🌷 امام حسین (علیه السلام) می فرمایند : ✍ خَمْسٌ مَنْ لَمْ تَكُنْ فِيهِ لَمْ يَكُنْ فِيهِ كَثِيرُ مُسْتَمْتِعٍ : اَلْعَقْلُ وَ الدّينُ وَ الاَدَبُ وَ الْحَيَاءُ وَ حُسْنُ الْخُلْقِ» 🖌 «پنج چيز است كه در هركسى نباشد ، خير زيادى در او نيست : ☘ عقل ☘ دين ☘ ادب ☘ حيا ☘ خوش‏خويى 📗 حیاه الامام الحسین (علیه السلام) ، ج۱ ، ص۱۸۱ 🆔 @Javadpanahi 🌺

📖قرآن کتاب اندیشه و عمل 🔷أَفَلَا يَتَدَبَّرُونَ الْقُرْآنَ أَمْ عَلَىٰ قُلُوبٍ اقفاُها..مگر ﺩﺭآیات ﻗﺮﺁﻥ ﻧﻤﻰ  ﺍﻧﺪﻳﺸﻨﺪ ﺗﺎﺣﻘﺎﻳﻖ ﺭﺍ ﺑﻔﻬﻤﻨﺪ ﻳﺎ مگر ﺑﺮ ﺩﻝ ﻫﺎﻳﺸﺎﻥ ﻗﻔل نهاده شده است . 🔷آیات متعدد قرآن این حقیقت را بیان کرده که این کتاب بزرگ آسمانی تنها برای تلاوت نیست ؛بلکه هدف نهایی آن ،ذکر (یادآوری) ، تدبر(بررسی عواقب و نتایج کار)،انذار(بیم دادن) خارج کردن انسانها از ظلمات به نور و شفا و رحمت و هدایت است . 🔷بنابراین قرآن مجید باید در متن زندگی مسلمانان قرار گیرد و آنان این کتاب عظیم را رهبر و سرمشق خویش قرار دهند و دستورهایش را مو به مو اجرا کنند و تمام خطوط زندگی خویش را با آن هماهنگ کنند . 🔷در این آیه به صراحت آمده که این منافقان بیماردل در قرآن تدبر نکردند که به این روز سیاه افتادند . 🔷نباید فراموش کرد که بهره گیری از قرآن به نوعی خودسازی نیاز دارد ؛چرا که اگر بر دلها قفل هایی از هوی و هوس ،کبر و غرور ،لجاجت و تعصب باشد نور حق اجازه ورود پیدا نمی کند . ❤امیرالمومنین علی (ع) در خطبه ای در مورد صفات پرهیزکاران فرموده است: 🔷هنگام شب برای عبادت بر پایند و جزء جزء قرآن را آرام و با تانی و تدبر تلاوت می کنند ،به هنگام تلاوت خود را اندوهگین می کنند ،و داروی درد خویش را از آن می جویند . 🔷چون به آیه ای رسد که در آن بشارتی باشد ،بدان طمع بندند ؛چنانکه گویی در برابر آنهاست و روحشان به شوق دیدار پر می کشد و چون به آیه ای رسند که در آن بیم عذاب باشد گوش دل به آن می سپارند و می پندارند که اکنون بانگ شیون و فریاد دوزخ در گوششان پیچیده است. 📚نمونه ج ۲۱ ص ۴۶۹-۴۶۷ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸 آموزنده 🍀کسی که تنها به عقلش اعتمادکند، گمراه می شود. 🍀کسی که تنها به مالش اعتماد کند، کم می آورد. 🍀کسی که تنها به منصبش اعتماد کند، خوار می شود. 🍀کسی که تنها به مردم اعتماد کند، خسته می شود. 🍀امّا کسی که تنها بر❤خدا اعتماد کند؛ نه گمراه می شود نه کم می آورد نه خوار می شود و نه خسته می شود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🙋‍♀🙋روانشناسی کودک و نوجوان 🔰«خود رای» شدن نوجوانان نتیجه رفتارهای متضاد والدین هماهنگ نبودن والدین در نحوه رفتار با نوجوان: در بعضی خانواده ها، والدین در تربیت نوجوان شان یک صدا نیستند. یعنی رفتار پدر و مادر با نوجوان شان شبیه هم نیست. در این خانواده ها نوجوان راه خودش را می رود و پدر و مادر هم به فکر مشکلات خودشان هستند. در این حالت والدین و فرزندان فقط یک «هم خانه بودن» را در کنار یکدیگر تجربه می کنند. در این خانواده ها به جای این که والدین در رفتار با نوجوان شان وحدت رویه داشته باشند، خود نوجوان موضوع اختلاف می شود. مثلا مادر می گوید فرزندش اصلا این کار را انجام ندهد و پدر اصرار می کند که نوجوان حتما باید این کار را انجام دهد و نوجوان هم کاری را که دوست دارد، انجام می دهد. این موارد دست به دست هم می دهد تا نوجوان احساس آرامش نکند و به دوستان نامناسب پناه ببرد. اگر در یک خانواده بین اعضای خانواده، احترام متقابل برقرار باشد، نوجوان کمترین خطر را احساس می کند و در نتیجه رفتارهای پر خطر او هم به کمترین میزان ممکن کاهش می یابد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

💠آیت الله بهجت (ره) : ‏ 🔸️انسان در دنیا نهایتا به ده درصد خواسته‌های خود می‌رسد. کمتر کسی پیدا می‌شود که زندگی بر وفق مراد او باشد. هرگونه عیش و نوش دنیا با هزار تلخی و نیش همراه است. اگر کسی دنیا را این‌گونه پذیرفت و شناخت، در برابر ناگواری‌ها و بدی‌های همسر و همسایه و… کمتر ناراحت می‌شود؛ زیرا از دنیا بیش از اینکه خانه بلاست، انتظار نخواهد داشت. 📚در محضر بهجت، ج۲، ص۳۰۲

زمان خوردن صبحانه بر طول عمر اثر می‌گذارد ◽️نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می‌کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است.با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است. ◽️محققان می‌گویند: دیر صبحانه خوردن با بیماری‌های جسمی و روانی بیشتر، بیماری‌های چندگانه و افزایش خطر مرگ و میر مرتبط است. این یافته‌ها نشان می‌دهد که تغییر در زمان وعده‌های غذایی ممکن است منعکس‌کننده فرآیندهای اساسی سلامت و پیری در افراد مسن‌تر باشد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃❤خواص دمنوش آویشن: تقویت کننده اعصاب رفع کولیت های مزمن بالا برنده فشار خون شستشو دهنده کلیه ضد صفرا و اشتهاآور مقوی جهاز هاضمه تقویت کننده بینایی 🆔 @Javadpanahi 🌺

توت خشک را جایگزین قند کنید بهترین قند طبیعی مفید برای کاهش وزن کاهنده کلسترول بد خون ضد سرطان و بیماری قلبی سرشار از فیبر و ملین،حاوی آهن وداروی کم خونی است 🆔 @Javadpanahi 🌺

قران و اذان صبح مسجد گوهرشاد 🆔 @JavadPanahi 🌺

ترتیل نیم جزء قران کریم مسجد گوهرشاد ایوان مقصوره دوشنبه بعد نماز صبح 🆔 @JavadPanahi 🌺