با این مواد غذایی بدن خود را خنک نگه دارید! ◽️هندوانه میوه‌ای غنی از آب و در کاهش حرارت و گرمای بدن بسیار مؤثر است. آب موجود در این میوه، بدن را هیدراته و خنک نگه می‌دارد. ◽️مصرف روزی یک عدد خیار در تابستان برای پایین‌آوردن دمای بدن توصیه می‌شود. بهتر است پوست خیار را با دقت بشویید در غیراین صورت سعی کنید خیار را پوست‌کنده بخورید. ◽️نعنا تأثیر زیادی در کاهش حرارت بدن دارد. می‌توانید از برگ سبز نعنا در غذاها و سالادها استفاده کنید. البته استفاده از عرق نعنا یا شربت آن هم راهکار مفیدی برای فرار از گرمازدگی است. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

در آن بهشت ابدی همیشه متنعّم خواهند بود، که نزد خدا پاداشب بزرگ است.   ✨ سوره توبه آیه ۲۲ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) : 🖌 هر که به آنچه خدا روزی اش کرده است ، راضی باشد ، از زندگی خود لذت میبرد. ‌ 📗 الامالی الطوسی ، ص ۲۲۵ ‌ 🆔 @Javadpanahi 🌺

💐امام صادق(ع): 🌺🍃دوستت را از راز خود آگاه مكن، مگر بر رازى كه اگر دشمن از آن آگاه شود نتواند به تو زيانى رساند؛ زيرا دوست نيز ممكن است روزى دشمن شود. مشكاة الأنوار ۵۵۷/۱۸۸۶ 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌کلیدی ترین رمز موفقیت فرزندان، دعای خیر پدر و مادر است .. دعای خیر والدین همواره، توشه راه فرزندان است .. و از رموز موفقیت آنها بشمار میرود. هنگامیکه پدر و مادر برای‌فرزندشان، با خلوص نیت دعا می کنند، دعای آنان بدون هیچ حجابی، به محضر پروردگار می رسد، و هفت آسمان را در می نوردد، و یقینا اجابت می‌شود ... پس؛ هنگامیکه برایتان مشکلی پیش آمد، از پدر و مادرتان بخواهید، که در حق شما دعا کنند، که دعایی در نزد خداوند، بالاتر از دعای پدرو مادر، در حق فزندشان نیست.... نفرین پدر و مادر نیز سریع تر از، ضربت شمشیر به اجابت می‌رسد، و فراتر از ابرها به سوی پروردگار، بالا می رود... 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر 📚حیوان خانگی🐍 زنی به عنوان حیوان خونگی یه مار داشت و خیلی اون مار رو دوست داشت که هفت فوت(بیشتر از دو متر) طولش بود. یه دفعه ای اون مار دیگه چیزی نخورد زن هفته ها تلاش کرد که مارش دوباره بتونه غذا بخوره که موفق نشد و مار و برد پیش دامپزشک. دامپزشک پرسید ایا مار به تازگی کنار شما میخوابه و خیلی نزدیک به شما خودش و جمع میکنه و کش میده؟ زن گفت-بله ،و خیلی برام ناراحت کننده ست که نمیتونم کاری براش انجام بدم. دامپزشک گفت: مار مریض نیست بلکه داره خودشو اماده میکنه که شما رو بخوره!!! مار داره هر روز شما رو اندازه گیری میکنه تا بدونه چقدر باید جا داشته باشه تا شما رو هضم کنه!!! حکایت بعضی ادماس تو زندگیمون؛ خیلی نزدیک ولی با هدف اینکه نابودمون کنن فقط دنبال فرصت مناسب اند..! 🤔مواظب باشیم چه آدم هایی اطراف ما هستند🤔 🆔 @Javadpanahi 🌺