#توسل_به_امام_رضا_ع بانوای استاد جواد پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

💫سحرخیزی(1) 🌻🍃این روزها بسیاری از ما از کسالت، خواب آلودگی، افسردگی و نبود نشاط شکایت داریم. از آن جا که عادت داریم منشاء مشکلاتمان را به دیگران نسبت دهیم، گمان می کنیم باید در زندگی تغییراتی ایجاد کنیم تا شادی و نشاط و سرزندگی به سراغمان بیاید. 🌻🍃در حالی که دور افتادن از آموزه های اسلامی و در پیش گرفتن سبک نادرست زندگی علت اصلی بسیاری از مشکلات روزانه ماست. یکی از عادت هایی که بیشتر مردم به آن دچار هستند خوابیدن اول صبح و غفلت از سحرخیزی است. 🌻🍃با این که در دین مبین اسلام و در سخنان بزرگان سفارش بسیار زیادی به سحرخیزی شده است، اما شب بیداری ها، میهمانی ها و تفریحات شبانه و تماشای تلویزیون و تلگرام وفضای مجازی را به سحرخیزی ترجیح می دهیم. این در حالی است که ثابت شده افسردگی یکی از نتایج خواب صبحگاهی است. 🌻🍃جسم و روح انسان نیازهای خاصی دارد و بسیاری از اندیشمندان معتقدند انسان روحی است که جسم دارد؛ به عبارتی اولویت اصلی انسان تغذیه روح است همچنان که انسان به تغذیه جسم اهمیت می دهد باید به تغذیه روح هم توجه کند و حتی به آن اهمیت بیشتری بدهد و آن چه را برای سلامت روحش مفید است، به کار گیرد، 🌻🍃همان طور که فی المثل اگر می خواهیم اندام متناسب و بدن سالمی داشته باشیم و از ورود میکروب به بدن جلوگیری کنیم باید یک سری نکات را رعایت کنیم، ورزش کنیم و بهداشت تغذیه و محیط را در نظر بگیریم، باید نیازمندی های روح را هم بشناسیم و آن را برآورده کنیم. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺🍃آدمیزاد ترمز می خواهد، چون قدرتمند است 🌺🍃یک روز دو تا از بچه های من در خانه دوچرخه بازی می کردند که خوردند به هم. از یکی شان که بزرگتر بود، پرسیدم: چرا چنین شد؟ 🌺🍃گفت: چرخ من، لنت ترمزش افتاده است و ترمز نمی گیرد. به آن یکی گفتم: چرخ تو هم که ترمز ندارد. جواب داد: این دوچرخه ، کوچک است، چرخ کوچک که ترمز نمی خواهد! برای چرخ بزرگ ترمز می گذارند. 🌺🍃هرچه قدرت چرخ بیشتر، ترمز او هم قوی تر. چطور اگر دوچرخه درجه اش بالا برود، ضرورت ترمزش را بچه هفت ساله هم در می یابد، اما وقتی علم انسان و قدرت او بالا می رود، ترمز نمی خواهد؟ 🌺🍃قدرت شکافتن کوهها و خارج شدن از فضای جاذبه زمین، قدرت این که شهری را خاکستر کند را دارد؛ ولی کو ترمزش... 👤 آیت الله حائری شیرازی 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر ❤مگر می شود ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﺮﯾﺐ ﺭﻭﺡ ﻭ ﻗﻠﺐ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﯾﮏ ﺍﻧﺴﺎﻥ، ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ کلمه ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ :"ببخشید" ❤ﻣﮕﺮ می شود ﻋﻤﺮﯼ ﺭﺍ ﻫﺪﺭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﮔﻔﺖ:"ﺟﺒﺮﺍﻥ می کنم". ❤مگر می شود ﻏﺮﻭﺭ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺧﺮﺩ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﺎ ﯾﮏ ﮐﻠﻤﻪ ی "ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ " ﻏﺮﻭﺭ له ﺷﺪﻩ ﺍﺵ ﺭﺍ ﭘﯿﻮﻧﺪ ﺑﺰﻧﯽ !!؟؟ ❤مگر می شود ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﮐﺴﯽ ﺯﻭﺩ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﮐﺮﺩ ﺍﻣﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺧﻮﺩ می شوی ﺑﮕﻮﺋﯽ:" ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ " ❤با ﮔﻔﺘﻦ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ : ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ می شود  ﺟﺒﺮﺍﻥ ﮐﺮﺩ؟چه ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ می شود ﺑﺨﺸﯿﺪ؟ ❤گاهی ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻧﯿﺴﺖ .... کاری ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﺪ ﺍﻧﺪﮐﯽ ﻣﺮﻫﻢ ﺩﺭﺩ ﺑﺎﺷﺪ، نیست.گذﺷﺖ ﻫﻢ ﺟﺎﯾﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ، ❤ﻭﻗﺘﯽ ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ می دانیم ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﮐﺸﺘﺎﺭ ﻫﻮﯾﺖ ﻭ ﺷﺨﺼﯿﺖ ﮐﺴﯽ می زﻧﯿﻢ .. انتظار ﺑﺨﺸﺶ ﻫﻢ ﻧﺎﺑﺠﺎﺳﺖ. ❤شخصیت ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ ﺗﻮﻫﯿﻦ ﺑﻪ ﺁﺷﻮﺏ ﮐﺸﯿﺪﯼ ، ﺑﺎ ﮔﻔﺘﻦ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﺁﺭﺍﻡ نمی ﺷﻮﺩ ...آدمها را بفهمید، دل، آلزایمر نمی گیرد. 👤 قیصر امین پور 🆔 @Javadpanahi 🌺

مراقب خودتون باشید بدن شما تا آخر عمر همراه شماست، یک ورژن سالم و قدرتمند از خودتون بسازید. عصای روزهای پیری شما عضلات و مفاصل‌تون هستن نه فرزندان شما این جمله رو هرگز فراموش نکنید... 🆔 @Javadpanahi 🌺

اگر داروی آسم مصرف می کنید، قهوه نخورید!☕❌ ▫️آسم یک بیماری مزمن است که ریه های شما را تحت تاثیر قرار می دهد و راه های هوایی شما را ملتهب و تحریک می کند. این منجر به مشکل در تنفس، سرفه و خس خس سینه و احساس سفتی در قفسه سینه می شود. ▫️بسیاری از افراد مبتلا به آسم از داروهای گشادکننده برونش، مانند آمینوفیلین یا تئوفیلین، در طول تشدید بیماری استفاده می کنند. گشادکننده‌های برونش با آرام کردن مجاری تنفسی، تنفس را آسان‌تر می‌کنند، اما عوارض جانبی مانند سردرد، بی‌قراری، درد معده و تحریک‌پذیری دارند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

هیچوقت سمت ترامپولین نروید!🚨 درسته که ترامپولین وسیله ی ورزشی هست که فواید بسیاری داره،من جمله👇 ▫️تقویت عضلات ▫️تقویت استقامت ▫️تقویت تعادل و هماهنگی ▫️افزایش انعطاف‌پذیری ▫️تحریک سیستم لمسی ولی خطرات زیادی برای صفحه رشد پاهای کودک،مخصوصا صفحه رشد اطراف زانو، ایجاد میکنه + برسه به دست پدر و مادرها 🆔 @Javadpanahi 🌺

هفت آسمان و زمین و هر که در آنهاست همه به ستایش و تنزیه خدا مشغولند و موجودی نیست در عالم جز آنکه ذکرش تسبیح و ستایش حضرت اوست ولیکن شما تسبیح آنها را فهم نمی کنید، همانا او بسیار بردبار و آمرزنده است.    ✨سوره اسراء آیه ۴۴ 🆔 @Javadpanahi 🌺

💐از فرمایشات گهربار مولی الموحدین حضرت علی بن ابیطالب 💐 🆔 @Javadpanahi 🌺

💐امام صادق(ع) : ايمان انسان به خدا ناب و خالص نشود مگرآن كه خداوند را از خودش، پدرش، مادرش، فرزندش، همسرش و مالش و از همه مردم بيشتردوست بدارد. بحارالأنوار:70/25/25 🆔 @Javadpanahi 🌺

✨نشانه ايمان‏ 🌺🍃پيامبراكرم صلى الله مى‏ فرمايد: اذا سَرَّتْكَ حَسَنُكَ وَسائَتكَ سَيِّئُتُكَ فَانْتَ مُؤْمِنٌ .هنگامى كه كار نيكت تو را خوشحال و كار بدت تو را ناراحت كند فرد با ايمانى هستى. 📚نهج ‏الفصاحه، صفحه ۴۱ 🌺🍃شرح كوتاه‏ اسلام مى ‏گويد همه با فطرتى پاك متولّد مى ‏شوند، فطرت ايمان و عشق به نيكى ‏ها، آلودگى ‏ها و گناهان ممكن است تدريجاً روح و جان انسان را تحت تأثير خود قرار دهد و به رنگ خود درآورد، و به كلى منقلب سازد؛ 🌺🍃اما تا آن زمان كه انسان نسبت به نيكى ‏ها علاقمند و از بدى ‏ها متنفر است معلوم مى ‏شود كه هنوز روح ايمان و فطرت پاك نخستين در او باقى است. 🌺🍃بيچاره مردمى كه نه تنها از اعمال بدشان ناراحت نمى‏ شوند، بلكه به آن هم افتخار مى‏ كنند؛ و يا هنگامى كه فداكارى، نيكوكارى، گذشت و عدالتى نشان مى‏ دهند احياناً از كرده خود پشيمان هم مى ‏شوند آنها افراد بى‏ ايمانى هستند. 🆔 @Javadpanahi 🌺