🔺عذاهای مفید برای چشم 🔸نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا البته خنک نه یخ ونه آبی که در آن یخ باشد آب باید در یخچال خنک شود 🔸استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند مثل هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه، 🔸مهمترین توصیه برای محافظت از چشم کارکرد مناسب معده واجابت مزاج راحت است آن دسته از کودکانی که عینکی می شوند اکثر آنها یبوست مزاج دارند 🆔 @Javadpabahi 🌺

برای رفع سریع سرماخوردگی، «شیر و زردچوبه» بخورید 👌 زردچوبه با خواص آنتی‌اکسیدانی؛ سیستم ایمنی بدنتان را قوی کرده و به بدن کمک میکند باکتریها و ویروسهایی که باعث عفونت میشوند را نابود کند 🆔 @Javadpanahi 🌺

راهکارهای خانگی برای دفع سنگ کلیه ! ▫️گوجه‌فرنگی ▫️روغن‌زیتون ▫️آب‌لیمو ▫️عرق خارخاسک ▫️عرق رازیانه ▫️عصاره جوانه گندم ▫️برگ ریحان ▫️سرکه سیب ▫️آب کرفس ▫️آب انار ▫️خارشتر ▫️عصاره لوبیای قرمز ▫️آب تربچه ▫️۱۲_۱۰ لیوان آب روزانه ▫️جوش شیرین 🆔 @Javadpanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

جلسه آموزشی دارالقران الکریم حرم مطهر رضوی 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺