👌تلنگر ️♦ بی نشان باش... 🌷 مرحوم حاج اسماعیل دولابی: 🔹خوب است انسان جای پا و نشانی نداشته باشد و در خدا گم شود. کار خوبمان را فراموش کنیم، کار بدمان را هم زود استغفار کنیم و فراموش کنیم تا بی‌‎نشان شویم. 🔹باید خود را خلاص و فارغ کرد. هر که را به تو ظلم کرده، ببخش و از خدا هم بخواه او را ببخشد. به هر کس هم خوبی کرده‎ای، فراموش کن. کسانی هم که حقّی بر تو دارند، حقّشان را ادا کن و برایشان دعا کن و از خدا بخواه حقّشان را ادا کند. 🔹 به هر کس بدهکاری، از خدا و پیامبر و امامان بخواه کمکت کنند که حقّش ادا شود. این کار را بکن تا برای ملاقات و یاد خدا سرِ فراغت پیدا شود. 📚 مصباح الهدی تألیف استاد مهدی طیّب 🆔 @Javadpanahi 🌺

✅داسـتان مـعـنوی ✍شخصی بود که چندان مقید به احکام شرعی نبود، ولی هر وقت در مسیرش به بیرق و پرچم مجالس عزاداری امام حسین علیه‌السّلام برمی‎خورد، به حضرت سلام می‎داد. آن شخص از دنیا رفت و در قیامت پرونده‎ی اعمالش را رسیدگی کردند و دیدند جهنّمی ‎تمام عیار است. لذا حکم صادر شد او را به جهنّم ببرند. ملائکه پرونده‎ی او را گرفتند و او را به سمت جهنّم بردند. در بین راه آن شخص بیرق امام حسین علیه‌السّلام را دید. محکم ایستاد و به ملائکه‎ای که او را می‎بردند گفت من در دنیا هیچ ‌‎وقت بدون سلام کردن از این بیرق‎ها رد نشدم و الآن هم باید بروم یک سلام بکنم، بعد با شما به جهنّم می‎آیم. ملائکه گفتند نمی‎شود، کار تو تمام است و باید به جهنّم بروی. تا این گفتگو بین آنها در گرفت، حضرت اباعبدالله علیه‌السّلام که پای آن بیرق ایستاده بودند یک نگاه به آنها کردند و با همین نگاه، آن شخص و ملائکه‎ی همراهش، خود را در حضور حضرت مشاهده کردند. حضرت فرمودند گفتگوی شما بر سر چه بود؟ ملائکه پرونده‎ی اعمال آن شخص را تقدیم حضرت کردند. حضرت نگاهی به آن کردند و به آن شخص فرمودند: این چیه؟ (یعنی چیز خوبی نیست) و پرونده را به ملائکه پس دادند. ملائکه هم راه افتادند تا آن شخص را به جهنّم ببرند امّا در بین راه متوجّه شدند که به سمت بهشت می‎روند خیلی تعجّب کردند! به پرونده‎ی آن شخص نگاه کردند، دیدند حضرت با همان نگاهشان زیر نامه‎ی اعمال آن شخص نوشته‎اند: یا مُبَدِّلَ السَّیِئاتِ الحَسَناتِ ای کسی که بدی‎ها را به خوبی تبدیل می‎کنی. ملائکه هم آن شخص را به بهشت بردند و تحویل دادند. 📚مصباح الهدی تٱلیف استاد مهدی طیّب ‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

☡ سینه مرغ یک منبع بزرگ از پروتئین بدون چربی است که به راحتی بافت عضلات را ترمیم میکند و سلول های آسیب دیده را  تقویت میکند. 🔶 از دیگر مواد مغذی آن، نیاسین، ویتامین B6، آهن، سلنیوم و روی است. 🔶 غذاهای بو داده و یا سینه مرغ کبابی بهترین گزینه برای عضله سازی در رژیم غذایی می باشد. همچنین می توانید سینه مرغ را در سوپ و سالاد بریزید. ♅ سینه مرغ را بدون پوست بخورید 🆔 @Javadpanahi 🌺

نشانهای کمبود ویتامین در بدن : ▫️خستگی: ویتامینB2 ▫️افسردگی: ویتامینD ▫️ریزش مو: ویتامینB ▫️بی اشتهایی: ویتامین B ▫️سردردسر گیجه: ویتامینB3 ▫️بی خوابی: ویتامینB5 🆔 @Javadpanahi 🌺

به روح پرفتوح همه شهداء والا مقام خصوصا شهداء امنیت واین دوعزیز،بزرگوار رحم الله من قراء الفاتحه مع الصلوات 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#اذان_ظهر #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

زندگی دنیا بازی و سرگرمی است پس مراقب زندگی آخرتت باش 📖سوره انعام آیه ۶۸ 🆔 @JavadPanahi 🌺

حدیث 💠حضرت فاطمه سلام الله علیها: خداوند نماز را به منظور دور كردن [انسان] از كِبر واجب فرمود. 📚 بحارالانوار جلد ۷۹ صفحه ۲۰۹ 🆔 @JavadPanahi 🌺

حدیث 💠امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام:آنان که دوست می‌دارند در میان اهل ایمان، کار منکری اشاعه و شهرت یابد، آنها را در دنیا و آخرت عذابی دردناک خواهد بود و خدا (فتنه‌گری و دروغشان را) می‌داند و شما نمی‌دانید.❝ 📚 غررالحکم، ح ۴۹۷۰ 🆔 @JavadPanahi 🌺

آداب_رفتاری | رفتارهایی که نباید اشتباه تعبیر بشن 1️⃣ بعضی‌ها بی‌ادبی‌ رو = به جای عزت نفس 2️⃣ بعضی‌ها گستاخی رو = به جای یکرنگی 3️⃣ بعضی‌ها بدون فکر عمل کردن رو = ریسک‌پذیری 4️⃣ بعضی‌ها خرد کردن دیگران رو = بی‌تفاوت برخورد کردن 5️⃣ بعضی‌ها حرکات ناشایست رو = آزادی عمل و اعتقاد شخصی و خیلی از کارهای دیگه که اشتباه تعبیر می‌شه و باید خیلی مراقب باشیم که کارها رو اشتباه متوجه نشیم تا بعد در مسیر اشتباه حرکت نکنیم و چون فکر می‌کنیم کارمون درسته با تعصب و اطمینان خاطر انجام می‌دیم. 🆔 @JavadPanahi 🌺