فوايد نان سنگگ برای صبحانه 👌🏻 ▫️ نان سنگک خاصیت ضدسرطان روده و کلسترول است. گنجاندن نان سنگک در برنامه روزانه به ویژه وعده صبحانه می‌تواند موجب ثابت ماند میزان قند خون شده و به بهبود حال مبتلایان به دیابت کمک کند. ▫️نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است. از دیگر فواید نان سنگک می‌توان به طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن اشاره کرد. فیبر و سبوس زیاد موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و درمان یبوست می‌شود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

عوارض کمبود ویتامین E در بدن 👇🏻 ▫️وجود مشکل در بینایی ▫️از دست دادن توده‌ی عضلانی ▫️وجود مشکل در برقراری تعادل و ناموزون راه رفتن ▫️خستگی و سوزن سوزن شدن بدن ▫️اختلال در سیستم ایمنی بدن 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

‍ ‍ ‍ 🌿🕊🌿🕊🌿🕊🌿🕊🌿🕊🌿🕊 @JavadPanahi #قرآن #حدیث #ائمه #شیعه ☀️ هر شب، تلاوت ترتیل #سوره_ملک با صدای استاد حاج محمد جواد پناهی ✅ از فضیلت های قرائت سوره ملک : ❣امام باقر علیه السلام در فضیلت این سوره فرمودند: سوره ملک، سوره مانعه است و مانع از عذاب قبر می شود و در تورات نیز سوره ملک نوشته شده است. ❣هر کس در شب ها این سوره را قرائت نماید عملی زیاد و پاک و نیکو به جا آورده است. و از گروه غفلان نوشته نمی شود. من پس از نماز عشای خود به حالت نشسته آن را قرائت می کنم و پدرم امام سجاد علیه السلام در شب و روز این سوره را قرائت می کرد. ❣هر کس ان را قرائت کند هنگامی که نکیر و منکر از جانب پاهایش وارد قبرش می شوند پاهایش به این دو فرشته می گویند: شما را به بالاتر از من راهی نیست زیرا این بنده خدا به روی ما ایستاد و سوره ملک را در شب و روز قرائت می کرد و اگر از جانب شکم و سینه اش بیایند به آنها گفته می شود که شما را به این بنده راهی نیست؛ زیرا او، سینه اش را جایگاه سوره ملک قرار داده است و اگر نکیر و منکر از جانب سرش بیایند زبانش به آن دو می گوید: شما را به پایین تر از من راهی نیست زیرا این بنده خدا به وسیله من سوره ملک را هر شب و روز قرائت می کرد. 📚 الکافی، ج ۲، ص ۶۳۳ 💾 حجم تلاوت: ۶ مگابایت فرمت mp3 📖 مراجعه شود به #قرآن های به خط عثمان طه از صفحه ۵۶۲ 🌹 در ثواب قرائت این سوره مبارکه سهیم بشوید و این پست را در گروه ها و کانال ها به اشتراک بگذارید •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 🆔 @JavadPanahi 🍀 •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

#صلوات_خاصه_امام_رضا_ع 🌻با نوای استاد جواد پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

گوش شنوا عمل صالح.. 🔸و گویند اگر ما در دنیا (سخن انبیا) را می شنیدیم یا به دستور عقل رفتار می کردیم (امروز ) از دوزخیان نبودیم. ✨ سوره ملک آیه ۱۰ 🆔 @Javadpanahi 🌺

امام حسن مجتبی (علیه السلام) مَن عَرَفَ اللّه َأحَبَّهُ هركه خدا را بشناسد، او را دوست خواهد داشت . تنبيه الخواطر، ج1، ص52 🆔 @Javadpanahi 🌺

✨از قـرآن‌ بپرسیم ⁉ خداوند كه از همه چيز آگاه است، چرا انسان‌ها را امتحان ‌و آزمايش می كند؟ 🔸آزمايش كردن انسان برای فهميدن است، ولی آزمايش كردن خداوند برای فهميدن نيست؛ بلكه برای آن است كه از انسان عملی سر زند و پاداش و كيفر بر اَساس آن عمل باشد. 🔸 خداوند میداند كه فلان شخص در برابر حوادث تلخ و شيرين چه برخوردی خواهد كرد؛ امّا نبايد بر اساس اين دانش به آن شخص اجر و پاداش دهد. 🔸همان‌گونه كه ما میدانيم فلان خياط‍‌ میتواند بدوزد و يا فلان بنّا میتواند بسازد؛ امّا هرگز بر اساس اين علم به او مزد نمیدهيم، بلكه بايد از او كارى سر زند تا استحقاق پاداش داشته باشد. 🔸 ابزار امتحان الهی، نعمت‌ها، نقمت‌ها، حوادث و صحنه‌های تلخ و شيرين در طول زندگی است وَ نَبْلُوكُمْ‌ بِالشَّرِّ وَ الْخَيْرِ 📖 سوره انبیاء آیه ۳۵ 🆔 @Javadpanahi 🌺

‼️علت تفاوت رفتار خداوند با جوامع ایمانی و غیرایمانی 🔸گناه، روزی را کم می‌کند لذا خداوند به ما یاد داده است که استغفار کنید تا باران برای شما بفرستیم: (اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُم مِّدْرَارًا) . ⁉️ممکن است این سؤال برای شما پیش آید که چطور آنها که نه اهل نماز و نه اهل عبادت هستند، باران مفصل و مرتب دارند، اما ما که اهل نمازیم و به خدا اعتقاد داریم، با یک گناه یا چند گناه گرفتار کم‌بارانی می‌شویم؟ 👈علتش آن است که بین شما و خداوند متعال رابطۀ تربیتی برقرار است. شما در حوزۀ تربیتی خدایید، و کسانی که در حوزۀ تربیتی خداوند قرار دارند، تنبیه و تشویق دارند. رفتار خدا با کسانی که از حوزۀ تربیتی خارج شده و به خود واگذار شده‌اند، به‌گونه‌ای دیگر است. 🔸بچه‌ای که مدرسه می‌رود با بچه‌ای که کوچه‌نشین است و سرپرستی ندارد، فرق می‌کند. کسی از بچۀ ولگرد نمی‌پرسد که مشق و تکلیف تو چطور شد؛ اما بچۀ پدردار، وقتی تکالیفش را انجام ندهد، پدر پول‌توجیبی‌اش را کم یا قطع می‌کند. 🔸 شما ولگردهای عالَم و به‌خودرهاشدگان نیستید! شما در نعمتِ تربیت دین و قرآن هستید و هر کار شما زیر نظر خدا و اهل‌بیت است. امام زمان (ع) اعمال و رفتار ما را هفته‌ای دو بار مرور می‌کنند. 👈شما چنین وضعی دارید. وقتی‌که زکات می‌دهید، خداوند بر باران شما می‌افزاید، و سیل و آفت را برمی‌گرداند. 🌷آیت الله حائری شیرازی(ره) 🆔 @Javadpanahi 🌺