👌تلنگر ⚠ بار گناهان دیگران ❤ خداوند متعال در قرآن می فرماید: لِيَحْمِلُوا أَوْزَارَهُمْ كَامِلَةً يَوْمَ الْقِيَامَةِ ۙ وَمِنْ أَوْزَارِ الَّذِينَ يُضِلُّونَهُمْ بِغَيْرِ عِلْمٍ ۗ أَلَا سَاءَ مَا يَزِرُونَ 📖 سوره مبارکه نحل آیه ۲۵ 🔹[مستکبران] سرانجام روز قیامت بار گناهانشان را به طور کامل و بخشی از بار گناهان کسانی که از روی بی دانشی گمراهشان می کنند، به دوش می کشند. آگاه باشید! بد باری است که به دوش می کشند. ✍ بعضی از گناه هایی که انجام میدیم، شخصیه و گناهش فقط برای خودمونه. ولی بعضی از گناه ها جوریه که اطرافیانمون رو هم درگیر میکنه.  و چون ما باعث به وجود آمدن گناه هستیم، دو تا گناه برامون نوشته میشه. یکی گناهی که مرتکب شدیم، یکی هم زمینه چینی برای گناه کردنِ دیگران.انگار وقتی خودمون داشتیم تو چاه می افتادیم، دست رفیقمونم گرفتیم تا اونم تو چاه بیفته... 👈 مراقب باشید بارکشِ گناه دیگران نباشید؛ 🆔 @Javadpanahi 🌺

👍خرما زیاد مصرف کنید 🌈خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد 🌈برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود 🆔 @Javadpanahi 🌺

تاثیر میوه‌ها بر بیماری سرطان ⁠ ◽️افرادی که در سن رشد میوه بیشتری می‌خوردند (حدود سه وعده در روز)، در مقایسه با افرادی که میوه کمتری مصرف می‌کردند (حدود ۰.۵ وعده در روز)، ۲۵ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان قرار داشتند.⁠ ⁠ ◽️طی یک تحقیق رابطه معکوس مصرف میوه و خطر ابتلا به سرطان‌های دستگاه گوارش از جمله سرطان روده بزرگ و سرطان ریه ثابت شده است. مصرف بیشتر میوه با کاهش احتمال ابتلا به این سرطان‌ها همراه است.⁠ ◽️میوه‌ها سرشار از فیبر خوراکی هستند که سلامت روده را تقویت می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند که افزایش مصرف فیبر در سن رشد خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می‌دهد. میوه‌ها همچنین حاوی مقدار زیادی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی گیاهی هستند که از دی‌ان‌ای در برابر آسیب اکسایشی محافظت می‌کنند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

قند زیاد چه تاثیری بر کلیه های شما می گذارد؟ ◽️اگر دیابت دارید، قند بیش از حد می تواند منجر به آسیب کلیه شود. کلیه ها نقش مهمی در فیلتر کردن خون شما دارند. هنگامی که سطح قند خون به مقدار مشخصی می رسد، کلیه ها شروع به ترشح قند اضافی در ادرار می کنند. اگر دیابت کنترل نشود، می‌تواند به کلیه‌ها آسیب برساند، که مانع از انجام کار خود در فیلتر کردن مواد زائد در خون شما می‌شود. این می تواند منجر به نارسایی کلیه شود.. 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

لازم به ذکر است تلاوت قران ودعا واذان بطور زنده از شبکه استان خراسان رضوی پخش خواهد شد 🆔 @JavadPanahi 🌺

سلام علیکم قابل به ذکر است تا پایان فصل سرما جلسه درشبستان تبریزی سمت راست ایوان مقصوره برگزار میگردد 🆔 @JavadPanahi 🌺

محفل انس باقران رواق امام خمینی ره 🆔 @JavadPanahi 🌺

هنگامه اذان مغرب حرم مطهر رضوی رواق حضرت امام خمینی ره قاری و مؤذن استاد جواد پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺