🍃﷽ـ إِنَّ اللَّهَ وَ مَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَ سَلِّمُوا تَسْلِيماً خدا و فرشتگانش، بر پیامبر درود می‌فرستند؛ ای مسلمانان، (شما هم) بر او درود فرستید و کاملاً تسلیم (فرمان او) شوید. ✨🍃آیه ۵۶ سوره احزاب ای نامِ تو جان‌بخش‌تر از آب حیات محتاجِ تو خلقی به حیات و به ممات از بعثتِ انبـیاء و ارسال رُسُـل مقصود تو بودی به جمالت صلوات 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌹امام حسن عسكرى عليه السلام: ☘چه زشت است در مؤمن خواسته اى باشد كه او را به خوارى كشاند 📚 ميزان الحكمه، ج ۶، ص۴۹۰ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷امام هادی علیه السلام: 🍃شکرگزاری از نعمت، از خود نعمت بهتر است چون نعمت متاع دنیای فانی است و لکن شکر، نعمت جاودانه آخرت است 📔 تحف العقول ص ۴۸۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

ترازوی عدالت ! هر کس به طریقی بالا می آید ! یکی پایش را بر سر دیگری می گذارد یکی دستش را در جیب دیگری . دیگری دستش را بر زانوی خود میگذارد یکی هم پایش را بر روی تمام احساسات یا وجدانش در آخر کسی در جای خود نمی ماند همه بالا می روند مهم این است وقتی به آن بالا رسیدیم دریابیم چه‌چیزی به دست آوردیم روی چه چیزی پا گذاشته ایم و چه چیز را به چه قیمت از دست دادیم یادتون نره ترازوی عدالتی هم هست!!! 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸پندانه گاهی برای رشد کردن باید سختی کشید، گاهی برای فهمیدن باید شکست خورد و گاهی برای به دست آوردن باید از دست داد... خواستن اگر با تمام وجود باشد هیچ سدی نمیتواند مانع شود🌺 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸انگیزشی بدترین دشمن برای هر آدمی، خودشه؛ اونجاکه باید رها کنی، اما نمیکنی، باید پای خواستت بایستی اما نمی ایستی، نباید مدام خودت رو سرزنش کنی، اما میکنی... گاهی وقتا آدما دشمنی شون رو میکنن و میرن، ولی ما به جاشون دشمنی رو با خودمون ادامه میدیم. رنج اینجاست... 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر همیشه قبل هر کاری گفتیم مردم چی میگن یه بار نگفتیم خدا چی میگه! الهی و ربی من لی غیرک 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر ما آدما اهل گُم کردنیم! از بچگی عادت کردیم خواه و ناخواه یسری چیزا رو گم کنیم؛ از مداد پاک کن بگیر تا آدمای خوب زندگیمون رو... اما گم کردن یه آدم هیچ وقت شبیه گم کردن یه مداد پاک کن یا یه وسیله نیست که بشه یه گوشه و کناری رو دنبالش بگردی. آدما تو یکی از روزا تو دل تاریخ گم میشن؛ تو روزایی که ما حواسمون بهشون نیست از دستشون میدیم تا وقتی که به خودمون میایم و میبینیم دیگه نداریمشون، اونوقته که فکر می‌کنیم گمشون کردیم. ما آدما عادت داریم از دست دادنامون رو به حساب گم کردنامون بذاریم‌. 🆔 @Javadpanahi 🌺

اگر دیابت (مرض قند) ندارید با این ۷ میوه ی خشک، ۷ بیماریتان را درمان کنید؛ - ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ - ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ - ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ - ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ - ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ - ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ - ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍋 لیمو ترش فواید سلامتی زیادی دارد و برای قرن هاست انسان‌ها از آن مطلع هستند. دو مورد اصلی، قدرت آنتی باکتریایی و ضد ویروسی شان و توانایی در تقویت سیستم ایمنی بدن است. آب لیمو همچنین به عنوان کمک کننده در کاهش وزن مفید است، زیرا سبب بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش می‌شود و کبد را نیز پاکسازی می‌ کند. ‌🆔 @Javadpanahi 🌺

۱۵ غذای معروف به صفر کالری برای سیر کردن گرسنگی: خیار: جزو غذاهای صفر کالری محسوب می شود ⚜️کرفس: فقط حدود ۱۶ کالری وجود دارد ⚜️سیب: ۱۰۰ گرم سیب ۵۲ کالری دارد. ⚜️مارچوبه: این گیاه سالم قند خون را متعادل نگه می دارد و از دیابت نوع ۲ پیش گیری میکند. ۱۰۰ گرم مارچوبه حاوی ۲۰ کالری است ، که به راحتی هضم می شود ⚜️زردآلو: ۱۰۰ گرم زردآلو حاوی ۴۸ کالری است. ⚜️هندوانه: ۱۰۰ گرم آن فقط ۳۰ کالری دارد. ⚜️گوجه فرنگی: ۱۰۰ گرم گوجه فرنگی حاوی ۱۸ کالری است. ⚜️کلم بروکلی: هر ۱۰۰ گرم ۳۴ کالری دارد ⚜️گل کلم: در هر ۱۰۰ گرم فقط ۲۵ کالری دارد ⚜️قارچ: در ۱۰۰ گرم قارچ فقط ۳۸ کالری وجود دارد. ⚜️چغندر: در هر ۱۰۰ گرم فقط ۴۳ کالری دارد ⚜️قهوه خالص: برای کسانی که عاشق قهوه هستند در مورد کالری آن نگران نباشند یک فنجان قهوه بدون شیر و یا بدون هر افزودنی حاوی ۲ کالری است. ⚜️شلغم: ۱۰۰ گرم شلغم شامل ۲۸ کالری است. ⚜️چای سبز: ۱ فنجان چای سبز حاوی ۲ کالری است. ⚜️هویج: ۱۰۰ گرم هویج ۴۱ کالری دارد 🆔 @Javadpanahi 🌺