چرا صبحانه وعده غذایی مهم روز به شمار میاد؟ 🍳
◽️قدرت حافظه بهتر
◽️کمک به کاهش وزن
◽️کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
◽️افزایش قدرت درک و تمرکز
◽️بالا بردن سطح انرژی و متابولیسم
🆔 @Javadpanahi 🌺
دشمن فشار خون بالا و ديابت
✅خوردن بادام باعث مى شود كمتر هوس خوردن نان و برنج داشته باشيد
✅بادام ميگرن را از بين مى برد
✅براى خانمها مانع كم خونى و پوكى استخوان مى شود
✅بادام دشمن فشار خون بالا و ديابت است
🆔 @Javadpanahi 🌺
#جلسه_محبان_عترت
🌸 شنبه ۱۴۰۲/۹/۱۸
🍀ساعت ۱۸ تا۲۲
🌺 مکان: فلکه ابوطالب مسجد موسی بن جعفر ع
🍀 بانیان محترم : حاج حسن وکربلایی جواد نورپور
🆔 @JavadPanahi 🌺