🔔 ⚠️ تـــݪنگـــرامــروز دو چــــيز روح انسان را نوازش می‌کند یکی صدا زدن خداست! دیگری گوش‌سپردن به‌صدای‌او! اولــی⇦ در نيايــش دومی⇦ در سکوت 🆔 @Javadpanahi 🌺

ممنونم خدا  🙏 ➖وقتی ذهنم خسته میشه؛ -  یعنی تهویۀ هوای بدنم رو خوب انجام ندادم و این باعث شده حرارت مغزم بالا بره، تا جایی که ممکنه سلول‌های حساس مغزم آسیب ببینن و عملکرد کلی بدنم به مشکل بخوره. -  توی این شرایط خطرناک، تو با یه خمیازۀ کش‌دار به دادم می‌رسی! -  تو دهانم رو بیش از حد معمول باز می‎کنی و با کش آوردنِ عضلات فک‌هام، گردش خونی که به مغزم میره رو بالاتر می‌بری تا این عضو حیاتیم رو خنک کنی. -  هم‌زمان هوای زیادی رو می‎کشی توی ریه‎هام و با سرعت بیشتری خارجش می‌کنی و این‌جوری اکسیژن بیشتری رو به مغزم می‌رسونی و دی‌اکسیدکربن‌ها رو، که موجب خستگی‌م میشن، می‌فرستی بیرون. - خیلی وقتا وسط فعالیت‌های ذهنیم، من بی‌خبرم از اینکه حرارت مغزم داره بالا میره، اما تو با روشن کردن پنکۀ طبیعی بدنم مغزم رو خنک می‌کنی تا مراقب سلامتیم باشی. 💞 🆔 @Javadpanahi 🌺

💚 امام زمان (ع)؛ رحمه للعالمین 🌷آیت الله وحید خراسانی: ❤️ امام زمان وقتی می آید تجسم پیغمبر خاتم است. ❓ پیغمبر خاتم که بود؟! 🌸 «وَمَا أَرْسَلْنَاکَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِینَ». 👌وجود امام زمان، رحمة للعالمین است؛ ❌ بعضی از نادان ها تصور می کنند می آید قلع و قمع می کند؛ بعد فکر می کنند وقتی ما را می کشد پس چرا در انتظارش باشیم؟! ❗اینقدر شعور نیست که درک کنند.. ❓باغ را دیده ای؟! 👈باغبان می آید در باغ خارها را از زمین می کِشد. باید بکشد یا نه؟! 👌باغ برای پرورش گُل است، نه برای خار. 👈همان طوری که باغبان از باغ خارها را درو می کند، امام زمان هم خارهای باغ انسانیت را درو میکند. اگر گُل بشوی پرورشت می دهد. 💚 ألـلَّـهُـمَّ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ الفرج 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌼ای مظهر رحمت و عطا و برکات 💚سرچشمه ی فیض و قبله گاه حاجات 🌼ای حجت ِ ثانی عشر ، ای مهدی جان 💚 بر طلعت زیبای تو دائم صلوات 💚🌼 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ و آلِ محمد و عجل فرجهم 🌼💚 🆔 @Javadpanahi 🌺

📒به کودکان خود کمک کنید که یک دفترچه تشکر داشته باشند... ✍در مطالعه‌ای که در کتاب شوک پرورشی منتشر شد، از نوجوانان خواسته‌شده بود که یک دفترچه قدردانی داشته باشند. در طول 10 هفته، این نوجوانان 5 چیز که در هفته گذشته اتفاق افتاده بود و آن‌ها برای آن قدردان بودند را در دفترچه می‌نوشتند. 👈نتیجه این آزمایش به شکلی تعجب‌آور قدرتمند بود و دانش‌آموزانی که دفترچه یادداشت قدردانی ایجاد کرده بودند، 25 درصد بیشتر از بقیه دانش آموزان شادبودند و خوش‌بینی بیشتری نسبت به آینده داشتند و در طی این دوره آزمایشی کمتر به بیماری مبتلا می‌شدند.. 🆔 @Javadpanahi 🌺

۴ دلیل عمده ی سردی پاها ◽️سردی پاها ممکن است پاسخ طبیعی بدن به سردی هوا باشد، اما گاهی می‌تواند حکایت از بیماری خاصی داشته و نیازمند درمان باشد. ◽️بیماری‌های مختلفی که می توانند این حالت را ایجاد کنند👇 •گردش خون ضعیف •کم خونی • دیابت یا بیماری قند •کم‌کاری تیروئید 🆔 @Javadpanahi 🌺

درمان کمخونی با کنجد و عسل!🍯 ◽️کسانی که کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند. ◽️در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺