آسیب‌ مغزی با زیاد فکر کردن!🤯 ◽️طبق تازه‌ترین یافته‌های محققان هلندی، سخت فکر کردن می‌تواند به مغز آسیب بزند؛ موضوعی که البته متخصصان مغز و اعصاب با تردید به آن می‌نگرند. ◽️البته متخصصان معتقدند که مغز انسان برای انجام وظایف پیچیده طراحی شده، اما مانند هر اندام دیگری به استراحت و مراقبت نیاز دارد. ◽️با روش‌هایی مانند مدیریت استرس، مدیتیشن، تمرین‌های آرام‌سازی ذهن و استراحت‌های منظم به مغز استراحت داده شود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

۷ بیماری بیخ گوش کودکانِ دارای والدین سیگاری 🚬 ◽️دود سیگار والدین یا همان دود دست دوم یا دود غیرمستقیم می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت کودکان داشته باشد. در این گزارش به مهم‌ترین عوارض و مضرات آن اشاره می‌کنیم ◽️مشکلات تنفسی ◽️عفونت‌ گوش میانی ◽️سندروم مرگ ناگهانی نوزاد ◽️تضعیف عملکرد ریه ◽️افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ◽️تأثیرات منفی بر رشد مغزی ◽️افزایش خطر ابتلا به سرطان 🆔 @Javadpanahi 🌺

آگاه باشید، چنانچه شما آنها را دوست می دارید آنان شما را دوست نمی دارند، و شما به همه کتب آسمانی ایمان دارید، و آنها در مجامع شما اظهار ایمان کرده و چون تنها شوند از شدت کینه بر شما سر انگشت خشم به دندان گیرند. بگو: بدین خشم بگیرید، همانا خدا از درون دلها آگاه است. ✨سوره آل عمران آیه ۱۱۹ 🆔 @Javadpanahi 🌺

حضرت_محمد(ص): 🌺🍃مدارا كردن با مردم، نيمى از ايمان است و ملاطفت با آنان، نيمى از زندگى. مُداراةُ النّاسِ نِصفُ الإيمانِ، والرِّفقُ بِهِم نِصفُ العَيشِ. الكافی جلد۲، صفحه ۱۱۷ 🆔 @Javadpanahi 🌺

أينَ الَّذينَ بَلَغوا مِنَ الدُّنيا أقاصِيَ الهِمَمِ؟! امام على عليه السلام : كجايند آنان كه به دورترين خواست هاى دنيوى رسيدند؟! غرر الحكم : حدیث 2814 ، عيون الحكم والمواعظ : ص 130 ح 2936 🆔 @Javadpanahi 🌺

⁉ یک مسلمان، روزانه چه مقدار قرآن بخواند خوب است؟ پاسخ: 🔹حد واجب قرائت قرآن همان مقداري است(حمد و سوره) که در نمازهای واجب خوانده می شود. اما بيشتر از آن مستحب و مورد توصيه است. 🌸 خداوند متعال می فرمايد: فَاقْرَؤُا ما تَيَسَّرَ مِنْه‏. هر اندازه که برای شما ميسر است قرآن بخوانيد.(1) 🔹در برخی روايات توصيه شده است هر مسلمان حداقل روزانه 50 آيه بخواند. امام صادق(عليه السلام) ميفرمايند:  الْقُرْآنُ عَهْدُ اللَّهِ‏ إِلَى‏ خَلْقِهِ‏ فَقَدْ يَنْبَغِي لِلْمَرْءِ الْمُسْلِمِ أَنْ يَنْظُرَ فِي عَهْدِهِ وَ أَنْ يَقْرَأَ مِنْهُ فِي كُلِّ يَوْمٍ خَمْسِينَ آيَة. 🔹 قرآن عهدنامه خداوند به بندگانش است. بنابراين شايسته است هر مسلمان به اين عهد نگاه کند و روزانه 50 آيه بخواند.(2) موفق باشيد. ........................ 1. مزمل، 20. 2. الكافي، ج‏2، ص609. 🆔 @Javadpanahi 🌺

✨قانون کائنات "رنج نبايد تو را غمگين كند" اين همان جايی ست كه اغلب مردم اشتباه ميكنند... رنج قرار است تو را هوشيار تر كند, چون انسانها زمانی هوشيارتر ميشوند كه زخمی شوند، رنج نبايد بيچارگی را بيشتر كند. رنجت را تنها تحمل نكن, رنجت را درک كن, اين فرصتی ست براى بيداری, وقتی آگاه شوی بيچارگی ات تمام ميشود... اگر كه به جاى محبتی كه به كسی كرديد از او بی مهری ديده ايد, مأيوس نشويد, چون برگشت آن محبت را از شخص ديگری, در زمان ديگری, در رابطه با موضوع ديگری خواهيد گرفت. شک نكنيد! اين قانون كائنات است 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر یک ﺁﺩﻡ ﻫﺎیی ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻲ ﺷﺎﺩی ﻛﻨﺎﺭﺕ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ ﭼﻮﻥ ” ﺣﺴﻮﺩﻧﺪ “… ! ﻭقتی غمگینی ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺷﺖ ﻧﻤﻴﮕﻴﺮﻧﺪ ﭼﻮﻥ ” ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺍﻧﺪ ” ! وقتی ﻣﺸﻜﻞ ﺩﺍﺭی ﺑﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻫﻤﺪﺭﺩﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ” بی ﺧﻴﺎﻝ ﺗﻮ “ﻫﺴﺘﻨﺪ …! ﺍﻣﺎ ﻭقتی ﻣﺸﻜﻞ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺑﺎ ﺗﻮ خیلی ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﻨﺪ ! 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تا می توانید بسم الله بگویید 🔹 در روایت آمده چون بنده را پای میزان حساب حاضر می کنند نامه اعمال او را در حالی که مملو از افعال و کردار زشت است به دست او می دهند، بنده در حین گرفتن نامه اعمال بنابر عادتی که در دنیا به گفتن «بسم الله الرحمن الرحیم» داشته آن را بر زبان جاری می‌کند و نامه اعمال را به دست می‌گیرد، چون نامه اعمال را می‌گشاید آن را سفید می‌بیند، در حالی که هیچ عمل بدی در او نوشته نشده است. 🔹 در این هنگام بنده عاصی به فرشتگانی که حاضرند می‌گوید: در این نامه عمل چیزی نوشته نیست که بخوانم، و فرشتگان گویند: در همین نامه تمام اعمال بد تو نوشته بود اما به برکت و میمنت کلمه «بسم الله الرحمن الرحیم» که بر زبانت جاری کردی،‌ محو شد. 🌸 و در روایت دیگر رسول اکرم (ص) فرمودند: 🔹 چون روز قیامت شود به بنده خدا امر می‌شود که وارد آتش دوزخ شود، چون نزدیک دوزخ می‌شود می‌گوید: 《بسم‌الله الرحمن الرحیم 》 وپا در دوزخ می‌نهد آتش دوزخ هزاران سال راه از او دور می شود. 📚منهج الصادقین، ج۱، ص۳۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

💖 درس توکل میدونی رفیق؟... یه روزهایی می رسه که از هیچکدوم از اتفاقهای زندگیت سر در نمیاری! حتی فرق بین راه درست و غلط رو نمی فهمی! ‼ نمی دونی الان چی به نفعته و چی به ضررت! خلاصه هرجوری که با فکر ناقصت به قضیه نگاه میکنی می‌بینی یه جای کار گیر داره! ♦ معلوم نیست خبرهای خوبی تو راهه یا بد! حتی نمیدونی که باید خوشحال باشی الان یا ناراحت! فرقی هم نمی کنه ها ... که آدم خوبی هستی یا نه! واسه همه پیش میاد این لحظه‌ها ♦ اینجور وقت‌ها دقیقا همونجاست که خدا می خواد بهت درس توکل رو یاد بده...می خواد بهت یادآوری کنه که هر کسی که هستی و هر درجه‌ای از ایمان رو هم که داری، تهش باید فقط با خودش معامله کنی ... ♦ چون فقط اینجوریه که خیالت راحته و می دونی روی خوب کسی حساب باز کردی ... کسی که همیشه هست و هواتو داره و خوبیِ تو رو میخواد در هر شرایطی... عجب حس رهایی و آرامشی داره آدم وقتی که هست و نیستشو می سپاره به دستهای پرمهرو توانای خدا..... 🌸خدایا شکرت که هستی... 🆔 @Javadpanahi 🌺

🅾️ دلایل سردبودن بدنتان چیست ؟ 🔺کمبودآهن 🔺لاغری زیاد 🔺خواب ناکافی 🔺کم کاری تیروئید 🔺مشکل گردش خون 🔺آب بدنتان کم شده است 🔺ماهیچه‌های بدنتان کم است 🆔 @Javadpanahi 🌺