگیری می‌کند.
◽️این قارچ با تولید اسید ۱۰-هیدروکسی پالمیتیک (۱۰-HP) در محیط کم pH پوست، از کلونیزه شدن بیش از حد باکتری استاف جلوگیری کرده و در نتیجه از ایجاد عفونت‌های خطرناک جلوگیری می‌کند. این یافته‌ها نشان می‌دهد که میکروبیوم پوست دارای مکانیسم‌های دفاعی طبیعی در برابر عفونت‌های استاف است و می‌تواند راه را برای توسعه درمان‌های دارویی جدید هموار کند.
🆔 @Javadpanahi 🌺
روزانه چه مقدار ویتامین A نیاز داریم؟
◽️مقدار ویتامین A مورد نیاز بزرگسالان ۱۹ تا ۶۴ ساله عبارت است از: ۷۰۰ میکروگرم در روز برای مردان، ۶۰۰ میکروگرم در روز برای زنان.
◽️کمک به دفاع طبیعی بدن در برابر بیماری، کمک به بینایی در نور کم، حفظ سلامت پوست از موارد کاربرد مهم ویتامین A است.
◽️منابع خوب ویتامین A (رتینول) عبارتند از: پنیر، تخم مرغ، ماهی روغنی، شیر و ماست.وجود مقادیر زیاد ویتامین A در بدن می‌تواند به جنین آسیب برساند.
🆔 @Javadpanahi 🌺
درجمع باصفای قرانیان ودانشجویان پیام نور سراسر کشو
کرمان ماهان باغ شازده
🆔 @JavadPanahi 🌺
هدایت شده از کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی