ایتا - کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

اشتباهات بزرگی که باعث سکته مغزی میشود:

▫️نخوردن صبحانه
▫️پرخوری
▫️ دخانیات
▫️استفاده زیاد قند و شکر
▫️ آلودگی هوا
▫️کمبود خواب
▫️ پوشاندن سر به هنگام خواب
▫️کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری
▫️کاهش افکار مثبت
▫️کم حرفی


 🆔 @Javadpanahi 🌺

240 مشاهده06:26

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

ويژگي يك صبحانه خوب

🍞از ماده نشاسته‌اي مانند نان يا سيب‌زميني يا غلات استفاده کنید

🍶ماده لبني مانند شير يا ماست بخورید

🍅از ماده‌اي غذايي مانند گوجه‌فرنگي که  دارای ویتامین c است استفاده کنید.

🆔 @Javadpanahi 🌺

265 مشاهده06:26

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

#جلسه_محبان_عترت

🌸 شنبه ۱۴۰۲/۳/۲۰

🍀ساعت ۱۸ تا۲۲

🌺 مکان: چهارراه برق شیخ صدوق ۲  حسینیه محبان الائمه ع

🍀 بانیان محترم: جناب میرزاده و اکرمیان

🆔 @JavadPanahi 🌺

387 مشاهده06:28

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

0:26

39.38M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

#تلاوت

#استاد_جواد_پناهی

🆔 @JavadPanahi 🌺

316 مشاهده06:35

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

0:31

47.87M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

#تلاوت

#استاد_جواد_پناهی

🆔 @JavadPanahi 🌺

331 مشاهده06:36

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

🆔 @JavadPanahi 🌺

321 مشاهده16:10

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

🆔 @JavadPanahi 🌺

325 مشاهده17:52

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

🆔 @JavadPanahi 🌺

319 مشاهده18:32

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

🆔 @JavadPanahi 🌺

311 مشاهده18:32

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

🆔 @JavadPanahi 🌺

310 مشاهده18:32

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

🆔 @JavadPanahi 🌺

1 مشاهده18:32

کانال قاری بین المللی قران استاد جواد پناهی

🆔 @JavadPanahi 🌺

1 مشاهده18:58

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی