😱چله زمستان نزدیک ،تدابیر ماه کانون اول اولین ماه از زمستان
در رساله ذهبیه راهبردهای بهداشتی درمانی در فصول مختلف و بیان راهکارهای پیشگیرانه برای حفظ سلامتی درباره اولین فصل زمستان این گونه آمده است:
کانون اول (اولین ماه زمستان) سی و یک روز است. (تقریبا ۲۳ آذر تا ۲۳ دی) بادهای تند و شدید در آن وزیدن میکند و سرما در آن شدید میشود در این ماه آنچه در تشرین دوم گفته شد نافع است.
از خورون غذاهای سرد مزاج و فصد و حجامت پرهیز شود در این ماه از غذاهای گرم خواه مزاجش گرم باشد یا دمایش بالا باشد استفاده شود
توصیه های تغذیه ای در ماه کانون الاول
خوردن هر آنچه که در تشرین الثانی بیان شد
خوردن غذاهای گرم و مقوی
پرهیزات غذایی در ماه کانون الاول
از غذاهای سرد پرهیز شود
توصیه های بهداشتی در ماه کانون الاول
اجتناب از حجامت
اجتناب از فصد
نکات:
حجامت و فصد هنگامی مطلوب است که دم تحریک و هیجان کند اما در زمستان چنین تحریکی وجود ندارد لذا فصد و حجامت مناسب نیست.
هوا سرد است لذا استفاده از سردی جات سبب افزایش بلغم و سودا و در نتیجه یبوست و دردهای مفاصل را بدنبال دارد لذا در این فصل بسیار توصیه شده که با پوششهای پشمین ساقین و کلیتین پوشیده شود.
گرمی جات در زمستان و فصل سرما مطابق با تدبیر بدن است چرا که سردی هوا بر طبع تاثیرات مخربی وارد میسازد لذا باید با خوردن گرمی جات کارکرد ارگانهای بدن را تنظیم نمود.
رساله ذهبیه
🆔 @JavadPanahi 🌺
🌸از پنجره روزگار به درخت عمر که
می نگرم
🌸خوش تر از یاد خداوند ثمری نیست
🌸هر روز یک آیه قرآن به نیت لبخند خالقمان☺️
یک آیه از قرآن کریم
🌷اعوذ بالله من الشيطان الرجيم🌷
🌸الْحَقُّ مِنْ رَبِّكَ فَلاَ تَكُونَنَّ مِنَ المُمْتَرِينَ
🌸حقّ، (آن چیزى است كه) از سوى پروردگار توست، پس هرگز از تردید كنندگان مباش.
✨سوره بقره آیه 147
🆔 @Javadpanahi 🌺
🌷 رسول اکرم(صلی الله علیه و آله) :
✍ مَنْ عَیَّرَ مُؤْمِناً بِشَیْ ءٍ لَمْ یَمُتْ حَتَّی یَرْکَبَهُ.
☘ هر کس مؤمنی را سرزنش و شماتت کند ، نخواهد مرد تا اینکه مرتکب همان دلیل سرزنش بشود.
📚 تحف العقول ، ص ۷۸
🆔 @Javadpanahi 🌺
☀️ رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) :
🌷 دل کندن از دنیا ، جان و تن را آسوده می سازد.
📕 خصال شیخ صدوق ص ۷۳
🆔 @Javadpanahi 🌺
✨اذان نا تمام بلال حبشی
روزى ، پس از رحلت پیامبر، حضرت زهرا (ع ) اظهار علاقه نمود که یکبار دیگر، صداى مؤذن پدرش را بشنود. چون بلال خبردار شد، در اولین فرصت نماز، بر بام مسجد رفت و شروع به اذان گفتن کرد.
الله اکبر، الله اکبر…
مردم با شنیدن صداى بلال ، به یاد دوران حیات پیامبر افتادند و آن خاطره ها در ذهن هایشان زنده شد. سینه هاى غم آلود امت ، به یاد پیامبر،سخت به درد آمده و گریه کردند.
حضرت زهرا (ع ) نیز که به یاد روزگار پدر افتاد، گریه سر داد.
اشهد ان محمدا رسول الله
با این جمله از اذان ، مدینه غرق در شیون و ناله شد، بطورى که در مدینه چنان گریه اى کم سابقه بود.
زهراى عزیز که شدیدا متاءثر و نالان شده بود، بى تاب شد و ناله اى جانسوز سر داد و بیهوش بر زمین افتاد. به بلال گفتند: بلال ! خاموش باش ، که دختر پیامبر از دنیا رفت بلال ، که بر جان زهرا (ع ) بیمناک شده بود، اذان را نیمه کاره رها کرد و از بام مسجد به زیر آمد چون حضرت زهرا (ع ) به هوش آمد، فرمود: اذان را تمام کن .
بلال گفت : اى دختر رسول خدا، مرا معذور دار، که بر جان تو ترسناکم و مى ترسم خود را هلاک کنى
📚📚 منبع
سلمان و بلال جواد محدثی
🆔 @Javadpanahi 🌺