آيا ميزان خوردن و خوابيدن در حالت معنوي تاثير دارد؟ ⇇💠پاسخ: بله حتما تاثیر دارد. یکی از مواردی که در اسلام توصیه شده پرهیز از پرخوری و بیش از حد خوابیدن است. به این احادیث توجه بفرمایید: ☑️الف:  پرخوری باعث می شود انسان کمتر نماز بخواند: در روایتی از رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) می خوانیم که حضرت عیسی (علیه السلام) به قوم بنی اسرائیل فرمود: «پرخورى نکنید، همانا هرکس پرخورى کند، پرخواب مى شود، و هر کس پرخواب شود، نمازش را کم مى کند، و هر که نمازش را کم کند، از غافلین نوشته مى شود» ☑️ب: سبب کسالت و بی حوصلگی در عبادت می شود: از حضرت رسول اکرم (صلی الله علیه و اله و سلم) نقل است: «از پرخورى حذر کنید، همانا فاسد کننده بدن، و بیمارى به ارث می گذارد، و موجب کسالت در عبادت است» ☑️ ج: پرخوری نورانیت دل را از بین می برد:  رسول خدا (صلی الله علیه و اله و سلم) در وصیتی به حضرت امام علی (علیه السلام) یکی از مواردی که نورانیت را ازبین می برد، پرخوری می داند. ☑️ د:  امام صادق علیه السلام فرموده است: «همانا خداوند پرخوابی و بیکاری زیاد را مبغوض دارد» و نیز فرموده است: «پرخوابی، دین و دنیا را از میان می برد». 📚بحارالانوار، ج73، ص 180 🔸اخلاقی 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸خداوند در قرآن به زحمات فوق العاده مادر اشاره می‌کند و می‌فرماید: «و وصینا الانسان بوالدیه حملته امه وهنا علی وهن؛ (لقمان 14) 🌹🍃ما به انسان درباره پدر و مادرش سفارش کردیم مادرش او را (دوسال ) با زحمت روی زحمت حمل کرد». 🍃از رسول خدا صلی الله سؤال کردند حق مادر چیست؟ فرمود: هیهات: هیهات: اگر به عدد ریگ های بیابان و قطره های باران در خدمت مادر بایستید معادل یک روزی که در شکم او بوده اید نخواهد بود...... (مستدرک الوسائل، ج 15، ص 203) 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔴از افراد بی شخصيت بترس 🌹امام على بن‌محمّد تقى(هادى) عليه السلام میفرمايد: منْ هانَتْ عَلَيْهِ نَفْسُهُ فَلا تَأمَنْ شَرَّهُ آن كسى كه شخصيتى براى خود قائل نيست از شر او برحذر باش! ✅در حقيقت يكى از مهمترين عواملى كه جلو فساد و بدكارى را مى گيرد وجود شخصيّت يا لااقل احساس شخصيّت است، افراد با شخصيّت يا آنها كه براى خودش شخصيّتى قائلند هر چند در نظر ديگران چندان شخصيّتى نداشته باشند، به خاطر حفظ موقعيّت خود هم كه باشد از انجام بسيارى از زشتكارى ها و اعمال خلاف خوددارى مى كنند، ولى همين كه احساس كردند نه آبرويى دارند و نه احترام و شخصيّتى، از هيچ چيز پروا نخواهند كرد. لذا امام عليه السلام مى فرمايد از اين گونه افراد بپرهيز ✅و نيز به همين دليل يكى از نكات مهم تربيت فرزند يا تربيت افراد انسان به طور كلى اين است كه در آنها ايجاد شخصيّت شود و احساس كنند شخصيّت ويژه‌اى دارند، به عكس خرد كردن شخصيّت افراد اثر بسيار بدى از لحاظ تربيتى دارد. 📚تحف العقول صفحه ۳۶۲ 🆔 @JavadPanahi 🌺

مرحوم حضرت آیت الله انصاری همدانی: ﺭﻭﺯﻯ ﻭﺍﺭﺩ ﺩﺭِ ﻣﺴﺠﺪ ﺷﺪﻡ. ﺩﻳﺪﻡ ﭘﻴﺮﻣﺮﺩﻯ ﻋﺎﻣﻰ ﻭ ﻋﺎﺩّﻯ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﻭ ﺻﻒ ﺍﺯ ﻣﻠﺎﺋﻜﻪ، ﺩﺭ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﺍﻭ ﺻﻒ ﺑﺴﺘﻪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﻗﺘﺪﺍ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﻭ ﺍﻳﻦ ﭘﻴﺮﻣﺮﺩ، ﺧﻮﺩ ﺍﺑﺪﺍً ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺻﻔﻮﻑ ﻓﺮﺷﺘﮕﺎﻥ ﺍﻃّﻠﺎﻋﻰ ﻧﺪﺍﺷﺖ. ﻣﻦ ﻣﻰ‌ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﭘﻴﺮﻣﺮﺩ ﺑﺮﺍﻯ ﻧﻤﺎﺯ ﺧﻮﺩ ﺍﺫﺍﻥ ﻭ ﺍﻗﺎﻣﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﭼﻮﻥ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﻳﺖ ﺩﺍﺭﻳﻢ : ﻛﺴﻰ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻧﻤﺎﺯﻫﺎﻯ ﻭﺍﺟﺐ ﻳﻮﻣﻴّﻪ ﺧﻮﺩ، ﺍﺫﺍﻥ ﻭ ﺍﻗﺎﻣﻪ ﻫﺮ ﻧﻤﺎﺯﻯ ﺭﺍ ﺑﮕﻮﻳﺪ ﺩﻭ ﻭﺻﻒ ﺍﺯ ﻣﻠﺎﺋﻜﻪ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﮕﻮﻳﺪ یک ﺻﻒ ﺍﺯ ﻣﻠﺎﺋﻜﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﻗﺘﺪﺍ ﻣﻰ‌ﻛﻨﻨﺪ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺍﺯﺍﻯ ﺁﻥ ﻓﻴﻤﺎﺑﻴﻦ ﻣﺸﺮﻕ ﻭ ﻣﻐﺮﺏ ﻋﺎﻟﻢ ﺍﺳﺖ. 🆔 @JavadPanahi 🌺

⁉شما جزو كدام والدين هستيد؟ 🔻والدین غیر فعال: اینگونه والدین در ایجاد شادابی کودک هیچ نقشی ندارند و فرزندان آنها به نوعی یتیمان محسوب می شوند! 🔻والدین سلطه گرا: بیشتربه فکر برقراری رابطه عمودی هستن کنترل گرو نه تنها شادی کودک را تامین نمیکنند بلکه اینها را به افسردگی و پرخاشگری سوق می دهند! 🔻والدین نالان: اغلب از روزگار گله شکایت می کنند و باعث خستگی روانی فرزندان می شوند! 🔻والدین نظریه پرداز: به جای انتخاب عملکرد صحیح روش خود را با بکار بردن الفاظ عبارات توجیه می کنند! 🔻والدین پریشان افسرده: زبان بد ِگفتارشان موجب نابسامانی کودک می شوند! 🔻والدین مهربان منفی: بیش از اندازه ازکودکان حمایت می کنند که موجب عدم رشد کودکان و پرتوقع بار آمدن کودک میشود وقتی توقعش برآورده نشود ناشاد می شود! 🔻والدین مسئول: همچنان که مسئولیت تامین نیازهای فیزیولوژیکی را دارند مسئولیت شادی و موفقیت کودک را هم می پذیرند و برای رسیدن به این هدف سیستم خانواده را به یک خانواده کارآمد و موفق تبدیل کرده شیوه های درست فرزندپروری را می آموزند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌 تلنگر زخمی که تیزی زبان بر دل ٱدمها میگذارد بسیار کشنده تر از زخم شمشیر است مواظب گفتارتان باشید که دلی زخمی نشود.. 🆔 @Javadpanahi 🌺

به کودکان در صبحانه مربا یا خامه ندهید! ◽️بعد از خواب طولانی شب، بدن کودکان آماده برای جذب پروتئین است. برای همین باید مواد پروتئینی که موجب رشد آنهاست در برنامه صبحانه قرار داده شود و نه مربا و خامه که مواد قندی دارند ! 🆔 @Javadpanahi 🌺

۵ علامت کمبود روی در بدن را بشناسید ▫️مقدار «روی» موجود در مواد غذایی مصرفی محدود است و بدن نمی‌تواند این ماده مغذی را ذخیره کند و باید به طور مرتب مصرف شود. ▫️مردان بالای ۱۴ سال باید روزانه ۱۱ میلی‌گرم روی مصرف کنند در حالی که زنان بالای ۱۴ سال به هشت میلی‌گرم روی نیاز دارند. همچنین میزان روی مورد نیاز برای زنان باردار ۱۱ میلی‌گرم و برای زنان شیرده ۱۲ میلی‌گرم در روز است. علائمی که نشان می‌دهد باید مصرف روی را افزایش داد:👇 ▫️روند کند ترمیم زخم ▫️کاهش وزن ▫️ریزش مو ▫️احساس سرما ▫️تاری دید 🆔 @Javadpanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

( ای رسول ما، با آنکه تو هادی خلقی ) چنین نیست که هرکس را تو دوست بداری هدایت توانی کرد لیکن خدا هر که را خواهد هدایت می کند و او به حال آنان که قابل هدایتند آگاه تر است. 💠 سوره قصص آیه ۵۶ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام سجاد (علیه السلام ) فرمود : 🖌 سه چیز مایه نجات مؤمن است : 1️⃣ نگه داشتن زبان خود از مردم و از غیبت کردن آنها 2️⃣ مشغول ساختن خود به اموری که برای آخرت و دنیایش سودآور است 3️⃣ گریه طولانی بر گناهان خویش 📙 تحف العقول ، ص282 🆔 @Javadpanahi 🌺