🌷 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : ✍ اَلْحِلْمُ يُطفى نارَ الْغَضَبِ وَالْحِدَّةُ تُؤَجِّجُ إِحْراقَهُ 🖌 بردباری آتش خشم را فرو می‌نشاند و تندی ، آن را شعله‌ورتر می‌کند. 📕 غررالحکم 🆔 @Javadpanahi 🌺

💠پيامبر خدا صلى الله عليه و آله 🔸منْ تَعَلَّمَ فِي شَبَابِهِ كَانَ بِمَنْزِلَةِ اَلرَّسْمِ فِي اَلْحَجَرِ وَ مَنْ تَعَلَّمَ وَ هُوَ كَبِيرٌ كَانَ بِمَنْزِلَةِ اَلْكِتَابِ عَلَى وَجْهِ اَلْمَاءِ 🔹 هر كه در جوانى دانش آموزد علم او همچون نقشى است كه بر سنگ حكّ شود ، و هر كه در بزرگسالى بياموزد كارش همچون نوشتن بر روى آب است . 📗بحار الأنوار ، ج1 ص222 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺 تدبر در قرآن ✍️ نتیجه کارها را در خودمان جستجوکنیم ❤ خداوند متعال در قرآن می فرماید: 🌸 مَنْ عَمِلَ صالِحاً فَلِنَفْسِهِ وَ مَنْ أَساءَ فَعَلَيْها وَ ما رَبُّكَ بِظَلَّامٍ لِلْعَبِيدِ/هر كس كار شايسته‌اى انجام دهد، پس به سود خود اوست، و هر كس بدى كند پس بر عليه خويش عمل كرده است، و پروردگار تو به مردم ستم نمى‌كند. 📖 سوره فصلت/ ۴۶ 👈 ريشه‌ى حوادث تلخ و شيرين را در عملكرد خود جستجو كنيد، و به ديگران نسبت ندهيد. ⛔ به خدا نسبت ندهيد. چنان كه قرآن مى‌فرمايد: همين كه انسان را پروردگارش آزمايش و اكرام نمايد، گويد: پروردگارم مرا گرامى داشته و در شرايط ديگر گويد: پروردگارم مرا خوار كرد. رَبِّي أَكْرَمَنِ‌ ... رَبِّي أَهانَنِ‌ امّا قرآن پاسخ مى‌دهد: چنين نيست بلكه خوارى شما به خاطر آن است كه به يتيم و مسكين رسيدگى نكرديد. «كَلَّا بَلْ لا تُكْرِمُونَ الْيَتِيمَ» 🔹 به مردم نسبت ندهيد. چنان كه در قيامت مستضعفان به مستكبران مى‌گويند: «لَوْ لا أَنْتُمْ لَكُنَّا مُؤْمِنِينَ» شما مقصّريد، اگر شما نبوديد، ما ايمان مى‌آورديم. 🔹 به نياكان منسوب نسازيد. هنگامى كه به منحرفان گفته مى‌شود از آن چه خداوند نازل كرده پيروى كنيد گويند: «نَتَّبِعُ ما وَجَدْنا عَلَيْهِ آباءَنا» ما از آنچه پدرانمان را بر آن يافته‌ايم پيروى مى‌كنيم. 🔹 به انبيا نسبت ندهيد. چنان كه كفّار انبيا را مقصّر مى‌دانستند و به آنان مى‌گفتند: «إِنَّا تَطَيَّرْنا بِكُمْ» ما وجود شما را شوم مى‌دانيم و تمام بدبختى‌هاى ما از سوى شماست. 🔹 به والدين منسوب ندانيد. همان گونه كه قرآن انسان را داراى اختيار دانسته و حدودى رابراى اطاعت از والدين مقرّر كرده و مى‌فرمايد: 🌸 «وَ إِنْ جاهَداكَ لِتُشْرِكَ بِي ما لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ فَلا تُطِعْهُما» اگر پدر و مادرت تلاش كردند كه بدون علم به سراغ غير خدا روى، هرگز از آنان اطاعت مكن. 🔹 به معبودها نسبت ندهيد. چنان كه قرآن مى‌فرمايد: «لا يَنْفَعُكُمْ شَيْئاً وَ لا يَضُرُّكُمْ»  اين بت‌ها هيچ سود و زيانى به شما نمى‌رسانند. 🔹 به شيطان نسبت ندهيد. چنان كه شيطان مى‌گويد: مرا مقصّر ندانيد و ملامت نكنيد، بلكه خودتان را سرزنش كنيد، «دَعَوْتُكُمْ فَاسْتَجَبْتُمْ» اين شما هستيد كه دعوت مرا با آزادى و آگاهى پذيرفتيد. 🔹 به رفيق نسبت ندهيد. چنان كه در قيامت منحرفان رو به يكديگر كرده و مى‌گويند: شما بوديد كه با سوگند و قدرت (به عنوان خير و صلاح) به سراغ ما مى‌آمديد، ولى آنان پاسخ مى‌دهند: «بَلْ لَمْ تَكُونُوا مُؤْمِنِينَ» بلكه خود شما اهل ايمان نبوديد. 🔹 به محيط نسبت ندهيد. همان گونه كه زن فرعون در محيط طاغوت و ترس و ثروت بود، امّا جذب هيچ يك نشد. 👈بپذیریم همیشه مسئولیت کارها و اعمالمان با خودمان است ولاغیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @Javadpanahi 🌺

افزایش ظرفیت روحی ۸ 🔸گفته شد که انسان باید تلاش کنه که ظرفیت روحی خودش رو افزایش بده تا بتونه از وجود خداوند متعال در دنیا و آخرت لذت ببره. 👈 برای افزایش قدرت روحی، آدم باید "اهل پذیرش رنج" باشه و سختی های طبیعی زندگی دنیا رو بپذیره و تا اونجا که میشه غر نزنه. 🔸حالا قدم عملیاتی اول برای اینکه قدرت روحی آدم افزایش پیدا کنه یه موضوعی هست به نام "مبارزه با راحت طلبی". 🔸 در واقع قبل از اینکه به هر کسی بگی آدم خوبی باش، باید بهش بگی که اهل راحت طلبی نباش. ☝خوب بودن با راحت طلب بودن امکان پذیر نیست! 🔸برای اینکه همگی عمیقا بتونیم دینداری کنیم و از دینداری کردنمون کاملا لذت ببریم، در قدم اول باید راحت طلبی مون رو بزنیم. ⚠️ کلا آدم راحت طلب براش خیلی سخته که بخواد دینداری کنه و آدم واقعا خوبی بشه. راحت طلبی نقطه مقابل پذیرش رنج هست و کسی که راحت طلب باشه  دینداری براش یه کار بسیار سخت خواهد بود... 🔸 حالا اینکه راحت طلبی چیه و چطور میشه باهاش مبارزه کرد، موضوعی هست که ان شالله در ادامه بهش خواهیم پرداخت... 🆔 @Javadpanahi 🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌹پرسش از مرحوم آیت الله خوشوقت: مراد از سخن خدا که فرموده است " و سنقول له من امرنا یسرا" چیست؟ 🍀پاسخ:  یعنی نتیجه عمل کردن به حرف خدا این است که زندگی،  آسان می شود. ما(خدا) فرمان می دهیم و می گوییم: چون این آدم به حرف خدا گوش می دهد و اطاعت فرمان می کند،  دزد مال اش را نبرد، پولش نصیب ظالم نشود، سرطان نگیرد، ام اس نگیرد وووو! این ها همه "یسر" و مصداق "آسانی زندگی"است.  اما اگر بخواهی برعکس عمل کنی یعنی واجبات را ترک کنی و  کارهای حرام را انجام بدهی،  آن وقت زندگیبه عکس " سنقول له عسرا" می شود. زندگی سخت می شود.شب که نوابیده بلای بزرگی سراغش می آید،  دزد به او می زند،  بلاهای زیادی بر سرش می آید. این هم برای این است که ما هوشیار باشیم و دور و بر کارهای بد نگردیم.. 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر↷‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ به نظرم‌هیچ‌وقت‌ ۅاسه توبه کردن‌ دیرنیست؛ حتی همین‌حالا! پس‌توبه کن‌ رفیق🙂 تومیتونی ترک گناه مرکزنزدیکی به خداوند! 🆔 @Javadpanahi 🌺

تاری دید را جدی بگیرید! ◽️تاری دید اغلب با درمان‌های مناسب رفع می‌شود، هرچند در صورت بروز هرگونه تغییر ناگهانی در بینایی، لازم است به پزشک مراجعه کنید. سایر علل تاری دید و بیماری‌هایی که ممکن است باعث تاری دید ‌شوند عبارتند از: ۱.دیابت ۲.سکته مغزی ۳.میگرن ۴.پارکینسون 🆔 @Javadpanahi 🌺

میوه مناسب برای افزایش تراکم استخوان ▫️انجیر منبع خوبی از کلسیم و پتاسیم است. این مواد معدنی می توانند برای بهبود تراکم استخوان با هم کار کنند که به نوبه خود می تواند از بیماری هایی مانند پوکی استخوان جلوگیری کند.  ▫️مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی غنی از پتاسیم، به ویژه، می تواند سلامت استخوان را بهبود بخشد و چرخش استخوان را کاهش دهد. در همین حال، کلسیم یک جزء ساختاری کلیدی استخوان ها است و افزایش دریافت کلسیم برای بهبود ساختار معدنی استخوان در کودکان و نوجوانان نشان داده شده است.  🆔 @Javadpanahi 🌺

داروهای عامل پوکی استخوان : کورتونها مثل دگزامتازون... قرص ضد افسردگی فلوکستین... آمپول ضد بارداری... شربت معده آلومینیوم... داروی ضد تشنج مثل فنی توئین... 🆔 @Javadpanahi 🌺

✍ توصیه رهبر انقلاب برای پیروزی جبهه مقاومت 🔹️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی، خواندن سوره فتح، دعای چهاردهم صحیفه سجادیه و دعای توسل را برای موفقیت جبهه مقاومت توصیه کردند. 🔹 فتح چهل و هشتمین سوره قرآن است که مدنی بوده و 29 آیه دارد. پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرموده اند: هر کس سوره فتح را قرائت کند، مانند کسی است که همراه پیامبر در فتح حضور داشته است و در روایت دیگری آمده است: فضیلت قاری سوره مانند آن است که با پیامبر در فتح مکه حضور داشته است و در روایت دیگری آمده است: فضیلت قاری سوره مانند آن است که با پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله در بیعت شجره بیعت کرده باشد. 🔹 پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم هنگام نزول این سوره به یارانشان فرمودند: سوره ای بر من نازل شد که نزد من محبوب تر و دوست داشتنی تر از همه آن چیزهایی است که خورشید بر آن تابیده است. 🔹 امام صادق علیه السلام فرموده است: مال ها و زنان و فرزندانتان را با قرائت سوره فتح از تلف و گزند و آسیب حفظ کنید 🆔 @JavadPanahi 🌺

بگو که خدا را فرمان برید و رسول را اطاعت کنید. پس اگر اطاعت نکردید بر او بار رسالت اوست و بر شما بار تکلیف خویش است، و اگر او را اطاعت کنید هدایت و ( سعادت ) خواهید یافت، و بر رسول جز ابلاغ روشن رسالت تکلیفی نیست.   💠 سوره نور آیه ۵۴ 🆔 @Javadpanahi 🌺