✨یک  آیه از قرآن کریم ✨ 🌷وهر چیز زنده را از آب آفریدیم؛ ☘پس آیا ایمان نمی آورند؟ 📖قسمتی از آیه۳۰؛ سوره الانبیا 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃حدیـث ✨امروز را قدر بدان❗️ 🌺دیروز که گذشت و به فردا هم اطمینان نیست امروزت را با اعمال صالح غنیمت شمار ☘ امیرالمومنین علیه السلام 📚شرح غرر،ج۲،ص۵۷ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌹هدیه‌ای از فاطمه زهرا(س)  ☘«حضرت صدیقه طاهره فاطمه زهرا «سلام االله علیها» این ختم را تعلیم فرمودند و بسیار مجرب است. 💠چون به شدت و بلیه ای مبتلا شدی با حضور قلب(۱۰۰۱)هزار ویک مرتبه آیه کریمه: ✨«رب انّی مسنی الضُّرُّ واَنت اَرحم الرّاحمین» (انبیا/۸۳ )✨ را باخضوع و خشوع و تضرع بخوانی نجات خواهی یافت.»  📚هزارویک ختم،ص۴۰۵ 🆔 @Javadpanahi 🌺

💚اگر با خودتان واگویه کنید (آرام بگویید) « من نمی توانم »، بیش از 17 بار باید بگویید: «من می توانم »، تا اثر آن بر مغز را از بین ببرید. ⛔️باید از به کار بردن افعال منفی و کلماتی که دارای بار انرژی منفی دارند پرهیز کنیم. و به جای آن به سراغ واژه هایی برویم که هم بار معنایی مثبت دارند و هم از بروز تنش و جنجال جلوگیری می کنند. حتما دیده و یا شنیده اید که بعضی اوقات جملاتی در یک مشاجره و درگیری لفظی در حکمِِ: « آبی بر آتش » هستند. مانند: حق با شماست. من اشتباه کردم. نباید زود قضاوت می کردم. جبران می کنم. و همچنین : امیدوارم همیشه خوشحال باشید. خیلی از دیدن شما خوشحال شدم. به آینده خوشبین باشید، می توانیم آن را بسازیم. ما می‌توانیم می‌شود درست می شود شادباشید.🤍 💚امام علی علیه السلام: سخن زيبا، نشانه فراوانی عقل است 🆔 @Javadpanahi 🌺

انسان سه راه دارد : راه اول از اندیشه می‌گذرد ، این والاترین راه است . راه دوم از تقلید می‌گذرد ، این آسان‌ترین راه است . و راه سوم از تجربه می‌گذرد ، این تلخ ‌ترین راه است . 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃اندکی تأمل ❓ چه چیز باعث شد خدای تعالی تو انسان را خلیفه قرار داد؟ این‌همه ارزش و اعتبار، این‌همه عظمت و تشریفات، این‌همه ارسال رُسل و نزول اجلال اهلبیت علیهم‌السّلام، برای اینکه ما فقط دنیای بهتری داشته باشیم؟! ❓ این‌همه پیامبران بیایند و سختی و زجر بکشند که فقط دنیای ما اصلاح شود؟! ☝ نه، باید این را بفهمیم! بدانیم انسان برای یک زندگی ابدی خلق شده است، حیات ما محدود به این عالم ملک نیست که ما فقط متوجّه همین دنیا شده‌ایم. 🔸وقتی انسان حقیقت را فهمید دیگر دنبال خوشی‌ها و لذّات زودگذر ظاهری نمی‌رود، عمیق فکر می‌کند، برای راه و هدف ابدی برنامه‌ریزی و سعی و تلاش می‌کند. تلاش او فقط صرف دنیا نمی‌شود. 👤 استاد حاج آقا زعفری زاده 🆔 @Javadpanahi 🌺

پنج نکته مثبت :👌 🌹هرچه روح تو عظیم تر باشد ✨اشتباهات دیگران را کوچک تر میبینی 🌹هرچه بزرگوارتر باشی کمتر ✨به دیگران نیازمندی 🌹هرچه کمتر نیازمند باشی ✨کمتر از آنان دلگیر میشوی 🌹هرچه کمتر دلگیر شوی ✨کمتر آسیب میبینی 🌹هرچه کمتر آسیب بینی ✨راحت تر میبخشی. ❤️ظرفیت روحتان افزون باد.... 🆔 @Javadpanahi 🌺

انرژی مثبت✨ 🌹صبورباش زمان خیلی چیزهاراحل خواهدکرد گاهی مسائل به ظاهرپیچیده توانایی وهوش زیادی نمیخواهد کمی زمان میخواهد تا آرامترشوی ومسئله راکوچک تروساده تر ببینی👌 🆔 @Javadpanahi 🌺

⚛ شیربادام⚛ ✨تقویت مغز ✨جلوگیری ازپوکی استخوان وآلزایمر ♨️آب:1لیوان💧 ♨️مغزبادام:12عدد ♨️عسل یاخرما:1ق یا۲عدد🍯 🔘✍تمام مواد داخل مخلوط کن 15دقیقه میکس وبعدمیل کنید 🆔 @Javadpanahi 🌺

⚛ غذاهای مفید برای استخوانها⚛ ⚜کشک 📍نور آفتاب🌞 ⚜روغن زیتون🍈 📍کنجد و روغن آن ⚜بادام، فندق، پسته، گردو 📍انواع کلم، نعنا🍃 و پونه، پیاز، سبزیجات و میوه جات 🆔 @Javadpanahi 🌺