گاهی به كودکتان اجازه بديد هنگام خريد پول را به صندوقدار بدهد.  با اینکار كودک حس غرور و خوشحالی و با ارزش بودن ميكند و هم به مرور با مفهوم پول و خرید آشنا می‌شود. 🔵 نکته های تربیتی 🔵 💢برای تربیت فرزند خود از دروغهای ترسناک مانند اگر نخوابی لولو خواهد آمد استفاده نکنید: ✅در برخورد با فرزند خود همواره صداقت را رعایت کنید و با کلمات ساده، دلایل و فواید یا ضررهای انجام کاری را که از او خواسته اید توضیح دهید. 📢والدين عزيز فراموش نكنيد والدين دروغگو 👈فرزندان دروغگو خواهند داشت. 🆔 @Javadpanahi 🌺

خوردن تخم مرغ در واقع می تواند کلسترول بد را کاهش دهد ◽️در طول سال ها، دستورالعمل های مربوط به مصرف تخم مرغ به طور چشمگیری متناقض بوده است، به طوری که برخی از مطالعات نشان می دهند که این انتخاب محبوب برای صبحانه برای سلامتی مضر است، در حالی که مطالعات دیگر آن ها را به عنوان یک منبع عالی پروتئین و سایر مواد مغذی معرفی می کنند. ◽️مطالعه ای جدید، بر بررسی مجزای تاثیرات چربی های اشباع شده و کلسترول بر سطح لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول "بد" در بدن تمرکز کرده است. یافته ها نشان داده است که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع شده با افزایش سطح کلسترول LDL مرتبط است. با این حال، رژیم غذایی سرشار از کلسترول و کم چربی های اشباع شده باعث کاهش سطح کلسترول LDL می شود و نشان می دهد که تخم مرغ مسئول کلسترول بد نیست. 🆔 @Javadpanahi 🌺

هرگز با فریاد، افراد را از خواب بیدار نکنید! ◽️براساس تحقیقات صدا کردن بلند افراد زمانی که در خواب هستن احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش میدهد ! 🆔 @Javadpanahi 🌺

هویج را بپزید خام نخورید!🥕 ◽️مصرف هویج به صورت پخته بهتر است. هویج ها وقتی پخته می شوند بتاکاروتن را آزاد می کنند. بتاکاروتن استخوان ها، سیستم ایمنی و بینایی را ت ◽️ما با پختن هویج بتاکاروتن آن ها را آزاد می کنیم و به این ترتیب بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند، به همین علت بهتر است هویج را کمی بپزیم و بعد بخوریم.  🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

✨کلام آسمانی ✨رَبَّنا ✨اَتْمِمْ لَنا نُورَنا وَ اغْفِرْلَنا ✨اِنَّکَ عَلی کُلَّ شَیْءٍ قَدیرُ(۸) ✨پروردگار ✨نور علم و ایمان را برای ما تمام گردان ✨و ما را بیامرز که تو بر هر چیز قادر و توانایی 📚 سوره مبارکه التحریم ✍آیهٔ ۸ 🆔 @Javadpanahi 🌺