شکر گزاری پلی ست برای گذرازاحساسات منفی به سوی نیروی عشق به خالق.زندگی را زیباتر ڪن گاهی باندیدن، نشنیدن و نگفتن زندگی فقط مال ما نیست به همه تعلق دارد پس زندگی زیباست‌ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸اندکی تأمُّل ❓چه چیز باعث شد خدای تعالی تو انسان را خلیفه قرار داد؟ این‌همه ارزش و اعتبار، این‌همه عظمت و تشریفات، این‌همه ارسال رُسل و نزول اجلال اهلبیت علیهم‌السّلام، برای اینکه ما فقط دنیای بهتری داشته باشیم؟! ❓این‌همه پیامبران بیایند و سختی و زجر بکشند که فقط دنیای ما اصلاح شود؟! 👈نه، باید این را بفهمیم! بدانیم انسان برای یک زندگی ابدی خلق شده است، حیات ما محدود به این عالم ملک نیست که ما فقط متوجّه همین دنیا شده‌ایم. 🔸وقتی انسان حقیقت را فهمید دیگر دنبال خوشی‌ها و لذّات زودگذر ظاهری نمی‌رود، عمیق فکر می‌کند، برای راه و هدف ابدی برنامه‌ریزی و سعی و تلاش می‌کند. تلاش او فقط صرف دنیا نمی‌شود. 👤استاد حاج آقا زعفری زاده 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸نکته اخلاقی 🔹هیچکس نباید بگوید که من گناه کرده‌ام و نمی‌شود که به مقامات اهل بیت علیهم‌السلام برسم! 🔹نه، عزيز من؛ خیلی‌ها گناه کرده بودند، ولی نجات یافتند و اوج گرفتند؛ فضیل عیاض‌ها و حرّها بودند که من و شما یک هزارم گناه آنها را نه بلدیم و نه مرتکب شده‌ایم! عیاض نه تنها خودش از اوتاد شد، بلکه افرادی را هم از اولیاء الهی تربیت کرد. 👌فردی که سابقه‌ی این چنینی دارد، توانست به این مقامات برسد؛ پس ما هم باید «بسم الله» بگوییم و شروع کنیم.  📚 استاد غفاری، مادر واقعی، ص۱۵۰ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

۷ میوه سمی برای دیابتی‌ها ۱) انگور: یک انگور کوچک حاوی یک گرم کربوهیدرات است. این بدان معنا است که با خوردن ۱۵ دانه انگور واحد کامل میوه خود در روز را دریافت نموده اید. برای خوردن کمتر آن بهتر است انگو را دانه نموده و در یک کاسه کوچک قرار دهید. ۲) گیلاس:  یک گیلاس حاوی یک گرم کربوهیدرات است و افراد دیابتی از مصرف زیاد آن باید پرهیز نمایند. ۳) آناناس: آناناس شاخص گلیسمی بالایی دارد. برای کاهش مقدار قند مصرفی می‌توانید ضخامت برش‌های خود را کاهش دهید ۴) انبه: یک انبه حدود ۳۰ گرم کربوهیدرات و حدود ۲۶ گرم قند دارد. ۵) موز: یک موز متوسط حاوی ۱۴ گرم قند است. ۶) میوه‌های خشک شده: کالری و کربوهیدرات موجود در میوه‌های خشک نسبت به میوه‌های تازه (با وزن برابر) چهار تا پنج برابر بیشتر است. زغال اخته‌ی خشک و کشمش معمولا بالاترین محتوای کربوهیدرات را دارند. در حالی که نارگیل خشک حاوی حداقل مقدار کل کربوهیدرات است. ۷) آب میوه:  یک فنجان آب پرتقال حاوی ۳۰ گرم کربوهیدرات، ۳۰ گرم قند و بدون فیبر است 🆔 @Javadpanahi 🌺

🧀مواد غذایی کاهنده هوش 🔸مواد غذایی شور 🔸پروتئین‌های فرآوری شده 🔸نیکوتین 🔸شیرین کننده‌های مصنوعی 🔸چربی‌های ترانس 🔸الکل 🔸مواد غذایی غنی ازقند 🔸غذای سرخ شده 🔸غذاهای منجمد شده 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

جلسه آموزش قرآن در زورخانه 🔹جلسه آموزش قرآن کریم جواد پناهی، مدرس و قاری قرآن شامگاه شنبه هفتم بهمن‌ماه در یکی از زورخانه‌های شهر مشهد و با حضور پرشور علاقه‌مندان به کلام وحی برگزار شد. 🔹این جلسه آموزش قرآن به همت معلمان یکی از مناطق مشهد راه‌اندازی شده و از همان ابتدا جواد پناهی، مباحث آموزشی را در آن مطرح می‌کند. این جلسه شب گذشته هفتم بهمن‌ماه یکی از پرشورترین جلسات خود در طول ۴۱ سال فعالیت را شاهد بود. iqna.ir/00Hbep @iqnanews خبرگزاری بین‌المللی #قرآن را دنبال کنید 👆

ای اهل ایمان آیا شما را به تجارتی سودمند که شما را از عذاب دردناک ( آخرت ) نجات بخشد دلالت کنم؟     ✨سوره صف آیه ۱۰ 🆔 @Javadpanahi 🌺

صبر، وفای به عهد و عجله، نشانه چيست؟ 💐امام حسن مجتبی ع فرمود: اِنّ الحِلمَ زینَه وَالوَفاءَ مُرُوَّه، وَالعَجَلهَ سَفَهُ؛ شکیبایی، زینت شخص، وفای به عهد، نشانه جوانمردی و عجله و شتاب زدگی ( در کارها بدون اندیشه ) دلیل بی خردی است. 📚کلمه الامام الحسن ع ص ۲۰۹ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷امام حسین (علیه السلام): شایسته مؤمن نیست که ببیند کسی خدا را معصیت می‌کند، ولی به لو اعتراض نکند. 📚کنزالعمّال ج ۳ ص ۸۵ 🆔 @Jsvadpanahi 🌺