✨کلام نور بگو: اگر خدا به شما اراده بلا و شری کند یه اراده لطف و مرحمتی فرماید آن کیست که شما را از اراده خدا منع تواند کرد؟ و هرگز خلق جز خدا هیچ یار و یاوری نخواهد یافت. ✨ سوره احزاب آیه ۱۷ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷امیرالمؤمنین علیه السلام: اى فرزند آدم اندوه روز نيامده را بر امروزت ميفزا، زيرا اگر روز نرسيده، از عمر تو باشد خدا روزى تو را خواهد رساند. حکمت 267 نهج البلاغه 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺حضرت زهرا سلام الله علیها: خدایا مرا در راهی خرج کن که مرا برای آن آفریدی. مهج الدعوات ج ۱ ص ۱۳۹ 🆔 @Javadpanahi 🌺

فواید تلاوت کردن قرآن کریم که از نظر علمی ثابت شده است، از جمله: 1. کاهش فشار خون و ضربان قلب به دلیل اثرات آرام بخش آن بر سیستم عصبی. 2. افزایش احساس آرامش و کاهش هورمون های استرس مانند کورتیزول. 3. بهبود حفظ حافظه و تمرکز با تحریک هر دو طرف مغز. 4. تقویت عملکرد سیستم ایمنی و کاهش التهاب از طریق انتشار آنتی اکسیدان ها. 5. ارتقاء شفای عاطفی و بهبود خلق از طریق تأثیر روانی مثبت متون مقدس. 6. احتمالاً بر بیان ژن و رفتار سلولی تأثیر می گذارد، اگرچه تحقیقات بیشتری برای تأیید این تأثیر مورد نیاز است. این یافته‌ها حاکی از آن است که تلاوت قرآن کریم مزایای گسترده‌ای فراتر از رشد معنوی داشته باشد و به سلامت جسمی و روانی نیز بسط یابد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

❓چرا امتحان‌های خدا با ابهام توأمند؟ 👈امتحان‌های الهی با ابهام توأم هستند. 🔸اساساً خداوند در جایی امتحان می‌گیرد که یک جهلی وجود داشته باشد (یبْتَلِی خَلْقَهُ بِبَعْضِ مَا یجْهَلُونَ أَصْلَهُ، نهج‌البلاغه/خطبۀ ۱۹۲) وقتی همه‌چیز واضح و روشن باشد که دیگر امتحان معنا ندارد! ❤️ خدا برای امتحان‌گرفتن، طبیعتاً باید فرصتِ اشتباه‌کردن به انسان بدهد، انسان هم اگر بخواهد یک اشتباهی مرتکب شود طبیعتاً دنبال بهانه می‌گردد و خداوند هم با این ابهام‌ها، فرصت بهانه‌آوردن را به او می‌دهد. 🔸در آن لحظات سخت و حساس که می‌خواهی تشخیص مصداق بدهی، تو هستی و تقوای خودت! تو هستی و هوای نفس خودت! تو هستی و بیماری‌های دلت یا آن نوری که در قلبت هست! کسی که مرضی در قلبش باشد، محال است در امتحان اصلیِ خود، بتواند از تشخیص مصداق، سالم عبور کند. 🔸برای امتحان‌های الهی، قدرت تشخیص و فهم و شعورِ انسان لازم است. وقتی ابهام باشد، کسی که بیماردل است می‌تواند بهانه بیاورد و از فرمان خدا سرپیچی کند، چون قضایا همیشه روشن نیست و گاهی اصلاً روشن نیست! این را باید بدانیم و بپذیریم. 👤علیرضا پناهیان 🆔 @Javadpanahi 🌺

👈 پنج علت افول و کاهش معنویت در جامعه و خانواده‌ها ➖ ضعف باور‌های دینی: اعتقادات مانند ریشه درخت و اساس عمل انسان است و امروز دشمن و شبکه‌های ماهواره‌ای تمام تلاش‌شان را بر روی تضعیف این باورها متمرکز کرده‌اند. ➖ لقمه حرام: لقمه حرام به طور مستقیم بر روی معنویت تأثیر منفی می‌گذارد، در معنویت دینی لقمه حلال و حرام قبل از تولد فرزند نیز تأثیرگذار است. ➖ عادت بر گناه: اگر گناه عادی شود، اگر در جامعه قبح گناهانی مانند بدحجابی،‌ ربا‌خواری، رشوه و... از بین برود، جای ارزش و ضد ارزش نیز در جامعه عوض خواهد شد؛ آن‌گاه به عنوان مثال بدحجابی ارزش و حجاب به عنوان نماد عدم پیشرفت و تمدن شناخته می‌شود. ➖ تجمل و دنیا: اسلام به هیچ وجه با دنیا مخالف نیست و دنیای مذمت شده، همان تجمل پرستی، حب دنیا و گناه به وسیله نعمت‌های دنیایی است. ⭕ بی‌توجهی خانواده‌ها به فرزندان 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸پندانه توی دنیا دو جور آدم هست اولی میگه من با این شرایط و سختی‌ها زندگی کردم و چیزیم نشده، پس تو هم باید اینها رو تجربه کنی دومی میگه من با این شرایط و سختی‌ها زندگی کردم و همه تلاشم رو می‌کنم که تو هیچوقت تجربه‌شون نکنی از نوع دوم باشیم :) 🆔 @Javadpanahi 🌺

آبمیوه نخورید حتی اگر ۱۰۰ درصد طبیعی باشد!❌ ◽️بر اساس یک پژوهش جدید، نوشیدن حداقل یک لیوان آب‌میوه صد در صد طبیعی با افزایش وزن اندک در کودکان و بزرگسالان مرتبط است. ◽️مصرف میوه به شکل آبمیوه باعث می‌شود که نوشیدن زیاد از حد آن آسان شود. به عنوان مثال ما هر چند وقت یک بار سه پرتقال را همزمان می‌خوریم؟ در حالیکه یک لیوان آب‌میوه پرتقال حدودا از سه میوه گرفته شده و می‌تواند در یک یا دو دقیقه مصرف شود 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر 👈 با کمک به دیگران، روزی‌ات کم نمی‌شود 🔸مسعود، کارمند دولت است. خواهرش به‌تازگی همسرش را بر اثر بیماری از دست داده است. او گاهی برای سیرکردن شکم دو فرزند یتیمش به خانه برادرش می‌آید. 🔸روزی مسعود به خواهرش گفت: خواهرم! ازدواج کن و بچه‌هایت را هم به خانواده پدرشوهرت بده. یا خودت به تنهایی نزد من زندگی کن. من نمی‌توانم از شکم زن و بچه‌ام ببرم و شکم بچه‌های مرد دیگری را سیر کنم که در زمان زنده‌بودنش خود را بیمه نکرد و پس‌اندازی ننمود. 🔸خواهر با شنیدنِ این کلام برادر اشک‌هایش روانه می‌شود و برای همیشه از منزل برادر خارج می‌شود. 🔸بعد از ۱۰ سال مسعود دچار بیماری سنگ‌کلیه شده و به‌علت پزشکی بازنشسته می‌شود، طوری که تمام مخارج حقوق بازنشستگی‌اش را این روزها خرج درمان خود می‌کند. 🔸او هر هفته یک‌بار به طرز بسیار عجیبی باید سنگ‌شکن کند و برای التیام دردش هر روز مرفین تزریق کند. 🔸مسعود می‌گوید: امروز با چشم خودم مجازات خدا و قطعِ روزی‌اش را در حق خود و همسرم که مرا تحریک می‌کرد با خواهرم بد باشم، می‌بینم. 🔸من که خواهرم و دو فرزند یتیمش را به بهانه روزی فرزندانم از خانه بیرون کردم، امروز همۀ روزی فرزندانم را هزینه درمان خودم می‌کنم و کسی نیست به من بگوید درد را بکش و بمیر! چرا روزیِ فرزندان و همسرت را همگی به سلامتی خود هزینه می‌کنی؟ سلامتی‌ای که مطمئناً دیگر برنخواهد گشت. 🆔 @Javadpanahi 🌺

لطفا قبل از انواع و اقسام كلاسهای زبان و پيانو و اسكيت و نقاشی و فلان به بچه هاتون سه تا مهارت ساده و بنيادی: -توانايی نه گفتن و نه شنيدن -جرئت پذيرش اشتباه و عذرخواهي كردن -قضاوت نكردن و ديدن دنيا از زاويه ديگران رو ياد بدين و بيشتر آينده و سلامت روان و روابطشون رو تضمين كنين... 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔴 محاسبه ✍ مرحوم حاج شیخ عباس قمی، در کتاب «منازل الآخرة » نقل فرموده است که: شخصی به نام «ابن صمد، بیشتر اوقات شب و روز، اعمال خود را محاسبه می‌کرد، روزی به فکر محاسبه اعمال عمر خودافتاد، حساب کرد دید که شصت سال از عمرش گذشته است، پس روزهای این شصت سال را حساب کرد، دید که بیست و یک هزار وپانصد روز می‌شود، گفت: «وای برمن! اگر روزی یک گناه، بیشتر نکرده باشم، وقتی خدا را ملاقات می‌کنم، بیست ویک هزار و پانصد گناه انجام داده ام» این را بگفت و بیهوش افتاد... روایت شده که: روزگاری حضرت رسول«صلی الله علیه و آله وسلم»در زمین بی گیاهی فرود آمد، به اصحاب خود فرمود: بروید هیزم بیاورید. عرض کردند: ما، در زمین بی گیاهیم، و هیزم در آن یافت نمی شود. فرمود: هر کس هر چقدر امکان دارد، بیاورد. پس اصحاب هیزم آوردند و در مقابل آن حضرت روی هم ریختند، چون هیزم‌ها جمع شد مانند کوهی به نظر می‌رسید، حضرت فرمود: «گناهان شما نیز همین طور جمع می‌شوند. » معلوم شد که مقصود آن حضرت، از امر به آوردن هیزم، این بود که اصحاب بدانند: همین طور که در آن بیابان خالی، هیزمی به نظر نمی آمد، اما وقتی که جستجو کردند و روی هم ریختند، مقدارکثیری هیزم جمع شد و مانند تلی گردید. بهمین نحو، گناهان ما به نظر نمی آید، اما اگر جستجو و حساب شود، گناهان بسیاری جمع می‌شود. چنانچه «ابن صمد» برای هر روز عمر خود، یک گناه فرض کرد، بیست و یک هزار و پانصد گناه شد. 📚 کتاب داستان‌های شهید دستغیب (معاد و قیامت) 🆔 @Javadpanahi 🌺

آبمیوه نخورید حتی اگر ۱۰۰ درصد طبیعی باشد!❌ ◽️بر اساس یک پژوهش جدید، نوشیدن حداقل یک لیوان آب‌میوه صد در صد طبیعی با افزایش وزن اندک در کودکان و بزرگسالان مرتبط است. ◽️مصرف میوه به شکل آبمیوه باعث می‌شود که نوشیدن زیاد از حد آن آسان شود. به عنوان مثال ما هر چند وقت یک بار سه پرتقال را همزمان می‌خوریم؟ در حالیکه یک لیوان آب‌میوه پرتقال حدودا از سه میوه گرفته شده و می‌تواند در یک یا دو دقیقه مصرف شود 🆔 @Javadpanahi 🌺