🆔 @JavadPanahi 🌺

🔻دانستنی های سودمند 🔹ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺣﺮﮐﺖ ﺍﺗﻮﻣﺒﯿﻞ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻣﺎ ﺑﺎﺯ ﻧﮑﻨﻴﺪ ﺗﺎﻫﻮﺍ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺑﺎﺩ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺠﺎﺭی تنفسی ﻧﮕﺮﺩﺩ. 🔸ﻟﻮﺍﺯﻡ ﺁﺭﺍیشی ﺭﺍ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ ۵ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺮﺭﻭی ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﺎقی ﻧﮕﺬﺍﺭﻳﺪ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎی ﭘﻮستی ﻧﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﺗﻌﺮﻕ ﻭ ﺗﻨﻔﺲ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺩﺭ ﻣﻨﺰﻝ ﻧﻴﺰ ﺗﺎ ﺣﺪ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺍﺯ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎی ﮔﺸﺎﺩ ﺭﺍﺣﺖ ﻭ ﺑﺎﺯ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ شود 🔹استفاده از ظروف یک بار مصرف ۱۱۸ نوع بیماری را منتقل می کند. 🔸پیاده روی و شنا در جلوگیری از بروز دیسک کمر موثرند. 🔹کسانی که بیش از ۹ بار در سال موهای خود را با رنگ های شیمیایی رنگ می کنند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به نوعی سرطان خون قرار دارند. 🔸خوردن چند عدد کشمش در روز به تقویت حافظه کمک کرده و از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند. 🔹در رستوران بعد از سفارش غذا دستان خود را بشویید. منوی غذا معمولا یکی از آلوده ترین چیز هایست  که آن را لمس می کنید! 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔴 مرد کوفی و کودکان یکی از بزرگان حکایت می‌کرد که شبی به خانه مردی خسیس از اهالی کوفه وارد شد. آن مرد کودکانی خردسال داشت. چون ایشان بخفتند و پاسی از شب بگذشت، آن مرد برمی‌خاست و هر ساعت کودکان خود را پهلو به پهلو می‌گرداند. چون صبح شد، مهمان از او پرسید: دیشب دیدم که تو اطفال خود را پهلو به پهلو می‌گردانیدی، چه حکمتی در این کار بود؟ مرد گفت: کودکان من در آغاز شب طعام خورده و خوابیده بودند و چون بر پهلوی چپ خفته بودند، ترسیدم اگر همچنان تا صبح بخوابند، آنچه خورده باشند زود هضم شود و صبح زود گرسنه شوند. خواستم که آن غذا در معده ایشان باشد تا صبح زود با خواهش غذا مرا آزار ندهند. 🆔 @JavadPanahi 🌺

حکایت رستم، پهلوان نامدار ایرانی در یک باغ خوش آب و هوا توقف کرد تا هم خستگی نبرد سنگینش با افراسیاب را از تن به در کند . هم اسب با وفایش رخش ، نفسی تازه کند . پس از خوردن نهار ، پلک هایش سنگین شد و کنار آتش خوابش برد . رخش هم بدون این که افسارش به جایی بسته باشد، تنها ماند! افراسیاب با خودش فکر کرد که موفقیت رستم تنها به خاطر قدرت خودش نیست بلکه اسب او در این پیروزی خیلی نقش داشته پس سربازانش را برای دزدیدن رخش فرستاد. آن ها که از قدرت رخش خبر داشتند برای به دام انداختنش یک طناب بسیار بلند و محکم آورده بودند ، وقتی رخش حسابی از رستم دور شد، طناب بلند رابه سمتش پرتاب کردند. رخش که بسیار باهوش و قوی بود با حرکتی جانانه خودش را نجات داد و فرار کرد. رستم بیدار شد. جای خالی رخش را دید. زین او را در دست گرفت و از روی رد پاهایی که به جا مانده بود توانست او را پیدا کند. بعد با صدای بلند به رخش گفت: « می دانی در حالی که زین تو را به دوش داشته ام چه قدر راه آمده ام؟ » بعد برای دلداری خودش دوباره گفت: « عیبی ندارد. رسم زمانه این است. گاهی من باید سوار زین بشوم و گاهی زین سوار من. » از زمانی که فردوسی این داستان را روایت کرد و این بیت را سرود، رسم شد هر وقت کسی به سختی و مشکل دچار شود به او چنین بگویند: چنین است رسم سرای درشت گهی پشت بر زین، گهی زین به پشت 🆔 @JavadPanahi 🌺

🍏سیر از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخشد، داروی خوبی برای دیابت و چربی خون بالاست بدلیل داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشارخون است 🆔 @Javadpanahi 🌺

بهترین زمان مصرف ویتامین ها! ▫️ویتامین دی: وسط وعده غذایی چرب ▫️ویتامین ب ۱۲: همراه با وعده صبحانه ▫️ویتامین آ: همراه ناهار یا شام ▫️بیوتین: با معده خالی صبح یا ظهر ▫️ویتامین ای: در کناره وعده های اصلی ▫️نیاسین: قبل از صبحانه شکم خالی ▫️امگا ۳: وسط وعده غذایی چرب ▫️ویتامین سی: یک ساعت قبل غذا ▫️اسید فولیک: نیم ساعت پیش از خواب 🆔 @Javadpanahi 🌺

سخنان_ناب ا🆔️@Javadpanahi🌺

❁﷽❁ 🌷🌱🌿 🌷🌱 🌷 ▫️اثر عجیب آیت الکرسی پس از وضو▫️ بنا بر روایتی، امام باقر (علیه السلام) فرمودند: " هر کس بعد از وضو یک بار آیت الکرسی را بخواند، خداوند متعال ثواب ۴۰ سال را به او عطا می کند و ۴۰ درجه او را بالا می برد و ۴۰ حورالعین را به او تزویج می کند." 📚 بحارالانوار،ج۷۷،ص۳۱۷ 📖 متن روایت👇 رُوِیَ ان قَالَ اَلْبَاقِرُ (عَلَيْهِ السَّلاَمُ) : "مَنْ قَرَأَ عَلَى أَثَرِ وُضُوئِهِ آيَةَ اَلْكُرْسِيِّ مَرَّةً أَعْطَاهُ اَلله ثَوَابَ أَرْبَعِينَ عَاماً وَ رَفَعَ لَهُ أَرْبَعِينَ دَرَجَةً وَ زَوَّجَهُ اَلله أَرْبَعِينَ حَوْرَاءَ." 🌷 🌷🌱 🌷🌱🌿 🎁🆔️@Javadpanahi🌺

‍ 🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐 🆔 @JavadPanahi 🌺 #فضیلت_آیة_الکرسی 🌟 رسول اكرم (صلی الله علیه و آله) فرموند: يا علي بر تو باد به خواندن آيه الكرسي بعد از هر نماز واجب. زيرا به غير از پيغمبر و صديق و شهيد كسي به خواندن آن بعد از هر نماز محافظت نمي كند و هر كس بعد از هر نماز آيه الكرسي را بخواند به جز خداوند متعال كسي او را قبض روح نمي كند و مانند كسي باشد كه همراه پيامبران خدا جهاد كرده تا شهيد شده است و فرمود: بعد از مرگ بلا فاصله داخل بهشت مي شود و به جز انسان صديق و عابد كسي بر خواندن آيه الكرسي مواظبت نمي كند. 🆔 @JavadPanahi 🌺 🌟 و فرموند :عظیم ترین آیه ای که در قرآن واقع شده است آیت الکرسی است. هرکس آن را تلاوت نماید، حق تعالی دو فرشته مامور کند تا اعمال نیک او را در نامه ی عملش بنویسند و کارهای بد او را محو نمایند تا روز دیگر که آیت الکرسی را بخواند. ( خلاصه منهج الصادقین ج1 ص 155 )  🆔 @JavadPanahi 🌺 🌟 امام رضا (ع) از امیرالمومنین (ع) روایت کرده‌اند که پیامبر اعظم (ص) فرمودند: «هر کس یکصد مرتبه آیه الکرسی را بخواند مثل کسی است که در طول حیاتش خدا را عبادت و بندگی کرده است؛ و هر کس آیه الکرسی را بخواند و ثوابش را برای اهل قبور قرار دهد خداوند گناهانش را می‌آمرزد.» 🎙 تلاوت آیةالکرسی با صدای استاد پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺