منشا بیماری MS چیست؟ 🤔 ▫️حرص خوردن بیش ازحد ▫️حساس و زود رنج بودن ▫️عصبی شدن ▫️خوردن بیش از حد غذاهای سرد ▫️بی خوابی به مدت طولانی 🆔 @Javadpanahi 🌺

بـهترین زمان برای خوردن نوشیدنی، قبل ازخوردن صبحانه است ▫️آب، افزایش سوخت ساز بدن ▫️آب لیمو، چربی سوزی ▫️آب هویج، درمان فوری کبد چرب ▫️آب کرفس، درمان فوری چاقی ▫️آب سیب، درمان فوری جوش 🆔 @Javadpanahi 🌺

برای کم خونی و فقر آهن چه بخوريم؟ 🤔 منابع غذایی سرشار از آهن 👇🏼 ▫️منابع حیوانی : گوشت قرمز به خصوص گوشت شتر، جگر سیاه و جگر مرغ، قلوه، زرده تخم مرغ و ماهی. ▫️منابع گیاهی: سبزیجاتی که برگ‌های تیره‌تر دارند مثل اسفناج و جعفری و حبوباتی مثل عدس و لوبیا اشاره کرد. ▫️میوه‌های خشک شده برگه آلو، زردآلو و همچنین آجیل یا دانه‌های روغنی مثل بادام، پسته و کنجد سرشار از آهن هستند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

اعمال امروز چهارشنبه 🆔️@Javadpanahi🌺

شب دحوالارض حرم باصفای امام رضا ع جاتون خالی دعاگوی همه عزیزان بودم 🆔 @JavadPanahi 🌺

🔆 مجری‌اسپانیایی‌زبان آیاتی از قرآن خواند تا خشونت در اسلام را به بینندگان نشان دهد، ✍ اما در آخر اتفاق عجیبی افتاد که همه را شگفت‌زده کرد. لبیک_یا_خامنه_ای 📌 بازنشر کلیه مطالب جهت روشنگری عموم مردم ، با ذکر صلوات ، بدون ذکر منبع هم مجاز است. 🆔 @JavadPanahi 🌺

🌊🌊🌊🌏 بنگر که چگونه فرش خاکی زمین از زیر خانه کعبه می گسترد؛ 🕋همان جا که مرکز طواف های هفت گانه است؛ هفت مرحله برای تکامل انسان! 💡و اینک خاک ظرفیت و اصالت می یابد که قدم گاه انسان های آسمانی شود: ✨«وَالأرضُ بَعْدَ ذَٰلِک دَحَاهَا»؛ 🌹و پس از آن، زمین را با غلتانیدن گسترد🌹 🪐سیاره ای در همسایگی خورشید، سرگردان و خاموش! سیاره ای خاموش چونان حیوان غلتیده در خاک، تسلیم و افتاده و ساکت! که به برکت مقام کعبه، رنگ خشکی را به خود دید. این زمین است آفریده شده برای نشو و نمای عشق!💓 جایگاه آفریدگان ... تا به تسبیح توحید بخروشند، تا دل با خمیره عطرآگین گِلش، ساخته و پرداخته شود و عشق الهی 💚را در دامان بپروراند.💓 امشب شبِ ؛ تولد زمین "دحوالارض" است. 🔆 مجری‌اسپانیایی‌زبان آیاتی از قرآن خواند تا خشونت در اسلام را به بینندگان نشان دهد، ✍ اما در آخر اتفاق عجیبی افتاد که همه را شگفت‌زده کرد. لبیک_یا_خامنه_ای 📌 بازنشر کلیه مطالب جهت روشنگری عموم مردم ، با ذکر صلوات ، بدون ذکر منبع هم مجاز است. 🆔 @JavadPanahi 🌺

🌹 وَالْأرضَ بَعدَ ذٰلِکَ دَحَاهَا 🌹 ‌ و زمین را بعد از آن گسترش داد ❤ ‌ ✨سوره نازعات آیه ۳۰ ‌ روز دحوالارض گرامی باد 🌍 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام كاظم (عليه‏ السلام) : ✍ مُشاوَرَةُ العاقِلِ النّاصِحِ يُمنٌ وَ بَرَكَةٌ وَ رُشدٌ وَ تَوفيقٌ مِنَ اللّه‏؛ 🖋 مشورت با عاقلِ خيرخواه ، خجستگى ، بركت ، رشد و توفيقى از سوى خداست. 📖 تحف العقول ، ص398 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام رضا(علیه السلام) : ☘ هرگاه تو را چشم زنند ، کف دستت را مقابل صورتت قرار ده و حمد ، توحید و معوذتین (سوره فلق و  ناس) را بخوان و هر دو کف را به صورتت بکش. 📚 مکارم الاخلاق 🆔 @Javadpanahi 🌺