سردرد
سردرد علل متفاوتی دارد، از شایعترین سردردها ناشی از کارکرد بد معده، رحم و ضعف ناشی از کمبود ذخایر آهن است.
احتمال اینکه سردرد مرتبط با مشکلات هضم باشد
یا اگر خانم هستید اختلالات ماهانگی باشد بسیار زیاد است که باید بررسی شود.
برای تشخیص سردرد
دو هفته عصرها دمنوش بابونه شیرازی بنوشید، یک تکه میوه "به" مربا شده را بعد هر وعده غذا بجوید.
بطور کلی در افرادی که دچار حملات سردرد هستند، خواب سر شب موجب تقویت دِماغ است بسیار کمک کننده است.
استفاده از شام سبک سر شب هم نافع است
استفاده از دم نوش بابونه شیرازی
استفاده از پاشویه گرم بابونه جوشانده شده همگی در کنترل سردرد کمک کننده هستند
توجه کنید که این تدابیر کلی است و مراجعه به پزشک برای فرد مبتلا به سردرد راهکاری اساسی محسوب میشود.
غذا های ممنوع در سر درد
غذاهای مانده و کنسروها
قهوه، چای پررنگ و غلیظ، چای کهنهدم، سوسیس، کالباس، پنیر پیتزا، سیر و پیاز خام، تره، ترب، شاهی، ماکارونی، لازانیا، نودل، الویه، آش رشته، کتلت، سس، کنسرو،
سالاد و ماست و دوغ را همراه غذا نخورید.
🆔 @Javadpanahi 🌺
چرا سرماخوردگی بوی نامطبوعی به دهان می دهد؟
◽️عفونتهای مجاری تنفسی مانند سرماخوردگی و برونشیت، انگار به اندازه کافی آزاردهنده نیستند، میتوانند باعث بوی بد دهان شوند. این به این دلیل است که باکتری های ایجاد کننده بو دوست دارند از مخاط تغذیه کنند (بله، ناخوشایند است). و اگر گرفتگی بینی دارید، به احتمال زیاد به تنفس دهانی متوسل می شوید که می تواند دهان شما را خشک کند.
🆔 @Javadpanahi 🌺
۶ علامت چرب شدن کبد!
◽️کبد چرب محصول زندگی بیتحرک و تغذیه نامتوازن است که اگر به موقع به آن رسیدگی شود میتواند بهبود یابد.
◽️اگر شما هم این علائم را در بدن خود میبینید برای چکآپ و تغییر سبک اقدام کنید تا به دردسرهای فیبروز و سیروز کبدی دچار نشوید.
◽️ خستگی
◽️ نفخ بیش از حد صبحگاهی
◽️مشکلات هورمونی
◽️ یبوست
◽️ کاهش عملکرد سیستم ایمنی
◽️بیمار شدن مکرر
🆔 @Javadpanahi 🌺
و به آنها خطاب شود که امروز ما شما را
( از رحمت خود ) فراموش می کنیم
چنانکه شما ملاقات این روز سخت را
فراموش کردید. اینک منزل شما آتش
دوزخ است و بر نجات خود هیچ یار و
یاوری ندارید.
✨سوره جاثیه آیه ۳۴
🆔@Javadpqnahi 🌺
🌷 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) :
✍ أتْقى النّاسِ مَن قالَ الحقَّ فيمالَهُ وعَلَيهِ
🖌 با تقواترین مردم کسی است که حقّ را بگوید ، چه به سودش باشد چه به زیانش.
📕 الأمالی للصدوق ، ص۴۱
🆔 @Javadpanahi 🌺
امام على عليه السلام :
أكبَرُ (أكثرُ) العَيبِ أن تَعيبَ ما فيكَ مِثلُه.
بزرگترين (بيشترين) عيب اين است كه از چيزى خرده گيرى، كه مانند آن در خودت وجود دارد.
( نهج البلاغة : الحكمة ۳۵۳ )
🆔 @Javadpanahi 🌺
⛔ دست از امتحان کردن خدا بکشیم!!
🔹باید از امتحان کردن خدا دست برداریم بسیاری از خوبان ما هنوز هم خدا را امتحان میکنند ؛
👈این که بعضی میگویند این دعا را بخوان ببین چه میشود؟!
این امتحان کردن خداست
🔹باید با تمام وجود ان الله علی کل شیء قدیر (خداوند بر همه چیز قادر و تواناست) را قبول داشت.
🔹بدترین سخن این است که گفته شود دعا کردم و نشد
زیارت رفتم و نشد
این نشد گفتن ها خطرناک است
🔹 این ناامیدی ها و این نحوه برخورد با دعا و توسلات خطرناک و شیطانی است هیچ دعا کننده ای دست خالی بر نمی گردد
اگر به صلاحش باشد همان را به او می دهند و اگر هم به صلاحش نباشد بهتر از آن را به او میدهند.
✍ استاد آیت الله فاطمی نیا
🆔 @Javadpanahi 🌺
👌 تلنگر
🕰 انتقام زمان از انسان!
🔸ضرب المثل حکیمانه ایتالیایی هست که
می گوید: "هیچ چیز مانند زمان از خود انتقام نمی گیرد!"
🔸بنده نیز مطابق تجربه هایم در این باره گفته ام؛
🔸 زمان را تلف کنی، زمان تو را تلف می کند!
جلوی زمان را بگیری، زمان جلوی تو را می گیرد!
🔸 وقت را بُکشی، وقت تو را می کُشد!
وقت واجبات را ضایع کنی، وقت در هنگام حاجاتت انتقام می گیرد!
🔸 زمان را ضایع کنی، در زمان مناسب خودت ضایع می شوی! زمان را ول کنی تا هدر برود، او نیز تو را ول می کند تا به هدر بروی!!
و...
🔸این مطالب تقریباً با احادیث و روایات سازگار است. طبق حدیثی که از استاد اهل باطنی شنیدم که اگر وقتی را که باید برای واجب بگذاری اما نگذاری؛ ملائکی هستند که زمینه گرفتن وقتت را ایجاد می کنند که معطل شوی!
🔸البته سند این حدیث را بنده پیدا نکردم، حتی اگر حدیث هم نباشد، تجربتاً دیده ایم و دیده اید، واجب هر چه باشد از جمله؛ نماز، کار، درس، صله رحم و ... اگر بخواهی تأخیر ایجاد کنی و یا انجام ندهی، کارهای بیهوده جای آن را به قدری پُر می کند و وقت را تلف می کند، که انسان به شدت از اینکه وقت را در راهِ واجب و درستش صرف نکرده کلافه و پشیمان می شود و این سِرّ انتقام زمان است، که بیشتر این موضوع را به اشارت با موضوع تسویف در کتاب مهندسی قوه خیال توضیح داده ایم. والحمدلله کما هو اهله...
✍ سامان (جواد) ابوالقاضی
🆔 @Javadpanahi 🌺