💠 حکم بلند خواندن حمد و سوره برای زنان 💬 زن می‌تواند حمد و سوره نمازهای صبح، مغرب و عشاء را بلند یا آهسته بخواند ولی اگر نامحرم صدای او را می‌شنود، بهتر است آهسته بخواند. 🔹 بر مرد و زن واجب است حمد و سوره نمازهای ظهر و عصر و تسبیحات اربعه نمازها را آهسته بخوانند.

🍃زندگی بهتر ✅ کارهایی که میتوانید برای بهتر شدن سلامت روانتان انجام دهید: ۱.روابطتان با انسان های سالم را افزایش دهید و با انسان های مخرب روابطتان را محدود کنید(کیفیت مهم است نه کمیت) ۲.مطالعه را بخشی از زندگی خودتان کنید ۳.به شدت مراقب کلامتان باشید، و هرگز تحت هیچ شرایطی جملاتی به کار نبرید که دیگران را تخریب میکند چرا که بازخورد آن سلامت روان شما را به خطر خواهد انداخت ۴.مراقب خوراک های فکریتان باشید(دوری از بحث های بی نتیجه، دوری از اخبار جنجالی و دوری از اسکرول کردن ها در مجازی) ۵.حتما هر چند مدت یکبار یک تفریح برای خودتان داشته باشید حتی درحد یک پیاده روی و گفت وگو با یک دوست خوب ۶.هرگز برای رسیدن به موفقیت دست به دروغ و فریب دیگران نزنید تا دچار تشویش و نگرانی نشوید ۷.به بعد معنوی خودتان نیز بها دهید، بخش معنوی انسان غیر قابل انکار است و نیاز به تغذیه دارد ۸.به دیگران در حد توانتان ببخشید، بخشیدن یک لبخند ساده ترین آن است ۹.احساساتتان را بروز دهید و هرگز تظاهر به قوی بودن نکنید و خود واقعیتان باشید 🆔 @Javadpanahi 🌺

💧☀️💧اخلاقی ✅پرسش:آیا مطالعه‌ی آیات با چشم ، قرائت قرآن محسوب می‌شود؟ ✍️پاسخ: امام صادق(ع) در روایتی می فرماید: نگاه کردن به قرآن عبادت است، لذا به کسانی که قرآن را حفظ هستند سفارش شده تا آن را از روی قرآن بخوانند تا چشم هم از آن بهرهمند گردد. 🔹بنابر این نگاه کردن به قرآن و مطالعه آن بدون تلفظ کلمات کار خوبی است و ثواب دارد، ولی قرائت و روخوانی قرآن محسوب نمیشود.بهره مندی از قران و انس با قرآن راه های مختلفی دارد: 1️⃣ گوش کردن تلاوت قرآن 2️⃣نگاه کردن و مطالعه قرآن کریم 3️⃣روخوانی قرآن بدون توجه به معانی آن. 4️⃣قرائت قرآن همراه با فهم معانی و تدّبر در آیات آن 5️⃣قرائت قرآن کریم و عمل به آیات آن. 🔸احادیثى از معصومین علیهم السلام رسیده است که : انسان هر وقت مى خواهد قرآن بخواند، از روى خط قرآن تلاوت کند، زیرا قرائت از روى قرآن ثواب بیشترى دارد. 🔹 از جمله احادیثى که بر این مطلب صراحت دارد، روایت اسحاق بن عمار است که به امام صادق علیه السلام عرضه داشت: جانم به قربانت ، من قرآن را حفظ کرده ام آیا از حفظ بخوانم یا از روى آن ؟ امام (ع) فرمود: از روى آن بخوان . زیرا که قرائت از روى قرآن ثواب بیشترى دارد. مگر نمى دانى که نگاه کردن به قرآن علاوه بر خواندن آن ، مستقلاً عبادت محسوب مى گردد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

علل شایع خواب رفتن دستها و پاها ! ◽️گردش خون ضعیف ◽️بیماری دیابت ◽️سندروم تونل کارپل ◽️آرتریت ◽️بیماری ام اس ◽️سکته مغزی ◽️تغییرات فشار خون 🆔 @Javadpanahi 🌺

۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو! ◽️یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند. مانند👇 ◽️بیوتین (ویتامین B۷) ◽️نیاسین (ویتامین B۳) ◽️کوبالامین (ویتامین B۱۲) ◽️اسید فولیک (ویتامین B۹) ◽️ویتامین A ◽️ویتامین C ◽️ویتامین E  🆔 @Javadpanahi 🌺

عطسه خود را نگه ندارید!🤧 ◽️نگه داشتن عطسه باعث خطراتی همچون صدمه به ساختارهای ظریف گوش داخلی، پارگی پرده گوش، ترکیدن رگ‌های خونی کوچک چشم، بینی و پرده گوش از عوارض احتمالی نگه داشتن عطسه است 🆔 @Javadpanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

استاد یوسف الازهری ازکشور بنگلادش 🆔 @JavadPanahi 🌺

💎 تلاوت اذانگاهی استاد جواد پناهی 🌐 #چهلمین دوره مسابقات بین المللی قرآن کریم 🌀 #سالن_اجلاس_سران کشورهای اسلامی 🆔 @JavadPanahi 🌺